For all the women who’ve ever felt oppressed.
For all the women whose voices have been hushed.
For all the women whose strength and value aren’t recognized.
This one’s for you.
Celebrate your strength as a strong, empowered woman with these 150 inspiring feminist quotes that describe the true meaning of feminism.
1. “Each time a woman stands up for herself, without knowing it possibly, without claiming it, she stands up for all women.” – Maya Angelou
2. “Life is not a competition between men and woman. It is a collaboration.” – David Alejandro Fearnhead
3. “The only thing required to be a woman is to identify as one. Period. End of story.” – Amanda Lovelace
4. “Meritate di essere qui. Meriti di esistere. Meriti di occupare spazio in questo mondo di uomini”. – MacKenzi Lee
5. “Mia madre mi ha detto di essere una signora. E per lei questo significava essere la propria persona, essere indipendente”. – Ruth Bader Ginsburg
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6. “La donna emergente … avrà una mente forte, un cuore forte, un’anima forte e un corpo forte … forza e bellezza devono andare insieme”. – Louisa May Alcott
7. “Non sono libera finché una donna non è libera, anche quando le sue catene sono molto diverse dalle mie”. – Audre Lorde
8. “Ciò di cui sono orgogliosa, ciò che sembra così semplicemente chiaro, è che il femminismo è un modo per LOTTARE per la giustizia, sempre a corto.” – Barbara Strickland
9. “Una femminista è chiunque riconosca l’uguaglianza e la piena umanità di donne e uomini”. – Gloria Steinem
10. “Il femminismo è la nozione radicale che le donne sono persone”. – Marie Shear
11. “A tutte le bambine che stanno guardando questo, non dubitate mai che siete preziose e potenti, e meritate ogni possibilità e opportunità al mondo per perseguire e realizzare i vostri sogni”. – Hillary Clinton
12. “Sono tosta, ambiziosa e so esattamente cosa voglio. Se questo fa di me una stronza, ok”. – Madonna
13. “Mi ci è voluto molto tempo per sviluppare una voce, e ora che ce l’ho, non ho intenzione di rimanere in silenzio”. – Madeleine Albright
14. “Il femminismo non consiste nel rendere le donne più forti. Le donne sono già forti, si tratta di cambiare il modo in cui il mondo percepisce questa forza”. – G.D. Anderson
15. “Mi piace vedere una giovane ragazza uscire e afferrare il mondo per il bavero. La vita è una stronza. Devi uscire e spaccare il culo”. – Maya Angelou
16. “Una donna con una voce è, per definizione, una donna forte”. – Melinda Gates
17. “Non c’è limite a ciò che noi, come donne, possiamo realizzare”. – Michelle Obama
18. “Il femminismo è per tutti”. – Bell Hooks
19. “Le parole hanno potere. La TV ha potere. La mia penna ha potere”. – Shonda Rhimes
20. “Abbiamo bisogno di donne a tutti i livelli, compresi i vertici, per cambiare la dinamica, rimodellare la conversazione, per assicurarci che le voci delle donne siano sentite e ascoltate, non trascurate e ignorate”. – Sheryl Sandberg
21. “Dobbiamo rimodellare la nostra percezione di come ci vediamo. Dobbiamo farci avanti come donne e prendere l’iniziativa”. – Beyoncé
22. “Le donne devono imparare a giocare come fanno gli uomini”. – Eleanor Roosevelt
23. “A nessuna donna dovrebbe essere detto che non può prendere decisioni sul proprio corpo. Quando i diritti delle donne sono sotto attacco, noi combattiamo”. – Kamala Harris
24. “Sono una donna con pensieri, domande e cose da dire. Dico se sono bella. Dico se sono forte. Non sarete voi a determinare la mia storia – lo farò io”. – Amy Schumer
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25. “Sento ora che è arrivato il momento in cui anche una donna o un bambino che può dire una parola per la libertà e l’umanità è tenuto a parlare”. – Harriet Beecher Stowe
26. “In futuro, non ci saranno leader donne. Ci saranno solo leader”. – Sheryl Sandberg
27. “La libertà delle donne è il segno della libertà sociale”. – Rosa Luxemburg
28. “Le donne hanno scoperto che non possono contare sulla cavalleria degli uomini per avere giustizia”. – Hellen Keller
