A szorongást mindenki átéli, és valójában néha szükség is van rá, mivel potenciálisan rossz helyzetekben piros zászlót adhat. Egyesek azonban úgy találhatják, hogy a szorongásukat lehetetlen kontrollálni, és hagyják, hogy a félelem és a feszültség befolyásolja a mindennapi helyzetekben való működőképességüket. Ilyenkor az egészséges mértékű szorongás szorongásos zavarrá válik.
A szorongásos zavaroknak több típusa létezik, köztük a szociális szorongásos zavar, a pánikbetegség és a generalizált szorongásos zavar. Az Amerikai Szorongásos és Depressziós Társaság szerint a szorongásos zavarok a leggyakoribb mentális betegség az Egyesült Államokban. Az Egyesült Államokban a felnőttek körülbelül 18 százalékát érinti szorongásos zavar, de az érintetteknek csak körülbelül egyharmada keres valaha is kezelést. A szorongás különböző kezelési módok és programok segítségével kezelhető. Kínálunk női szorongásos bentlakásos kezelést, ambuláns kezelést és nappali kezelést.
A szorongásos zavarok bármely típusának oka összetett és gyakran nehéz pontosan meghatározni. Általában a zavar a tudományos (agykémia és genetika) és az érzelmi (személyiség és traumatikus élmények) tényezők kombinációjából alakul ki. A szorongásos zavarokat súlyosbíthatják olyan gyakori társbetegségek, mint az étkezési zavarok, a kábítószerrel való visszaélés, a borderline személyiségzavar (BPD) vagy a bipoláris zavar.
A szorongásos zavarok tünetei
A szorongásos zavarok tünetei a zavarok specifikusabb típusai között változnak, de közös jellemzőjük a mindent elborító, irracionális rettegésérzet. Ha úgy találja, hogy megbénítja a mindennapi élet, és képtelen megbirkózni olyan kihívásokkal, amelyek mások számára legyőzhetőnek tűnnek, akkor szorongásos zavarban szenvedhet.
A szorongásos zavarokra jellemző, hogy tartósak, a tünetek hat hónapig vagy tovább tartanak. Ez nem a mindennapi tenyérbemászó, szívdobogtató stressz, amelyet egy elszigetelt stresszt okozó esemény, például egy állásinterjú vagy egy beszéd megtartása okoz. A szorongásos zavarok tünetei tartósan fennállnak, és kihívássá tehetik a mindennapi életet.
A szorongásos zavarok kezelése
A szorongásos zavarokat általában terápia és gyógyszeres kezelés kombinációjával kezelik. A szorongásos zavarok kezelését segítő terápiák a kognitív viselkedésterápia (CBT) és a dialektikus viselkedésterápia (DBT). Akár önmagában van szorongásos rendellenessége, akár egy olyan rendellenességgel együtt, mint a BPD, szorongás elleni gyógyszereket írhatnak fel Önnek, amelyek segítenek a tünetei kezelhetővé tételében, miközben Ön a szorongás mentális komponensén dolgozik.
Mivel a szorongásos rendellenesség kezelésének része, hogy megtanulja, hogyan tudja jobban kezelni a szorongását, holisztikus terápiákban is részt vehet a szorongás kezelésére. Ezek közé tartozik a jógaterápia és a művészetterápia, amelyek segíthetnek abban, hogy egészségesebb módot találjon szorongása levezetésére.
A Clearview Női Központban munkatársaink az Ön egyéni helyzetéhez igazodó szorongáskezelési tervet állítanak össze. Szorongáskezelő központunkban magasan képzett szakemberek dolgoznak, akik tapasztalattal és együttérzéssel segítenek Önnek a teljes gyógyulásban.
Prognózis
Noha a szorongásos zavarok nagy sikerrel kezelhetők, nem mindenki, aki szorongásos zavarban szenved, keresi a kezelést. A kezeletlenül hagyott szorongásos zavarok azonban idővel súlyosbodhatnak. A szorongásos kezelés esetén magas a remisszió és a gyógyulás aránya, ha követi a kezelési tervet.
Miért válassza a Clearview Női Központot?
Az emberek gyakran idegesek, ha egy olyan betegség miatt kell kezelést kérniük, amelyet “kívülről nem lehet látni”. A Clearview Women’s Centerben biztonságos, gondoskodó helyet biztosítunk Önnek, hogy kigyógyuljon szorongásos zavarából. Egyéni és csoportos terápián keresztül segítünk Önnek abban, hogy jobb kiutat találjon szorongásának, hogy többé ne hagyja, hogy az uralja az életét. Szorongásos bentlakásos kezelőközpontunk a kaliforniai Los Angelesben található.
KÉRDÉSEK
K: Ha már eleve szorongó vagyok, hogyan fogok reagálni a terápiára?
A: Fontos, hogy olyan egészségügyi szakembert és kezelőközpontot találjon, amelyik egyénként kezeli Önt, és hajlandó időt szánni arra, hogy jól érezze magát. Ez segít csökkenteni a szorongását, és nyitottabbá teszi a kezelésre. A kezelés egy utazás, és néha az első lépés a legnehezebb.
K: Honnan tudhatom, hogy nem csak aggódom vagy stresszelek, mint mindenki más?
A: Sajnos a szorongásos zavarban szenvedőknek csak körülbelül egyharmada fordul kezelésre, valószínűleg éppen emiatt az aggodalom miatt. A szorongásos zavarok krónikus, gyakran bénító aggodalmat okoznak. Ha úgy találja, hogy a szorongása akadályozza a mindennapi életvitelét, akkor legalább egy kivizsgálásért forduljon hozzá. Életminősége javulhat.
K: A szorongásos zavarok a férfiakat és a nőket is érintik?
A: Igen, bár a felmérések szerint a nőknél 60 százalékkal nagyobb az esélye annak, hogy szorongásos zavarral küzdenek, mint a férfiaknál. Ennek számos tényező lehet az oka, kezdve attól, hogy a nők nagyobb valószínűséggel élnek át traumatikus eseményt, például szexuális visszaélést gyermekkorukban (a traumatikus események gyakran szerepelnek a zavar kialakulásának lehetséges okaként), egészen odáig, hogy a nők nagyobb valószínűséggel keresnek kezelést.