Live My Best Life

Köszöntelek a legjobb életedhez vezető úton. Ezen az úton nem baj, ha akarsz. Természetes, hogy álmodozol és kívánsz. Erőteljes teremtők vagyunk, és ennek az erőnek a kihasználásának megtanulása része az élhető élet megteremtésének.

Sokunknak vannak elképzelései egy jobb holnapról. Ezek az elképzelések különböző jövőképekből állnak, ahol többet fogunk mozogni, vagy olyan karriert találunk, amit valóban szeretünk, több pénzt keresünk, több szabadidőnk lesz, és így tovább… . Ha ezt olvasod, az azért van, mert többet akarsz, és sejted, hogy többre vagy képes. Vannak reményei és álmai, és már majdnem készen áll arra, hogy megteremtse azt az életet, amit szeretne.

Mélyebb szinten az álmaink követése azt is jelenti, hogy megtaláljuk életünk célját és értelmét. És nem mindig világos, hogy mi is ez. Ha az életet őrlődésnek érezzük, az annak a jele, hogy valami hiányzik. A többre vágyás kísértő érzése valami fontosat próbál közölni velünk.

Az utazás része, hogy felfedezzük, mi az, ami igazán érdekel minket, és amitől úgy érezzük, hogy élünk. Az önvizsgálat egy a számos erőteljes módszer közül, amellyel felfedezhetjük, hogy mit is akarunk valójában az életünkben. És ez nem a gyengéknek való. Annak felfedezése, hogy mit akarunk az életben, azt is jelenti, hogy szembe kell néznünk azzal, hogy mit nem akarunk, és ez a folyamat viharos lehet. De ha megtanulunk hitelesen élni, az gyakran várakozásainkat felülmúló jutalomhoz vezet. Még az egyszerű mindennapok is csodálatos érzéssel tölthetnek el, ha céllal élünk.

Az áloméletem élése azt is jelenti, hogy amint a lehetőségeimnek megfelelően élek, tovább teszem még magasabbra a lécet. Ez nem egy egyszeri gyors megoldás. Ez egy elkötelezettség önmagam és a számomra igazán fontos dolgok iránt. A hiteles élet azt jelenti, hogy mindig megkérdezem magamtól, mi működik és mi nem, és ennek megfelelően cselekszem.

Az általam kívánt élet megteremtése a személyes fejlődés iránti elkötelezettséget követeli meg. Hajlandónak kell lennem a változásra, a fejlődésre és arra, hogy megtegyem, ami ahhoz szükséges, hogy a legjobb életemet éljem.

A legjobb életem élése azt is jelenti, hogy kiegyensúlyozott életet élek. Az egyensúly az egészséges élet kulcsfontosságú része. Az idővel és az energiával való bölcs gazdálkodással önmagam minden aspektusát, a testemet, az elmémet és a szellememet is ápolom.

Szóval mi kell ahhoz, hogy a legjobb életemet éljem?

Erő. A legjobb önmagamnak lenni gyakran azt jelenti, hogy olyan dolgokat teszek, amelyek nehézek és kihívást jelentenek. Sokkal könnyebb a kanapén ülni, mint lefutni egy maratont. A rossz szokások megtöréséhez és a jó szokások kialakításához fegyelemre és jellemerőre van szükség.

A jellemerőre úgy építhetünk, ha kihívások elé állítjuk magunkat, és olyan dolgokat teszünk, amelyeket mások talán nehéznek tartanak. Ezt az erőt aztán arra használhatjuk, hogy pozitívabb változásokat érjünk el az életünkben.

A kihívást jelentő, de végső soron kifizetődő dolgok elvégzése végül szokássá válik! Miután évekig a kevésbé járt utat választottam, és feszegettem a határaimat, erősebbnek és földhözragadtabbnak érzem magam, mint valaha az életben. Nem zökkentenek ki könnyen a mindennapok apró gondjai , mások hangulata, vagy akár a saját érzelmeim. A hatás finom, mégis mélyreható.

