Nem számít, hány lépést alkalmazol a napi bőrápolási rutinodban, a ragyogó, ragyogó bőr fenntartása egyre nagyobb kihívást jelent a kor előrehaladtával. Az a fiatalos, sima, dús és ragyogó bőr sok esetben nem marad örökké ilyen, különösen az évtizedekig tartó napozás miatt. Ráadásul sokkal drágábbá válik azoknak a termékeknek és kezeléseknek a fenntartása is, amelyek segíthetnek fenntartani az egészségesnek tűnő arcbőrt.
És mivel a korral oly sokféle bőrbetegség jelenik meg, nehéz lehet felismerni, hogy pontosan mi is történik a bőrünkkel, amikor a dolgok kibillennek a kerékvágásból. Természetesen ott vannak a tipikus aggodalmak: a finom vonalak és ráncok, a megereszkedett bőr és a rugalmasság elvesztése, de van egy kevésbé gyakran tárgyalt bőrprobléma is: a fakó bőr. Ez egyike azoknak a bőrproblémáknak, amelyek átvehetik az uralmat az arcbőr felett anélkül, hogy fogalmad lenne, mi történik, vagy hogyan javíthatod meg. Szerencsére a WH két bőrgyógyászt kért fel, hogy járjanak utána a fakó bőrnek, hogy mi okozza, hogyan előzhetjük meg, és hogyan orvosolhatjuk. Olvasson tovább, hogy megtudja a fakó bőr kezelésének csínját-bínját.
Mi a fakó bőr?
Ha valaha is vetett már egy pillantást a tükörbe, és azt tapasztalta, hogy a bőre sárga vagy barna árnyalatú, akkor lehet, hogy fakó bőrrel van dolga. Alapvetően a fakó bőr akkor fordul elő, amikor a bőr természetes színárnyalata megváltozik. “A fakó bőr egy olyan állapot, amikor a bőr sárgás vagy barna színű” – mondja Dr. Dendy Engleman, szakvizsgázott bőrgyógyász. A folyamatot glikozilációnak nevezik, magyarázza. “Ahogy öregszünk, a cukormolekulák láncai a bőr fehérjéihez kapcsolódnak, és idővel sárgás árnyalatot okoznak”. Ez jellemzően a világosabb bőrnél jelentkezik, és összefügg az öregedéssel és a folyamatos napozással.
A sápadt vagy rózsaszínű bőrűeknél a fakó bőr sárgábbnak tűnik, mondja Dr. Hadley King, New York-i bőrgyógyász. Az olívabarna bőrtónusúaknál a fakó bőr barna színűnek tűnhet. Ez az állapot a sötétebb bőrtónusúaknál nem gyakori. Az elszíneződés mellett a fakó bőr általában száraz, hámló és fakó.
Mi okozza a fakó bőrt?
A fakó bőr természetes módon kialakulhat az öregedés, a káros UVA- és UVB-sugaraknak való túl sok kitettség és a rossz bőrápolási szokások miatt. Számos egészségügyi állapot is okozhat fakó bőrt. Dr. Engelman szerint az egyik leggyakoribb ok a vérszegénység. Az Amerikai Hematológiai Társaság szerint a vashiányos vérszegénység a test többi részének, így a bőrnek is oxigénhiányos vérkeringését okozza, ami sápadt arcszínt vagy fakó, fakó, sárgás vagy barnás színű bőrt eredményezhet.
A vitaminhiány, a dohányzás és a helytelen táplálkozás szintén a fakó bőr valószínű okozói lehetnek, teszi hozzá Dr. Engelman. További ismert tényezők közé tartozik a kiszáradás és a stressz. Illetve a fakó bőr bizonyos esetekben a genetikának is tulajdonítható (különösen, ha a vérszegénység a génjeiben van).
Megelőzhető a fakó bőr?
Dr. King szerint a fakó bőr megelőzése a helyes egészségügyi szokások gyakorlásán múlik, beleértve a megfelelő táplálkozást, alvást és a megfelelő folyadékbevitelt. Kezdetnek a dohányzásról való leszokás nem lehet kérdéses. Nincs pozitív hatása a bőrre (vagy a testre), és sokkal gyorsabban öregszik.
Dr. Engelman javasolja a bőr napi tisztítását és a szérumok, szemkrémek és hidratáló krémek használatát. Ezeknek az egészséges bőrszokásoknak a fenntartása a szilárd bőrápolási rutin kialakításának kezdeti lépései. A szennyeződések, a szennyeződések és az olaj eltávolítása elengedhetetlen a ragyogó, egészséges bőrhöz. Dr. Engelman szerint a megfelelő tisztítás annyira fontos, hogy még ha csak öt percünk is van rá, legyen ez az első számú prioritás.
A szérumok, szemránckrémek és hidratáló krémek (amelyek az adott bőrtípusnak megfelelően működnek, legyen az kombinált, zsíros vagy száraz) segítenek megcélozni a konkrét bőrproblémákat, és védőpajzsként bezárják a nedvességet a bőrbe. “Még ha a bőr nem is tűnik száraznak, akkor is szüksége van egy hidratáló védőrétegre” – mondja Dr. Engelman. Ha nem használ hidratáló krémet, az gyengíti és sebezhetőbbé teszi a bőrgátat.
És ami a legfontosabb, ne hagyja ki a naptejet. Nem számít, milyen az időjárás-előrejelzés odakint, ha bármilyen minőségben kimész a szabadba, be kell kenni a fényvédővel. “A napvédő krémekkel elsősorban a napkárosodás megelőzésére összpontosítok, amely rákká vagy más halálos kimenetelű betegséggé alakulhat” – mondja Dr. Engelman. Mind a kémiai, mind a fizikai fényvédő krémeket ajánlja a teljes védelem biztosítása érdekében. De még ha az egyiket választja is a másik helyett, a legfontosabb, hogy megvédje arcbőrét a kemény UVA- és UVB-sugaraktól.
A fakó bőr kezelési lehetőségei
A fakó bőr orvoslására is vannak módszerek, ha úgy gondolja, hogy a bőrbetegséggel küzd. A fenti lépéseken kívül Dr. Engelman javasolja a rendszeres hámlasztást. “A hámlasztás csodákat művel a hiperpigmentációval” – mondja. “A kémiai hámlasztók, mint az AHA-k, BHA-k és PHA-k, elősegítik a sejtek cseréjét, eltávolítják a heges, elszíneződött bőrsejteket, és feltárják az egészségeseket.”
Dr. King egyetért azzal, hogy a hámlasztás kulcsfontosságú a fakó bőr visszafordításához, de azt is javasolja, hogy az esti bőrápolási rutinhoz adjunk retinoidot. A retinoidok erőművek, amikor egy sor bőrápolási probléma kezeléséről van szó, beleértve a pórusok eltömődésének megszüntetését, a finom vonalak és ráncok csökkentését, és növeli a sejtforgalmat, hogy segítsen korrigálni a bőr elszíneződését. Dr. King azt is megjegyzi, hogy ha a fentiek mindegyikét kipróbálta anélkül, hogy pozitív eredményt látott volna, érdemes megfontolni, hogy a megfelelő megoldás érdekében felhívja bőrgyógyászát.
oldalon.