Il tuo rapporto soffre di noia, stagnazione o semplicemente un caso di blah?
Ti senti come se ti fossi disinnamorato del tuo coniuge o compagno di vita?
Mentre le donne tendono ad aspettare che sia l’uomo ad iniziare il romanticismo, gli uomini spesso sentono che è tutto su di loro e vogliono che sia il loro coniuge ad iniziare. Li fa sentire amati, desiderati e speciali proprio come fa per le donne.
Avvia il divertimento e il romanticismo con questi suggerimenti. Lascia che ispirino le tue idee creative!
1. Chiama il tuo partner inaspettatamente solo per dirgli che lo ami e che stai pensando a lui/lei.
2. Chiama il tuo coniuge/partner solo per dirgli una cosa che apprezzi di loro.
3. Manda al tuo coniuge/partner dei fiori (a casa, in ufficio, in camera d’albergo) “solo perché”, o “grazie per. .”, o ‘perché ti amo’, ecc.
4. Manda un fax al lavoro (o una e-mail) dicendo che ami il tuo coniuge e non vedi l’ora di stare di nuovo con lui/lei.
5. Raccogliete dei fiori o una cena mentre tornate a casa e fate una sorpresa al vostro partner. (Se la cena, potresti chiamare e assicurarti che lei/lui non abbia già iniziato a preparare la cena!)
6. Quando torni a casa, trova il tuo coniuge e tienilo vicino per un momento (abbraccio prolungato) – non servono parole.
7. Chiama il tuo partner alle 10:00 e digli che vuoi portarlo fuori a pranzo. Portalo in uno dei suoi posti preferiti — OPPURE prendi un pranzo leggero da asporto e poi trova un posto divertente per fare l’amore!
9. Quando passi vicino al tuo coniuge a casa, toccalo, o dagli un abbraccio, o una carezza.
10. Svegliati alla giornata come se fosse “la prima volta” che sei solo con il tuo coniuge. Salutalo con entusiasmo. Siediti e guardalo amorevolmente per qualche istante. Tocca il suo viso con amore.
11. Scrivi un biglietto e mettilo dove il tuo partner lo troverà durante il giorno. Dite alla persona cose amorevoli.
12. Quando andate a letto, dormite nudi insieme senza fare sesso. Tieni solo il tuo partner o accoccolati accanto a lui/lei in modo che i vostri corpi si tocchino. (va bene anche con il pigiama/la camicia da notte)
13. Provate un nuovo modo per rendere il vostro fare l’amore più sensuale e prolungato. (Può usare candele, incenso, preliminari più lunghi, tempi di soli baci e abbracci, carezze, esplorare il corpo dell’altro con il tatto, etc.) 
14. Fate l’amore senza penetrazione o sesso orale – siate creativi nell’essere sessualmente e sensualmente amorevoli.
15. Fate una lista di 5 cose che amate del vostro partner o della vostra vita insieme e lasciatela dove la troveranno (o speditela).
16. Porta a casa dei palloncini (o nascondili e mettili fuori la sera dopo che il tuo partner va a letto) con una nota o una firma con qualcosa come “Ti festeggio!” “Sei meraviglioso!” o qualcosa di simile.
17. Coccola il tuo partner una sera. (Esempi: Se guardi la TV, chiedi al partner se vuole qualcosa – offrigli di mettere uno sgabello sotto i piedi o di togliersi le scarpe e massaggiare i piedi. Se cucini la cena, offriti volontario per pulire, fare i piatti mentre il partner si rilassa. Fai un massaggio alla schiena. Mettere una musica rilassante. Etc…)
18. La prossima volta che vi baciate, fate una pausa, guardate negli occhi del vostro partner ricordando com’era quando vi siete conosciuti. Tocca il suo viso. Traccia le sue labbra con un dito. Porta lentamente le tue labbra alle labbra del tuo coniuge – prima baciando delicatamente il suo labbro superiore, poi quello inferiore. Abbraccia il tuo partner e bacialo dolcemente fino in fondo, lasciando che le tue labbra si separino, e goditi ogni secondo. Dopo che il bacio è finito, tenetevi l’un l’altro ancora per qualche istante.