Bátorság. Bátorság kell ahhoz, hogy megteremtsem azt az életet, amire vágyom. Ahogy felfedezem és tiszteletben tartom, hogy végső soron mit akarok magamnak, rájövök, hogy ez azt jelenti, hogy meg kell szakítanom néhány régi szokással és változtatnom kell az életemen. Ezek a változások magukban foglalhatják a barátságoktól és más olyan kapcsolatoktól való eltávolodást, amelyek már nem támogatják a növekedésemet és a céljaimat.

A barátok és a család lehet, hogy ellenállnak néhány ilyen változásnak. Gyakran előfordul, hogy azok az emberek, akik nem támogatnak engem, ugyanazok, akik kevés erőfeszítést tesznek a saját életükben, ezért jobban szeretnék, ha mások is velük együtt ragadnának. Bátorság és jellemerő kell ahhoz, hogy ne érdekeljen, mit gondolnak az emberek, és megteremtsem azt az életet, amit szeretnék, még akkor is, ha mások elítélik a tetteimet. Az elmúlt néhány évben tettem néhány merész dolgot, hogy olyan életet teremtsek, amit csodálatosnak érzek. Olvassa el a történetemet itt.

Self Respect. A legjobb életem élése azzal kezdődik, hogy értékelem a tényt, hogy élek. Annak felismerése, hogy az élet egy ajándék, és minden egyes nap egy áldás, az az alap, amelyre azt az életet építem, amire vágyom. Az élet megbecsülése azt jelenti, hogy tisztelem magam és a testem.

A testem az én járművem ezen az úton. Ha megadom neki a szükséges üzemanyagot és karbantartást, akkor a lehető legjobban fog teljesíteni, és elvisz engem mindenhová, ahová csak akarok. A helyes táplálkozási és életmódbeli döntések meghozatala és az egészséges szokások kialakítása része annak, hogy éljem az álmaim életét. Szeretnék minden nap sok energiával rendelkezni, hogy élvezzem az életet és elérjem a céljaimat. Nézze meg ezeket az egészséges recepteket és smoothie-ötleteket.”

Az önbecsülést tápláló cselekedetek választása önbizalmat is épít, és az önbizalom elengedhetetlen a céljaim eléréséhez.

Organizáció. Ahhoz, hogy a lehető legjobb legyek, némi szervezést is igényel. A célok kitűzése és a kiegyensúlyozott élet sokkal könnyebb, ha időt szánok a dolgok megtervezésére és leírására. A napi teendőlistáktól az 5 éves tervekig, a szervezettség varázslatos hatással van arra, hogy képesek vagyunk elérni a céljainkat.

Az írott szavak hatalmasak. A “helyesírás” szó nem csak a helyes betűkről szól, a szó gyökerei “elvarázsolást” és “elvezetést” is jelentenek . . . vágyaink írott szóba öntése segít a jövőnk alakításában. (Lásd a kapcsolódó cikket: Hogyan készítsünk terveket, tűzzünk ki célokat és célkitűzéseket)

Az önuralom körforgása

A kívánt élet felépítéséhez szükséges legtöbb összetevő egyfajta önuralom-pozitív-visszacsatolás-hurokként működik együtt. A testem és az elmém tisztelete és az önmagammal való törődés jobb egészséghez és több energiához vezet, ami növeli a termelékenységet és a motivációt, ami viszont növeli az önértékelésemet és az önbizalmamat. Az önbizalom az erő és a bátorság alapja, amelyek szükségesek ahhoz, hogy végül elérjem, amit akarok az életemben. Ha a legjobb életem megéléséhez szükséges dolgok egyik aspektusán dolgozom, a többi rész természetesen követni fogja.

Az oldal használatának legjobb módja, ha kiválasztja a menüből azt a kategóriát, amelyikhez vonzódik, és csak böngészik. Ha találsz itt valami értékeset, kérlek, oszd meg a közösségi médiában az alábbi megosztó gombok segítségével.

Készen állsz arra, hogy megteremtsd a vágyott életed? Keress meg a Facebookon és az Instagramon, ahol megosztom a fotóimat, gondolataimat és történeteimet a vágyott élet megteremtéséről. Köszönöm, hogy olvastál!