Condividere è curare!
- 225
Sentire le parole “è finita” è sempre come una puntura che richiede quasi una vita per essere superata. Sei passato attraverso l’esperienza straziante del crepacuore, stai guarendo e vuoi una prova d’amore di nuovo. Può una relazione funzionare dopo diverse rotture? Questa potrebbe essere la domanda nella tua mente ora. Certo, succede, ma potrebbe non essere un compito facile.
Può sembrare facile stare con qualcuno, rompere e tornare insieme, ma comporta un sacco di lavoro. Tornare insieme deve essere stata una decisione tra voi due, credo.
Ora che siete tornati insieme, tornare insieme dopo una rottura è una relazione che è carica di un sacco di responsabilità perché avete avuto una storia insieme, siete diventati dipendenti da questa persona e avete davvero bisogno di essere sicuri che ciò che ha causato la rottura in primo luogo non si ripeta. Considererò questa una nuova relazione e non un riporto del passato. Quella è morta e sepolta.
Come far funzionare una relazione dopo una rottura richiede molto impegno, sforzo e un cambio di mentalità. Per farlo funzionare, ci sono un sacco di cose da considerare, che esploreremo insieme a breve.
- come far funzionare una relazione dopo una rottura:
- 1. Considera perché siete tornati insieme
- 2. Identificare i problemi precedenti e discuterli
- 3. Non avere fretta
- 4. Sii aperto ai suggerimenti di amici e familiari ma fidati del tuo istinto
- 5. Come far funzionare una relazione dopo una rottura richiede che tu ponga dei limiti
- 6. Comunicare meglio
come far funzionare una relazione dopo una rottura:
1. Considera perché siete tornati insieme
Come tornare insieme con successo dopo una rottura richiede che tu faccia un inventario del vecchio. Tu e il tuo partner dovete fare un’analisi approfondita della vostra relazione passata.
- Quali problemi avete incontrato?
Lavorate per sistemare le cose. Ricorda che questa è una nuova relazione (ma una seconda possibilità) e dovresti lavorare per non farla diventare come quella precedente. Non vorrai farti male di nuovo, né vorrai allontanarti dal tuo partner perché non è cambiato.
- Pensa a ciò che vuoi da questa nuova relazione.
- Il tuo compagno prova la stessa cosa nel ricominciare o la decisione di riunirsi sembra essere forzata?
- Siete entrambi disposti a riunirvi e far funzionare la cosa?
- Siete guariti dalla rottura?
- Quando rivivete le scene della rottura, provate ancora qualche forma di rabbia?
- Siete sicuri che non state tornando indietro per vendetta?
- Siete tornati perché vi sentite soli o sentite che ricucire i rapporti farà funzionare la cosa?
Se la seconda è la vostra ragione, allora non è abbastanza convincente. I sentimenti cambiano e anche le persone. La tua ragione dovrebbe essere l’amore e la volontà di lavorare sulla relazione per vederla riuscita.
2. Identificare i problemi precedenti e discuterli
Questa dovrebbe essere una cosa a doppio senso. Questo deve essere fatto con tutta sincerità e non un momento per lanciare pietre. Dal momento che siete entrambi preoccupati di come far funzionare una relazione dopo una rottura, dovreste ammettere i vostri errori e scusarvi mentre il vostro compagno fa lo stesso. Non dovresti ignorare le tue colpe e concentrarti sulle mancanze del tuo compagno. Prendetevi la responsabilità delle vostre azioni che hanno portato alla rottura.
Comprendete bene come dovrebbero essere i vostri ruoli nella relazione. Cosa state portando sul tavolo che è diverso dal passato? Siete cresciuti, cambiati e possibilmente evoluti. Lasciate che sia evidente nelle vostre azioni e nei vostri comportamenti.
Se avete chiesto la rottura inizialmente, penso che ci sia bisogno di scuse. Fai sapere al tuo compagno che ti dispiace. Chiedi scusa e dillo sul serio. Fai delle azioni, prendi dei regali, delle carte, scarabocchia delle note per far sapere al tuo compagno quanto ti dispiace e quanto sei disposto a far funzionare le cose questa volta.
3. Non avere fretta
Sì, eravate innamorati pazzi in passato ma la rottura vi ha riportato alla realtà. Ora state lavorando per stare di nuovo insieme. Non dimenticare le lezioni imparate dal passato, fai le cose con calma!