19. Pianificate un “appuntamento”: organizzatevi per la baby-sitter, liberate il calendario, ecc. (È bene farlo una volta alla settimana o almeno ogni due settimane!) Non andate sempre nello stesso posto. Fate alcuni vecchi preferiti, ma provate anche nuove esperienze o luoghi.
20. Sorprendi il tuo partner portandolo in un posto dove ha detto di voler andare – un evento sportivo, un concerto, un ristorante, uno spettacolo al computer, il centro commerciale, ecc. Fallo anche se non è qualcosa che ti piace. Godetevi che il vostro partner si diverta e fatelo semplicemente per amore.
21. Fai una lista di 10 cose romantiche da dire al tuo partner e dille di tanto in tanto durante il prossimo mese o due.
22. Crea una cena romantica a casa o fuori da qualche parte.
23. Fai un bagno insieme con oli da bagno, o bolle, e candele. I petali di rosa possono essere un bel tocco — nel bagno e/o sul letto.
24. Fate quello che fareste per un anniversario in un giorno normale – solo perché.
25. Compra un regalo per il tuo partner – può essere una camicetta o una camicia che voleva – o qualcosa di semplice e poco costoso.
26. Organizza un picnic nel parco (o nel tuo cortile, o nel tuo salotto).
27. Anche quando hai ancora delle faccende da sbrigare, prenditi il giorno libero, fai qualcos’altro di divertente.
28. Chiama il tuo partner inaspettatamente durante il giorno (o di notte se è fuori città) e parlagli in modo sexy, dicendogli quanto desideri toccare il suo corpo, sentirlo, ecc.
29. Organizza un weekend a sorpresa per voi due soli – organizzandoti per baby-sitter, dogsitter, ecc. Portate il vostro partner in un posto che pensate che il vostro coniuge amerà. Potete anche andare in un bell’albergo nella vostra città!
30. Saluta il tuo partner all’aeroporto con un palloncino o un fiore e un entusiasta ‘benvenuto a casa’.
31. Mettete un annuncio nell’ufficio oggetti smarriti con qualcosa come “Ho trovato l’amore della mia vita con il mio coniuge, __name___.” o qualcosa di simile. Fai consegnare da un fioraio una rosa, il giornale e una nota che gli dica a quale pagina andare e dove si trova l’annuncio.
32. Assicurati che il tuo partner possa dormire una mattina del fine settimana. Prenditi cura del telefono, dei bambini, dei cani, ecc.
33. Lascia una parte della tua canzone romantica preferita (anche se di quando vi siete frequentati per la prima volta) sulla segreteria telefonica del tuo partner con un messaggio come “Mi ricordo di aver ballato con te e desidero sentirti tra le mie braccia”.
34. Fai un massaggio al tuo partner su qualsiasi parte o su tutto il suo corpo (se tutto il corpo, crea un clima con candele, ecc.)
35. Sedetevi e parlate dei momenti divertenti e romantici della vostra relazione – quando uscivate insieme, quando vi siete sposati per la prima volta, ecc. Godetevi i ricordi e pensate a come portarne un po’ nel presente.
36. Scrivi una breve poesia (anche se non fa rima e anche se pensi che non potresti mai scrivere poesie) che racconti del tuo amore. Puoi iniziare con versi come: “Come la luce della luna del raccolto…”. .” “Cuore a cuore. . .” “Come l’acqua accarezza la sabbia. . . .” ecc.
37. Sincronizza in playback una canzone romantica per il tuo partner dopo cena, una sera.
38. Porta a casa o in ufficio la cosa dolce preferita del tuo partner.
39. Lascia un fiore sul cuscino prima che il tuo partner vada a letto – anche se è un fiore raccolto nel tuo giardino.
40. Prenditi il pomeriggio libero e vai da qualche parte con il tuo partner — una gelateria, una passeggiata intorno ad un lago, un posto da esplorare.