29. “Liberarsi era una cosa, rivendicare la proprietà di quel sé liberato era un’altra”. – Toni Morrison
30. “Si educa un uomo; si educa un uomo. Se educhi una donna, educhi una generazione”. – Brigham Young
31. “Il femminismo non è una parola sporca. Non significa che odiate gli uomini. Non significa che odi le ragazze che hanno belle gambe e abbronzatura, e non significa che sei una stronza o una lesbica, significa che credi nell’uguaglianza”. – Kate Nash
32. “Anche se abbiamo il coraggio di crescere le nostre figlie più come i nostri figli, raramente abbiamo avuto il coraggio di crescere i nostri figli come le nostre figlie”. – Gloria Steinem
33. “Il femminismo è dare alle donne la possibilità di scegliere. Il femminismo non è un bastone con cui picchiare altre donne”. – Emma Watson
34. “Non puoi controllare tutti gli eventi che ti accadono, ma puoi decidere di non essere ridotto da essi”. – Maya Angelou
35. “Il mio allenatore ha detto che corro come una ragazza. E io ho detto che se corresse un po’ più veloce potrebbe farlo anche lui”. – Mia Hamm
36. “C’è un posto speciale all’inferno per le donne che non aiutano altre donne”. – Madeleine Albright
37. “La mia idea di femminismo è l’autodeterminazione, ed è molto aperta: ogni donna ha il diritto di diventare se stessa, e fare qualsiasi cosa abbia bisogno di fare”. – Ani DiFranco
38. “Donne, sopportiamo questi tagli in così tanti modi che non ci accorgiamo nemmeno di essere tagliate. Viviamo con piccoli tagli minuscoli e sanguiniamo ogni singolo giorno. E ci alziamo ancora”. – Michelle Obama
39. “Una parte enorme dell’essere femminista è dare alle altre donne la libertà di fare scelte che tu stessa potresti non fare necessariamente”. – Lena Dunham
40. “Mi ci è voluto molto tempo per sviluppare una voce, e ora che ce l’ho, non ho intenzione di rimanere in silenzio”. – Madeleine Albright
41. “Il femminismo non riguarda solo le donne; si tratta di permettere a tutte le persone di condurre una vita più piena”. – Jane Fonda
42. “Ci sono tanti tipi diversi di femminismo quante sono le donne nel mondo”. – Kathleen Hanna
43. “Non c’è nessun cancello, nessuna serratura, nessun catenaccio che si possa mettere sulla libertà della mia mente”. – Virginia Woolf
44. “L’agenda del Feminisim è fondamentale: chiede che le donne non siano costrette a scegliere tra la giustizia pubblica e la felicità privata”. – Susan Faludi
45. “Credo che i diritti delle donne e delle ragazze siano l’affare incompiuto del XXI secolo”. – Hillary Clinton
46. “Sono una femminista. Sono una donna da molto tempo ormai. Sarebbe stupido non essere dalla mia parte”. – Maya Angelou
47. “Ecco le donne forti. Che possiamo conoscerle. Che possiamo essere loro. Che possiamo crescerle. – Sconosciuto
48. “Il tuo silenzio non ti proteggerà”. – Audre Lorde
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49. “Non voglio che le donne abbiano potere sugli uomini, ma su se stesse”. – Mary Shelley
50. “Nessun paese potrà mai fiorire veramente se soffoca il potenziale delle sue donne e si priva del contributo di metà dei suoi cittadini”. – Michelle Obama
51. “Naturalmente non sono preoccupata di intimidire gli uomini. Il tipo di uomo che sarà intimidito da me è esattamente il tipo di uomo che non mi interessa.”-Chimamanda Ngozi Adichie
52. “Dobbiamo smettere di raccontare la storia della donna che stava a casa, passiva e dipendente, aspettando il suo uomo. Lei non stava seduta ad aspettare. Era impegnata. Lo è ancora.”-Rebecca Solnit
53. “Noi siamo vulcani. Quando noi donne offriamo la nostra esperienza come nostra verità, come verità umana, tutte le mappe cambiano. Ci sono nuove montagne.”-Ursula K. LeGuin
54. “Non vivere la vita di qualcun altro e l’idea di qualcun altro di cosa sia la femminilità. La femminilità sei tu”. -Viola Davis
55. “Voglio che ad ogni ragazzina a cui viene detto che è prepotente venga detto invece che ha capacità di leadership”. -Sheryl Sandberg