Prova a uscire di nuovo con il tuo compagno proprio come se stessi iniziando una nuova relazione con un perfetto sconosciuto. Provate a conoscervi di nuovo. Potresti aver tralasciato alcuni passi nel processo di appuntamento in passato, sii determinato a farlo bene questa volta.
Fai domande, stai in guardia per vedere se il tuo compagno è cambiato. Assicurati che le loro parole corrispondano alle loro azioni e ai loro comportamenti, assicurati di poter dipendere dalle loro parole. Non precipitarti tra le loro braccia come in passato, applica un certo livello di cautela.
Se voi due avete avuto delle esperienze dolorose, forse la relazione è finita perché il tuo partner ti ha tradito o tu l’hai fatto, allora potresti aver bisogno di cercare un aiuto professionale per far guarire bene le tue emozioni. Non entrare nei loro letti velocemente, lascia che se lo guadagnino (almeno per ora).
Ricorda, stiamo assumendo che non li hai incontrati prima e non puoi dare diverse banconote da un dollaro a un perfetto sconosciuto, quindi anche tu devi trattenere l’intimità troppo velocemente. Se sono tornati da voi per il lungo periodo, testate la loro determinazione a rimanere casti. Lavora a questo punto per costruire l’amicizia, non dargli ancora le tue chiavi di riserva, ancora custodisci il tuo cuore.
Controllare le tue emozioni è anche una parte molto importante di come far funzionare una relazione dopo una rottura. Le donne generalmente lasciano andare le loro emozioni facilmente. Sei entusiasta del ricongiungimento, ma non concludere così rapidamente che lui è il tuo cavaliere dall’armatura splendente. So come ci si sente a voler chiamare, mandare messaggi o anche essere intorno al tuo compagno. Anche se questi impulsi esistono, fai bene a trattenerti.
Non stare seduto ad aspettare che il tuo compagno chiami fino a ritrovarti incollato al telefono e a non poter fare altre cose. Alcuni fanno anche l’errore di andare avanti per essere quelli che chiamano. Almeno per questo nuovo inizio, lascia che il tuo compagno ti raggiunga, man mano che crescerete insieme, potrete poi sciogliervi.
Chiedendoti perché ho detto questo?
Lascia che il tuo compagno lavori per raggiungerti. Si chiederà se lo amate ancora e così facendo, vorrà conquistarvi dandovi il massimo. Per favore non troncate questo processo, lasciateglielo fare, se lo ostacolate, alla fine sarete voi ad inseguirli.
Quando promettono di chiamare e non lo fanno, aspettate la loro chiamata. Non chiamateli. Chiamarli significherà che non state facendo altro che aspettarli. Avete una vita da vivere, datevi da fare e concentratevi su di voi. Guadagnati un po’ di rispetto e prova la sensazione di essere inseguito qualche volta. Sai che potrebbe essere divertente vedere il tuo compagno fare tutto il possibile per compiacerti e renderti felice.
4. Sii aperto ai suggerimenti di amici e familiari ma fidati del tuo istinto
Ricorda, queste sono le stesse persone che ti hanno guardato le spalle quando il tuo cuore era spezzato in due. Si sono collegati con te, hanno pianto con te mentre tu piangevi e hanno asciugato le tue lacrime.
Hanno fatto i turni per tenerti compagnia e a volte ti hanno anche portato fuori. Ti hanno aiutato a tenerti occupato e ti hanno dato ascolto quando hai dovuto raccontare il tuo calvario con il tuo compagno, anche quando non capivano tutto quello che dicevi.
Sai che non sarà facile per loro accettare il fatto che tu ti stia rimettendo con qualcuno che ti ha spezzato il cuore. Vacci piano anche con loro.
Lascia che si sfoghino ed esprimano le loro preoccupazioni, si preoccupano molto per te. Questa è la ragione in più che vi serve per sistemare il motivo del ritorno. Sii molto sicuro che la tua ragione per un ricongiungimento sia valida o se stai solo diventando emotivo per essere senza un compagno.
Ricorda anche che si tratta di te. Solo voi potete dire il tipo di amore che esiste tra di voi e come vi sentite l’un l’altro come partner. Fidatevi del vostro istinto se vi dice il contrario. Loro possono vedere bandiere rosse che tu non puoi vedere, quindi lasciali parlare, alla fine, è la tua decisione da prendere.