41. Pianifica un ‘appuntamento segreto’ nella tua città, nella città dove il tuo partner è per lavoro, ecc.
42. Invia al tuo partner una cartolina quando sei fuori città dicendo che stavi pensando a lui/lei e che lo ami. Non importa se arrivi a casa prima della cartolina! 
43. Scrivi una lettera d’amore come se ti stessi appena innamorando di questa persona. Potresti voler includere le cose che ti hanno sempre attratto, i punti di forza del tuo partner, ciò che lui o lei fa per il matrimonio o la famiglia che tu apprezzi, come il tuo coniuge a volte tira fuori il meglio di te, perché vuoi passare il resto della tua vita con lui/lei — o qualsiasi cosa ti venga in mente!
44. Dì al tuo partner che invece di guardare la TV stasera (o lavorare,
o agitarsi con i bambini, ecc.), vuoi semplicemente stare con lui per parlare, coccolarlo, fare un gioco o qualsiasi cosa lui o lei abbia in mente.
45. Fate una passeggiata insieme dopo cena, tenendosi per mano e ricordando i bei tempi o i momenti divertenti che avete avuto.
46. Scrivere “Ti amo!” sullo specchio del bagno con del rossetto o della crema da barba.
47. Fare la doccia insieme.
48. Dipingere un cuore o qualcos’altro sul corpo o su una parte del corpo del tuo partner con panna montata, sciroppo di cioccolato, e leccarlo via lentamente, e dire “MMMMMMMmmmmmmm”.
49. Dite al vostro partner prima di andare a letto, o prima di uscire la mattina, una delle cose che amate di più di lui/lei (qualità, caratteristica fisica, comportamento).
50. Accettare di incontrarsi in un evento sociale o in un luogo pubblico e comportarsi come se ci si incontrasse per la prima volta – flirtare, fare “occhiate” o altri gesti dall’altra parte della stanza, strofinarsi l’un l’altro quando si passa, ecc.
51. Andare a fare il bagno nudi in piscina o nella vasca idromassaggio o in spiaggia.
52. Provare una Porsche o una decappottabile con la capote abbassata e fingere di vedersi anche se è stato “proibito” dai vostri genitori. Guidate con prudenza! Se volete baciarvi, accostate!!!
53. Quando il vostro partner torna a casa tardi la sera (dopo la riunione, ecc.), fate abbassare il letto, preparate un bagno caldo con petali di fiori che vi galleggiano dentro e candele.
54. Noleggiate un video che sapete che al vostro coniuge piacerebbe o è piaciuto in passato, fate i popcorn e passate una serata insieme come degli adolescenti.
55. Create il vostro ‘pigiama party’ solo per voi due. 
56. Guidare fino alla spiaggia (o passare la notte) e fare passeggiate sulla spiaggia tenendosi per mano.
57. Quando devi andare fuori città per lavoro, aggiungi un giorno in più e invita il tuo coniuge a unirsi a te per tutto o parte del viaggio.
58. Spogliate il vostro partner come se fosse la prima volta – lentamente, toccando il suo corpo mentre andate.
59. Fai commenti seducenti al tuo partner durante la serata.
61. Dopo cena, o dopo che i bambini sono andati a letto, metti su una delle canzoni lente preferite dal tuo o dal tuo partner — o la canzone del tuo matrimonio — prendila o prendilo per mano e balla lentamente, assaporando la sensazione e i ricordi che ne derivano.
62. Manda un messaggio al tuo coniuge o al tuo partner e digli quanto sia “sexy”. Potresti voler includere qualcosa del tuo partner che ti eccita o una delle cose che ami quando fai l’amore.
63. Usa la tua immaginazione—questa è una persona di cui ti stai innamorando (di nuovo!)–sii creativo nei modi per esprimerlo, stare insieme, ecc.
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