Mindenki olyan csatát vív, amiről semmit sem tud
Ez a cikk arra inspirált, hogy többet gondolkodjak a kedvesség értékéről – ez az egyik fő életfilozófiám és néhány alapvető érték eredménye, amelyet tisztelek és keresek más emberekben: alázat, empátia és együttérzés mások iránt.
Az életed nem könnyű. Az életed tele van kisebb és nagyobb, napi és állandó kihívásokkal. Némelyik könnyen megoldható, némelyik nagyon nehéz, mások pedig állandó kísérői egész életednek.
Elképzelhető, hogy bonyolult családi helyzetbe kerültél, épp most ért véget a kapcsolatod, nem szereted a munkádat, vagy talán neked vagy valakinek, aki közel áll hozzád, komoly egészségügyi problémái vannak. De nem te vagy az egyetlen! Mindannyian, az emberek, akikkel nap mint nap találkozunk és együtt dolgozunk,a pénztáros a szupermarketben, az ügyfél, akivel együtt dolgozol, az ügyfélszolgálatos a telefonos forródrótnál, és még a legközelebbi barátaid és családtagjaid is valószínűleg valamilyen személyes csatát vívnak, és mindent megtesznek azért, hogy a nap folyamán összeszedjék magukat és egyenes arcot vágjanak, hogy jobban kezeljék azt, amivel éppen foglalkoznak.
Hogyan tudsz nekik segíteni?
Azáltal, hogy kapcsolatba lépsz a körülötted lévő emberekkel, hatással vagy rájuk, ők pedig rád. Minden interakciód a nap folyamán, legyen az a szupermarketben, a munkahelyeden, telefonon vagy a barátaiddal és a családoddal, magában hordozza a lehetőséget, hogy egy kicsit könnyebbé vagy nehezebbé tegye a saját és a másik ember életét.
Egy durva vagy arrogáns interakció szomorúvá vagy dühössé tesz, vagy emlékeztetni fog arra, amivel éppen foglalkozol, míg egy kedves és barátságos interakció egy kis pozitív lökést ad, ami segít továbblépni. Ami rád igaz, az nyilvánvalóan fordítva is igaz.
Minden interakcióddal, amit a nap folyamán folytatsz, hatalmadban áll átsegíteni a másik embert a nehézségeken, ha egyszerűen csak kedves vagy, ahelyett, hogy hideg, távolságtartó, goromba vagy arrogáns lennél. Igen, sok minden történik az életedben. Valószínűleg stresszes vagy, túl sok a munkád, rengeteg problémával kell megbirkóznod, és úgy tűnik, hogy minden fontosabb, mint kedvesnek lenni véletlenszerű emberekkel. Gondold meg kétszer! Nem te vagy az egyetlen ember, aki keresztülmegy ezen, és nincs jogod arra, hogy a körülötted lévő ártatlan emberekkel éreztesd a napi stresszt és frusztrációt.
Az empátia megnyilvánulása, ha felismered, hogy más emberek is nehéz időszakon mehetnek keresztül. Az alázatosság cselekedete, ha nem feltételezed, hogy a te problémáid fontosabbak mások problémáinál, és az együttérzés cselekedete, ha megpróbálsz kedves lenni másokkal, függetlenül attól, hogy min mész keresztül.
A kedves embernek lenni olyan egyszerű lehet, mint az emberek szemébe nézni, mosolyogni, amikor beszélsz velük, bókolni vagy csak megkérdezni, hogy vannak. Kedvesnek lenni egy szokás, és ugyanúgy megtanulható, mint bármely más szokás. Nem kell hozzá sok, nem kerül semmibe, de a tudat, hogy megtetted, amit tudtál, hogy segíts egy másik embernek, igazán fantasztikus érzés, és biztosan feldobja a napodat.
Próbálj kedves lenni, amikor legközelebb emberekkel foglalkozol. Ők boldogok lesznek, és te is boldog leszel!