56. “Ho fatto tutto quello che ha fatto lui, ma al contrario e con i tacchi alti”. -Ginger Rogers
57. “Non riesco a pensare a una migliore rappresentazione della bellezza di qualcuno che non ha paura di essere se stesso”. -Emma Stone
58. “Le ragazze non dovrebbero mai avere paura di essere intelligenti”. -Emma Watson
59. “Una ragazza dovrebbe essere due cose: chi e cosa vuole”. -Coco Chanel
60. “Gli uomini non invecchiano meglio delle donne, hanno solo il permesso di invecchiare”. -Carrie Fisher
61. “Sarà fantastico quando non sarà un problema se una donna fa un buon lavoro”. -Susan Sarandon
62. “Il whisky, il gioco d’azzardo e le Ferrari sono meglio dei lavori domestici”. -Françoise Sagan
63. “Onorare la nostra sessualità come donne è un affare disordinato, incasinato, ma se non ci proviamo, cosa diventiamo?”. -Emily Ratajkowski
64. “Sono stata la prima donna a bruciare il mio reggiseno: i vigili del fuoco ci hanno messo quattro giorni per spegnerlo”. -Dolly Parton
65. “Ci vogliono anni come donna per disimparare ciò che ti è stato insegnato a dispiacerti. Ci vogliono anni per trovare la tua voce e la tua proprietà reale”. -Amy Poehler
66. “Mio padre diceva sempre: ‘Non entrare nella scarpetta di vetro come fece Cenerentola, frantuma il soffitto di vetro'”. -Priyanka Chopra
67. “Ho un cervello e un utero, e li uso entrambi”. -Patricia Schroeder
68. “Versati da bere, mettiti un po’ di rossetto e rimettiti in sesto”. -Liz Taylor
69. “A 70 anni, se potessi dare un consiglio a me stessa più giovane, sarebbe quello di usare la parola ‘f-k off’ molto più spesso”. -Helen Mirren
70. “Dobbiamo smettere di comprare il mito dell’uguaglianza di genere. Non è ancora una realtà”. -Beyoncé
71. “Sono solo felice che viviamo in un mondo dove i ragazzi possono giocare alle principesse e le ragazze ai soldati”. -Taylor Swift
72. “Vengo in pace, ma faccio sul serio”. -Janelle Monáe
73. “Smettila di portare l’osso del desiderio dove dovrebbe esserci la spina dorsale”. -Elizabeth Gilbert
74. “Ho imparato che non è compito di nessun altro prendersi cura di me, se non di me”. -Beyoncé
75. “Non permettere a nessuno di dirti che sei debole perché sei una donna”. -Mary Kom
76. “Abbiamo scelto la strada dell’uguaglianza, non lasciare che ci girino intorno”. -Geraldine Ferraro
77. “Pensa come una regina. Una regina non ha paura di fallire. Il fallimento è un altro passo verso la grandezza”. -Oprah Winfrey
78. “La domanda non è chi me lo permetterà; è chi mi fermerà”. -Ayn Rand
79. “Se gli uomini non devono essere aggressivi per essere accettati, le donne non si sentiranno costrette ad essere sottomesse. Se gli uomini non hanno il controllo, le donne non devono essere controllate”. -Emma Watson
80. “A volte devi solo mettere il lucidalabbra e fingere di essere eccitato”. -Mindy Kaling
81. “Sono una femminista. Sono orgoglioso di essere un femminista”. -Justin Trudeau
82. “Non si tratta del vestito che indossi. Si tratta della vita che conduci nel vestito”. -Diana Vreeland
83. “Incoraggio le donne a farsi avanti. Non aspettate che qualcuno ve lo chieda”. -Reese Witherspoon
84. “Non sprecare la tua energia cercando di cambiare le opinioni. Fai le tue cose, e non preoccuparti se gli piacciono”. -Tina Fey
85. “Se mi fermo a prendere a calci ogni cane che abbaia non arriverò mai dove sto andando”. -Jackie Joyner-Kersee
86. “Il modo più efficace per farlo, è farlo”. -Amelia Earhart
87. “Un uomo mi ha detto che per essere una donna, ero molto supponente. Gli ho risposto: ‘Per essere un uomo, sei piuttosto ignorante'”. -Anne Hathaway
88. “Una donna è come una bustina di tè. Non sai mai quanto è forte finché non entra nell’acqua calda”. -Eleanor Roosevelt
89. “Nessuna donna ottiene un orgasmo facendo brillare il pavimento della cucina”. -Betty Friedan
90. “Date a una ragazza le scarpe giuste e potrà conquistare il mondo”. -Marilyn Monroe
91. “Io stessa non sono mai stata in grado di scoprire esattamente cosa sia una femminista. So solo che la gente mi chiama femminista ogni volta che esprimo sentimenti che mi differenziano da uno zerbino”. -Rebecca West
