Ci sono molte persone nel mondo, e mentre vai avanti nella tua vita quotidiana c’è una buona possibilità che tu ne incontri alcune.
Mentre molte delle persone che incontri rimarranno conoscenti, alcune di loro diventeranno tuoi amici.
La differenza tra amico, conoscente, amico intimo e amico intimo
Ci sono 4 stadi di amicizia – conoscente, amico occasionale, amico intimo e amico intimo:
- Un conoscente è una persona che conosci, ma che non è un amico intimo. È la persona che incontri per caso nel corridoio o che ti senti a tuo agio ad incontrare in un contesto di gruppo, ma di solito non da solo.
- Un amico occasionale è una persona a cui sei più legato emotivamente. Ti senti a tuo agio nell’incontrare questa persona uno a uno.
- Un amico intimo è una persona con cui passi del tempo regolarmente e da cui puoi dipendere. Ti senti a tuo agio a contattare questa persona in qualsiasi momento.
- Un amico intimo è qualcuno con cui puoi condividere qualsiasi cosa.
Uno studio ha scoperto che la differenza tra amici e conoscenti è che riveliamo molto di più di noi stessi ad un amico che ad un conoscente, e cerchiamo più duramente di impressionare i conoscenti che gli amici.
Considerare queste due componenti può aiutarvi a determinare se qualcuno è un vostro conoscente o un vostro vero amico:
- Quanto mi fido di questa persona/quanto sono a mio agio nel condividere i dettagli più personali della mia vita con loro?
- Quanto mi preoccupo di impressionare questa persona/quanto mi sento a mio agio nell’essere il mio vero io intorno a lei?
Ora diamo un’occhiata più da vicino a ciascuna delle diverse categorie di amicizia e come si svolgono giorno per giorno.
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Livello 1. Conoscenza
Le conoscenze possono essere sia persone appena incontrate che persone che conosci da tempo. Non è necessariamente la quantità di tempo in cui conosci una persona che la rende un conoscente (perché è del tutto possibile diventare amici intimi con qualcuno molto rapidamente).
Una persona è un tuo conoscente se la vedi solo per caso invece di fare piani intenzionali per vedersi. Con un conoscente, si dice “ciao”, si fanno domande di superficie sulla vita (lavoro, i bambini, il tempo), e si va avanti. I conoscenti non sono persone con cui discutere dettagli personali o argomenti seri.
Un esempio di conoscente è l’amico di un amico che è sempre presente alle vostre uscite di gruppo ma con cui non uscite mai a meno che non sia presente anche il vostro amico comune. Questa è la persona che è amica intima del tuo amico intimo, ma voi due non siete amici intimi l’uno con l’altro.
Un altro esempio è qualcuno che incontri regolarmente agli eventi sociali, e anche se potete avere una breve conversazione quando vi vedete, non fate mai piani per vedervi di proposito.
Come abbiamo detto prima, potresti sentire più il bisogno di impressionare i tuoi conoscenti di quanto tu faccia con i tuoi amici. Quando sei a questo livello di amicizia con qualcuno, è ancora più vicino allo “sconosciuto” che all'”amico” e stai ancora cercando di fare una buona impressione.
Se non conosci qualcuno molto bene, probabilmente non ti presenterai in pigiama per uscire con lui (come faresti con un amico stretto). Probabilmente non condividerai con loro i tuoi segreti più profondi e oscuri – come conoscente, semplicemente non sei a quel livello di vicinanza l’uno con l’altro e probabilmente passeresti per bisognoso.
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Ecco un esempio usando uno dei miei conoscenti della vita reale:
Mi piace portare i miei cani in un parco locale per cani quando il tempo è bello. Non ci vado sempre negli stessi giorni o negli stessi orari, ci vado ogni volta che ne ho l’occasione e me la sento.
Al parco per cani ci sono molte persone diverse, ma ho incontrato la stessa donna in più di un’occasione e ogni volta che lei è lì finiamo per parlare. Queste conversazioni sono sempre esclusivamente sui nostri cani, sui militari (dato che il parco per cani si trova in una base militare), e sugli eventi che si svolgono nella nostra città.