5. Come far funzionare una relazione dopo una rottura richiede che tu ponga dei limiti
Durante la rottura, ti sei innamorato di nuovo di te stesso. Non lasciarti andare questa volta. Hai lavorato sui tuoi obiettivi, sogni e aspirazioni, non tornare indietro sui tuoi impegni con te stessa. Per alcune donne, D*ck potrebbe essere una grande distrazione, infatti, dimenticano tutto di se stesse e si concentrano sull’uomo. Non lasciate che questo accada nella vostra nuova relazione.
Avere dei limiti vi farà sapere che siete integri in voi stessi e vi accorderà un certo rispetto. Siate disposti a tenere chiusa qualsiasi porta nella vostra vita che non volete ancora aprire. Il tuo compagno può avere il tuo tempo, ma non scambiarlo quando altre questioni personali richiedono la tua attenzione. Sacrifica ma prenditi la massima cura di te stesso nel processo.
Perché porre dei limiti?
Hai bisogno di organizzare la tua vita e di concentrarti sulle cose importanti. Devi essere sottile ma fermo su questo. Non c’è bisogno di andare in giro a dire che hai dei limiti, non è necessario. Basta impostare il tuo cuore sulle cose che permetterai e su quelle che non puoi permettere.
Farà male non solo a te ma a tutti quelli che ti circondano, ma dato che stai lavorando per raggiungere qualcosa, fallo. L’attenzione è su di te ora e non hai bisogno di spiegare quello che stai facendo, basta dire di no e continuare così. Se ti viene chiesto di fare qualcosa che non è conveniente, di’ di no nel modo più femminile possibile ma sii ferma nel dire di no.
Il mio ex-ragazzo e io abbiamo deciso di tornare insieme proprio come stai facendo tu ora. Ho notato che i suoi luoghi di ritrovo preferiti sono diventati un hotel. Diceva che avevamo bisogno di un po’ di privacy per pianificare e parlare della strada da seguire. Io non mi sentivo a mio agio e gli ho detto che mi dispiace, scegliamo un altro posto per le nostre uscite. Si è arrabbiato dicendo che ero troppo rigida. Chi se ne frega!
Finalmente, non abbiamo superato qualche settimana insieme perché ho scoperto che voleva solo saltarmi addosso e niente di più. Forse i suoi ormoni erano infuriati e voleva una scopata veloce.
Fissare dei limiti aiuterà a rivelare il motivo per cui volete un ritorno. Se il vostro compagno può resistere ed eseguire i vostri ordini a questo punto, allora siete a posto. Non farti trascinare in cose che non ti riguardano. Sii paziente con te stesso e resta fermo nella tua decisione di porre dei limiti.
6. Comunicare meglio
Le cattive abitudini potrebbero essere davvero difficili da rompere. Ora che siete tornati insieme, non trattenetevi e non brontolate o mettete in atto qualche atteggiamento quando vedete il vostro compagno fare ciò che non vi piace. È meglio parlare più forte.
Richiama la sua attenzione, ricordagli la sua promessa di cambiare. Non fatelo con rabbia o sotto forma di accusa. Ricordate che tutti abbiamo delle debolezze. Lascia che sia un promemoria amichevole. Permettete al vostro compagno di fallire qualche volta in modo da poterlo perdonare.
Fidatevi di me quando dico che non sarà facile, ma prendete la decisione di non tacere mai o di trattenervi quando vedete il vostro compagno andare sulla corsia sbagliata.
Se vi siete separati a causa dell’infedeltà, stabilite i limiti di quanto deve essere la vostra relazione con l’altro sesso. Se c’è qualche problema, parlatene con il vostro compagno, non confidatevi con il sesso opposto che non è il vostro partner, potreste testare acque pericolose. Sii aperto con il tuo partner in modo da non vedere la necessità di una terza parte.
Mentre noti che mi riferisco alla tua relazione passata in modo separato, questo è tutto nel tentativo di evitare di fare gli stessi errori che hai fatto in passato. Come far funzionare una relazione dopo una rottura richiede che non gettiate il passato in faccia ai vostri compagni più e più volte. Non voglio dire che dovresti continuare a tirare fuori il passato quando hai delle incomprensioni, piuttosto lavora per ricominciare da capo.
Crea nuovi ricordi, cerca di evitare i posti che visitavate insieme, prova nuovi posti e fai in modo che questo tempo insieme valga la pena, cerca di conquistare la fiducia del tuo compagno e “felici e contenti” potrebbe essere la fine della tua storia.