92. “Le donne sono complicate. Le donne sono sfaccettate. Non perché le donne sono pazze. Ma perché le persone sono pazze, e si dà il caso che le donne siano persone”. -Tavi Gevinson
93. “Sai una cosa? Le stronze portano a termine le cose”. -Tina Fey
94. “Una donna non è mai più sexy di quando è a suo agio nei suoi vestiti”. -Vera Wang
95. “Penso che l’idea di friendzone sia solo l’idea che gli uomini dicano: “Questa donna non vuole fare sesso con me”. -Daniel Radcliffe
96. “Tutti gli uomini dovrebbero essere femministi. Se gli uomini si preoccupano dei diritti delle donne, il mondo sarà un posto migliore. Stiamo meglio quando le donne hanno potere”. -John Legend
97. “Se vuoi che qualcosa venga detto, chiedi a un uomo; se vuoi che qualcosa venga fatto, chiedi a una donna”. -Margaret Thatcher
98. “I veri uomini trattano le donne con dignità e danno loro il rispetto che meritano”. -Prince Harry
99. “Sono attratto dai film che hanno forti personaggi femminili perché ci sono forti personaggi femminili nella mia vita”. -Ryan Gosling
100. “Non conosco una donna viva che non sia coraggiosa”. -Reese Witherspoon
101. “Odio sentirti parlare di tutte le donne come se fossero belle signore invece che creature razionali. Nessuna di noi vuole stare in acque tranquille per tutta la vita”. – Jane Austen
102. “Una donna senza un uomo è come un pesce senza bicicletta”. – Irina Dunn
103. “Perché la gente dice “fatti crescere le palle”? Le palle sono deboli e sensibili. Se vuoi fare il duro, fatti crescere una vagina. Quelle cose possono prendere un sacco di botte.”- Sheng Wang
104. “Gli uomini hanno paura che le donne ridano di loro. Le donne hanno paura che gli uomini le uccidano.”- Margaret Atwood
105. “Di tutte le creature che possono sentire e pensare, noi donne siamo le cose peggio trattate in vita” – Euripide, Medea
106. “Tu meriti di essere qui. Meriti di esistere. Meriti di occupare spazio in questo mondo di uomini”. – Mackenzi Lee
107. “La Bibbia e la chiesa sono state la più grande pietra d’inciampo nel cammino dell’emancipazione femminile”. – Elizabeth Cady Stanton
108. “Il punto non è che le donne debbano semplicemente togliere il potere dalle mani degli uomini, perché questo non cambierebbe nulla del mondo. Si tratta proprio di distruggere quella nozione di potere.”- Simon De Beavoir
109. “Amo l’uomo come mio simile; ma il suo scettro, reale o usurpato, non si estende a me, a meno che la ragione di un individuo non richieda il mio omaggio; e anche allora la sottomissione è alla ragione, e non all’uomo. – Mary Wollstonecraft
110. “Mi arrabbio quando le donne disconoscono il femminismo e rifuggono l’etichetta di femminista, ma dicono di sostenere tutti i progressi nati dal femminismo, perché vedo una disconnessione che non deve esserci”. – Roxane Gay
111. “Abbiamo bisogno di smettere di dire, ‘Trovati un mentore e eccellerai’. Invece, dobbiamo dire loro: ‘Eccellete e avrete un mentore'”. – Sheryl Sandberg
112. “Agli uomini è permesso avere passione e impegno per il loro lavoro… a una donna è permesso questo sentimento per un uomo, ma non il suo lavoro”. – Barbara Streisand
113. “Perché questo è il “nuovo femminismo” e non quello che sembra: la vecchia oggettivazione?” – Ariel Levy
114. “Non mi vergogno di vestirmi ‘come una donna’ perché non penso che sia vergognoso essere una donna”. – Iggy Pop
115. “La chirurgia estetica trasforma i corpi delle donne fatte donna, che costituiscono la stragrande maggioranza dei suoi pazienti, in donne fatte uomo”. – Naomi Wolf
116. “Questo è un libro importante, suppone il critico, perché tratta della guerra. Questo è un libro insignificante perché tratta dei sentimenti delle donne in un salotto”. – Virginia Woolf
117. “Perché anche il sarcasmo sovversivo aggiunge una nonchalance da cool-girl, una versione aggiornata e più nitida dell’aspettativa che le donne siano sempre piacevoli, anche mentre mangiamo merda”. – Jessica Valenti
