Dopo aver combattuto contro la dipendenza da droga e alcol, essere diventato obeso ed essere stato insultato sulla televisione nazionale per il suo peso, una donna amorevole e l’ispirazione di suo figlio e dei fan lo hanno raddrizzato, ha detto. Ha scambiato le sostanze che alterano la mente con allenamenti che spaccano il culo e una dieta pulita, facendo cadere quasi 70 libbre.
Dimmi dei tuoi problemi di peso.
Il peso è arrivato circa quattro anni fa. Sono stato in tour per oltre 12 anni, e per i primi due dischi ho fatto tonnellate di spettacoli tutto il tempo. E per quei due dischi ero dipendente da cocaina, OxyContin e alcol. La coca e l’ossicodone mi tenevano basso il peso, ma per il terzo album ho smesso gli oppiacei e ho iniziato a desiderare lo zucchero. Nel 2009 eri a “Today” e Kathie Lee Gifford ha detto: “All’inizio pensavo fosse Meat Loaf”, cosa che ha fatto ridere la sua co-conduttrice Hoda Kotb. Come ti ha fatto sentire?
Fa male. Sono un fan di Meat Loaf, ma non stava parlando di un confronto musicale. Era la televisione nazionale, e il mio cuore è caduto a terra. Non sto cercando di essere irrispettoso verso Meat Loaf, perché sono un fan. Ma qui ho appena 30 anni e questa è l’unica cosa che dice. Era come se la performance non avesse nemmeno importanza.
Cos’è stato a spingerti a cambiare?
Non dimenticherò mai il giorno in cui la mia ragazza, Teresa, mi ha fatto sedere il primo novembre dell’anno scorso e mi ha detto: “Ascoltami, ti amo e non vado da nessuna parte, ma questo stile di vita che stai conducendo non funziona”. Mi ha trovato un allenatore vicino a casa nostra e il 6 novembre ricordo di essere entrato in quella palestra con un po’ di postumi. Era una sensazione diversa, perché ero davvero in pessima forma. Sono alto un metro e ottanta e pesavo 222. Teresa mi aveva detto che era ora di riprendermi la mia vita. Mi sentivo come se fossi stato in una spirale di morte, e ho capito che avevo bisogno di essere sano e forte per la mia famiglia. Ho un bambino di 4 anni, e lui è stato un’enorme motivazione, così come i fan. Quel giorno ho avuto un’epifania mentre mi allenavo con il mio trainer, e da allora non ho più bevuto.
Dimmi del viaggio nel fitness che è seguito a quel giorno.
Il mio allenatore mi ha chiesto cosa volevo ottenere, e io sapevo che sarei stata ripresa tra due mesi e gli ho detto che volevo perdere 30 chili per allora. Mi ha spiegato che l’80% della mia perdita di peso sarebbe venuta dalla dieta, e l’abbiamo davvero ripulita. Puoi allenarti tre ore al giorno, ma se vivi di hot dog al chili e cheeseburger, non funziona.
Il mio allenatore ha sviluppato un programma che posso fare in viaggio, perché ora sono in viaggio circa 300 giorni all’anno. Faccio un sacco di allenamento del nucleo e dei circuiti. Quando sei in viaggio, il backstage e le camere d’albergo sono dove ti alleni. Quando vado in una palestra va bene, ma faccio i DVD di “Insanity” anche in viaggio, e il resto della band li fa con me. Come band abbiamo fatto l’intero programma di 60 giorni di “Insanity” tre volte ora.
Hai perso quasi 70 chili e sei molto più in forma. Come ha cambiato le tue performance?
Una cosa è che ora ho un aspetto completamente diverso sul palco. La resistenza che ho nei polmoni è molto meglio. Ora non devo indossare una grossa giacca per coprire il grasso e surriscaldarmi. Sono molto più condizionato per il palco e ho molta più potenza dietro la mia voce. Le cose che prima erano molto difficili sul palco ora non lo sono più perché sono nella forma migliore della mia vita. È incredibile quanta chiarezza ho e come il mio corpo si senta molto meglio. La salute è una parte importante di ciò che sono ora.