Ho abbandonato Facebook nel 2010 e non mi è mai mancato. Mando messaggi ad amici e familiari con cui voglio rimanere in contatto. Ho anche ricominciato a scrivere lettere.
Ho una manciata di persone con cui amo rimanere in contatto, quindi mi tengo in contatto con loro. Non ho bisogno di usare Facebook per farlo. Non ho bisogno che rubino altri miei dati per la discutibile comodità che offre.
– Dary Merckens, 35 anni, chief technology officer di Gunner Technology, Las Vegas
Ho smesso di usare Facebook più di cinque anni fa, nel 2013. In definitiva, mi sono stancato. Un giorno ho avuto un’epifania in cui non volevo passare una buona parte del mio tempo a guardare la vita delle altre persone. Era solo un enorme spreco di tempo. Ho iniziato a usare Twitter più frequentemente e ho sempre avuto un Instagram da quando è uscito, quindi ho pensato di concentrare il tempo dei social media su queste due piattaforme perché sono meno invasive della vita delle persone.
– Melissa Stites, 28 anni, graphic designer, Philadelphia
I gruppi di Facebook sono spesso utilizzati per la comunicazione tra i team, anche se ultimamente ho iniziato a notare sempre più comunità che si spostano su Slack. La verità è che non è così difficile tenersi in contatto. Io uso un mix di app di chat, Slack, Skype e i soliti vecchi SMS e telefonate. Ci vuole sforzo, ma alla fine, ne vale la pena. Facebook, per me, è amicizia pigra.
– Nithin Coca, 35 anni, giornalista freelance, Oakland
Ho staccato la spina nel marzo 2018. è stato difficile adattarsi a non avere più quella piattaforma nella mia vita – sono passato dal conoscere quasi ogni dettaglio della vita dei miei amici, degli studenti passati e delle famiglie a quasi nulla. Ero solito aprire Facebook come prima cosa al mattino e passare attraverso la mia routine di rispondere e vedere chi stava facendo cosa. Ma con qualsiasi cosa, il tempo appiana tutte le rughe e a volte mi dimentico che Facebook esiste. I miei ex studenti hanno la mia e-mail e molti hanno il mio numero di telefono. Sanno che possono condividerlo se un altro studente ne ha bisogno o possono trovarmi su Twitter o Instagram.
– John Romano, 40 anni, insegnante di scienze, Philadelphia
Trova le scappatoie.
Ho lasciato Facebook circa cinque anni fa. Ero spaventato dal pensiero del data mining di Facebook per le mie preferenze come consumatore. Potevo vedere come le persone hanno iniziato ad usare Facebook non per dire ai membri della famiglia cosa facevano nei fine settimana, ma la politicizzazione e la polarizzazione portate dal panorama politico di oggi.
Ma ci sono un sacco di strumenti di social media che richiedono l’iscrizione a Facebook, e come pubblicista, a volte devo cercare alcune informazioni su Facebook. È difficile perché Facebook vuole sempre che tu crei un account. Ho trovato dei modi per aggirare la cosa. Entro usando le credenziali di altre persone o faccio cercare ad altri membri, per esempio, un profilo aziendale.
– Steve Fisher, 56 anni, presidente di una società di marketing e PR, Los Angeles
Aumenta i tuoi messaggi.
Dalle elezioni del 2016, Facebook è passato dall’essere un posto per stare al passo con le persone ad un campo di battaglia sulla politica. Facebook è diventato un pozzo nero e io volevo uscirne. Ho fatto di Instagram la mia cosa principale. Così, ai pochi che mi stavo perdendo, ho detto di unirsi a me su Instagram. A quelli con cui mi tenevo in contatto solo su Facebook e da nessun’altra parte, ho semplicemente morso il proiettile e ho detto ciao. Se Facebook è la nostra unica forma di comunicazione, non sono comunque amici stretti o familiari. È stato facile per me – ma ora devo mandare a mia madre più foto dei suoi nipotini. Era ed è un sollievo, in realtà: meno stress, meno ansia, più tempo libero. Non mi manca affatto.
– Brian Lenney, 39 anni, copywriter, Boise
Ho cancellato Facebook nel 2012. Andavo a scuola a tempo pieno, lavoravo a tempo pieno e avevo una scadenza per la difesa della mia tesi. Il colpo di scena è stato quando ero in una classe di psicologia sociale all’epoca e un noto psicologo ha spiegato che il cervello guarda il newsfeed e lo interpreta come una persona: Tutti gli highlight reel si trasformano in un superuomo con cui devi stare al passo in ogni momento. All’improvviso, devi andare in Italia, laurearti, sposarti, avere un bambino, comprare una casa, tutto nel prossimo anno.
La prima volta che ho notato davvero di non avere Facebook è stato quando sono stata messa in loop su una festa all’ultimo minuto perché qualcuno ha dimenticato che non ero sull’evento Facebook. Instagram, in un certo senso, ha lentamente sostituito Facebook e mi ha aiutato a tenermi connesso. Anche gli sms di gruppo sono diventati più comuni e penso che abbiano riunito le cerchie più strette di amici e la mia famiglia come un modo veloce per tenersi in contatto.
– Colette Glatts, 29 anni, manager di servizi gestiti, Philadelphia
Scarica i tuoi dati.
Sono stato nello spazio tecnologico per un decennio e ho lasciato Facebook più di un anno fa. Entrando e scaricando tutti i miei dati, sono stato in grado di ottenere le informazioni di contatto e i compleanni di tutti. Ora la mia vita è effettivamente migliore perché i compleanni sono nel mio calendario, il che mi spinge a mandare un messaggio ai miei amici e ai legami inattivi invece di un like su Facebook, che non ha quasi l’impatto personale di un testo diretto.
– Adam C. Conrad, 32 anni, consulente software e fondatore di Anon Consulting, Boston
Pensa alle relazioni a cui vuoi dare priorità.
Io personalmente odio i social media e ho lasciato Facebook e Instagram due anni fa. Non ho mai avuto Snapchat, e mi sono liberato di Twitter un po’ di tempo fa. è un forum pubblico competitivo: Non ho bisogno di dimostrare che la mia vita è migliore o più cool di quella degli altri.
Se i tuoi amici sono veramente buoni amici, allora non si dimenticheranno della tua esistenza quando lascerai Facebook. Non essere sui social media richiede di parlare personalmente con qualcuno per conoscere la sua vita.
– Nicole Faith, 26 anni, fondatrice, 10 Carat Creations, New York
Ho cancellato Facebook circa sei anni fa perché mi sembrava che tutto sulla vita di tutti fosse così curato. I primi quattro anni, è stato facile per me rimanere in contatto con le persone perché avevo un lavoro in un ristorante nel mio quartiere dove mi sembrava di conoscere tutti. Con il passare del tempo, sono diventato più occupato e la mia bolla sociale locale è cambiata. Ho cominciato a sentire che le persone a cui tenevo si stavano dimenticando di me.
Questa è stata un’enorme esperienza di apprendimento sociale per me su che tipo di amicizie voglio nella mia vita. Non voglio che le persone della mia vita apprezzino le mie foto su internet, ma non siano in grado di riconoscermi quando le vedo nella vita reale. Recentemente sono tornata su Instagram perché mi sentivo così alienata. Seguo circa 90 persone a cui tengo, e 20 account di animali.
– Amber Hayes, 28 anni, server, Philadelphia