118. “Il matriarcato è un punto fermo nel tempo per ogni scrittore che cerca di inventare una società esotica”. – Marie Brennan
119. “Se le donne governassero il mondo non ci sarebbero guerre. Ma saremmo stati tutti abortiti.”- Christy Leigh Stewart
120. “Una donna è umana. Non è migliore, più saggia, più forte, più intelligente, più creativa o più responsabile di un uomo. Allo stesso modo, non è mai meno. L’uguaglianza è un dato di fatto. Una donna è umana.”- Vera Nazarian
121. “Capire il femminismo implica che si debba necessariamente capire il sessismo.”- Bell Hooks
122. “Come altre donne che hanno cercato l’uguaglianza, la quantità di problemi che causo è inversamente proporzionale alla mia taglia fisica”. – Cassandra Duffy
123. “Il femminismo non ha fallito, è solo che non è mai stato provato”. – Hilary Mantel
124. “Il posto di una donna è alla Camera… e al Senato”. – Kristin Hannah
125. “Ci sono poche donne che vanno in giro sentendosi davvero: Oh, che affascinante mistero femminile sono”. – Joanna Russ
126. “La cosa che le donne devono ancora imparare è che nessuno ti dà il potere. Te lo prendi e basta. ” – Roseanne Barr
127. “Finché pensa a un uomo, nessuno si oppone al fatto che una donna pensi”. – Virginia Woolf
128. “Era libera nella sua selvaticità. Era una vagabonda, una goccia d’acqua libera. Non apparteneva a nessun uomo e a nessuna città” – Roman Payne
129. “Non si nasce, ma si diventa donna.”- Simone de Beauvoir
130. “Perché quando c’è vera uguaglianza, il risentimento non esiste”. – Chimamanda Ngozi Adichie
131. “Una femminista è una persona che crede nel potere delle donne tanto quanto crede nel potere di chiunque altro. È uguaglianza, è equità, e penso che sia una grande cosa di cui far parte”. – Zendaya
132. “Sono una ferma sostenitrice del fatto che non ci si debba vergognare di quello che si fa e di quello che si sceglie di fare con il proprio corpo”. – Camila Mendes
133. “Tutto quello che un uomo può fare, io posso farlo”. – Cardi B
134. “Amo avere tutto il diritto di essere schietta come lo sono io, come lo sarebbe qualsiasi uomo”. – Chrisy Teigan
135. “Per me, il femminismo è probabilmente il movimento più importante che si possa abbracciare, perché è solo fondamentalmente un’altra parola per l’uguaglianza”. – Taylor Swift
136. “Hai quello che serve per essere una donna vittoriosa, impavida e indipendente”. – Tyra Banks
137. “Oggi, sii la ragazza tosta che eri troppo occupata per essere ieri” – Unkown
138. “Non scusarti mai di essere una donna potente, cazzo”. – Sconosciuto
139. “Vai a prenderlo ragazza!” – Sconosciuto
140. “Penso che le donne siano molto potenti e penso che siamo più potenti insieme che separate”. – Zendaya
141. “Guardò negli occhi di Kirsten e si chiese come mai un soldato combatte e un salvatore soffre, ma una donna, sdraiandosi, governa tutto.” – Rebecca Coleman
142. “Gli uomini ridono sempre ogni volta che una donna dice di avere abilità politiche. Ma non è una cosa così difficile da padroneggiare”. – Libbie Hawker
143. “Se vuoi fare qualcosa, cosa importa dove sei classificato? Né l’essere donna fa la differenza”. – Kalpana Chawla
144. “Chi governa il mondo? Le ragazze”. – Beyonce
145. “Cos’è una regina senza il suo re? Beh, storicamente più potente”. – Sconosciuto
146. “Le donne che comandano, leggono”. – Laura Bates
147. “Sia gli uomini che le donne dovrebbero sentirsi liberi di essere sensibili. Sia gli uomini che le donne dovrebbero sentirsi liberi di essere forti”. – Emma Watson
148. “Ho solo pensato: Oh goodness, you can wear nice clothes and get your hair done and still be a feminist and a serious intellectual.”― Jacqueline Rose
149. “Feminism is the radical idea that women’s safety is important.” – Unknown
150. “My own definition is a feminist is a man or a woman who says, yes, there’s a problem with gender as it is today and we must fix it, we must do better. All of us, women and men, must do better.” ―Chimamanda Ngozi Adichie
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