Le afte sono piccole lesioni molto dolorose che di solito appaiono sulla lingua o sulle labbra e possono avere varie cause, ma di solito sono legate al consumo di cibi molto acidi. Pertanto, il primo atteggiamento che si dovrebbe avere quando si trattano le afte è quello di evitare di consumare questo tipo di cibo, soprattutto frutta acida, perché diminuisce l’irritazione della piaga e permette di fare un trattamento più veloce.
Tuttavia, ci sono anche alimenti/prodotti che possono aiutare la guarigione delle afte a guarire e che si trovano facilmente a casa. Scopri 5 consigli utili che possono aiutare le afte a guarire più velocemente:
Applica del tè nero
Applicare una bustina di tè nero sull’afta aiuta ad alleviare il dolore e il fastidio causato dall’afta perché il tè nero ha tannini, un tipo di sostanza astringente che elimina i detriti e lo sporco. Per applicare correttamente il tè nero, preparare il tè mettendo 1 bustina di tè nero in una tazza di acqua bollente e lasciarlo in infusione. Quando è caldo, si dovrebbe applicare la bustina direttamente sull’afta.
Fare un collutorio di acqua con sale
Fare un collutorio con acqua calda con sale aiuta a disinfettare l’afta e ad accelerare la sua guarigione, perché il sale ha una potente azione battericida che elimina i batteri dal sito. Per fare questo basta mettere 1 cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua calda e sciacquare la bocca per qualche minuto, 2 volte al giorno.
Schiacciare un chiodo di garofano
Schiacciare un chiodo di garofano aiuta anche a curare l’afta più rapidamente e ad alleviare il dolore in pochi minuti perché il chiodo di garofano ha proprietà antisettiche e analgesiche, che sono in grado di mantenere pulita l’afta, favorendo la guarigione, oltre ad alleviare il dolore in pochi minuti.
Gargarismi con latte di magnesia
Il latte di magnesia permette di coprire e proteggere la lesione dai batteri e quindi aiuta anche ad accelerare la guarigione. Per fare questo, bisogna mescolare 1 cucchiaio di latte di magnesia con 1 bicchiere d’acqua per fare dei gargarismi dopo.
Mangiare yogurt naturale
Mangiare 1 vasetto di yogurt con bifido o con probiotici aiuta a migliorare l’intestino e tutta la flora del sistema gastrointestinale, rafforzando le difese naturali del corpo, ed è anche utile per guarire più velocemente le afte.
Inoltre, questo video ha diversi consigli su cosa puoi mangiare per migliorare le afte e anche tutto ciò che dovresti evitare:
Lavare il bicarbonato di sodio sull’afta aiuta a guarire?
Applicare il bicarbonato di sodio direttamente sull’afta causa dolore intenso e bruciore al sito ed è quindi sconsigliabile. Tuttavia, il bicarbonato può aiutare l’afta a guarire più velocemente perché aumenta il pH della saliva. Per questo, invece di applicarlo direttamente sull’afta, bisogna diluire 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio in un bicchiere d’acqua e sciacquare da 2 a 3 volte al giorno.
È anche importante evitare l’uso di collutorio che contiene alcool perché provoca anche un dolore intenso, oltre a irritare ulteriormente la mucosa orale. Anche i cibi piccanti non sono i benvenuti quando hai un’afta, ma seguire i 5 modi fatti in casa elencati sopra è un ottimo trattamento casalingo per le afte.