Non ci incontriamo di proposito, non discutiamo i dettagli più personali delle nostre vite, e non facciamo piani per uscire in futuro. Ma se ci capita di incontrarci di nuovo, è fantastico. Sarebbe scortese non parlare con i conoscenti quando li vedi, ma non ci si aspetta che tu faccia piani per vederli intenzionalmente.
Leggi di più su come fare amicizia qui.
Livello 2. Amicizia casuale
Se, nel corso della mia conversazione con questa donna (chiamiamola Joan), decidessi che abbiamo così tanti interessi in comune o che ci siamo divertiti così tanto a parlare che mi piacerebbe invitarla a portare il suo cane a casa mia per giocare con i miei cani, allora staremmo entrando nell’amicizia casuale.
Un amico casuale è diverso da un conoscente perché si fanno piani per vedersi invece di vedersi solo di passaggio o per caso. Tuttavia, con un amico occasionale, i vostri incontri possono essere sporadici e sono spesso legati allo stesso tipo di evento che ha avuto luogo quando vi siete incontrati.
Ricordate come ho invitato il cane di Joan a venire a giocare con il mio? Ha senso perché ci siamo incontrati al parco per cani e abbiamo i cani come interesse comune. In questa fase, non ho intenzione di pianificare regolarmente appuntamenti di gioco con il cane o invitare la famiglia di Joan a venire a cena con la mia famiglia.
Un amico occasionale può essere qualcuno del lavoro con cui occasionalmente pranzi o partecipi a conferenze legate al lavoro. Probabilmente non chiameresti un amico occasionale per aiutarti a cambiare una gomma a terra o per venirti a prendere all’aeroporto.
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Leggi di più: Come trovare amici più simili a te.
Livello 3. Amicizia stretta
Ora, se io e Joan ci frequentassimo occasionalmente mentre i nostri cani giocano, e continuassimo a vederci di sfuggita al parco dei cani, potremmo scoprire che entrambi amiamo il cibo messicano. Potremmo decidere di andare a cena una sera, e mentre ceniamo potremmo iniziare ad aprirci di più sui dettagli dei nostri lavori, delle nostre famiglie e delle nostre storie personali. A questo punto, Joan ed io entreremmo nella fase dell’amicizia stretta.
In un’amicizia stretta, si passa del tempo insieme regolarmente e le cose che si fanno insieme non ruotano solo intorno all’evento in cui ci si è incontrati per la prima volta. Proprio come Joan ed io cominceremmo a fare cose che non riguardano i nostri cani, un amico intimo è qualcuno con cui si esce fuori dal lavoro o dalla scuola, facendo attività non legate al lavoro e alla scuola.
Un amico intimo è qualcuno che si sforza di aiutare quando ne hai bisogno e su cui si può contare per mantenere la parola data.
Nelle amicizie strette, si è a proprio agio a discutere le cose che accadono nella vita quotidiana, sia buone che cattive. Condividete i vostri segreti, vi commiserate l’un l’altro nei giorni cattivi, e festeggiate l’uno con l’altro nei giorni buoni.
Livello 4. Amicizia intima
L’ultimo e più profondo livello di amicizia è l’amico intimo. Questo è il migliore amico, il tipo di amico che sa tutto di te e tu di loro. Non importa quanto lontano possiate vivere, l’amicizia intima è quella che dura tutta la vita.
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In un’amicizia intima, ci sono pochi argomenti che sono off-limits. L’amico intimo è colui che può far notare i tuoi difetti e offrire suggerimenti per migliorare, e anche se può essere difficile da sentire, non è offensivo perché capisci quanto profondamente si preoccupa per te (e tu sei disposto a fare lo stesso per loro).
La differenza tra un’amicizia stretta e un’amicizia intima è principalmente il tempo. Un’amicizia stretta che resiste agli alti e bassi della vita per un lungo periodo di tempo è considerata un’amicizia intima.
Guarda questo: Come fare amicizie strette.
Da conoscente ad amico stretto
Dopo aver letto le descrizioni di ogni tipo di amicizia, potresti aver capito che hai più conoscenti di quanto pensi. Mentre è perfettamente normale che i tuoi conoscenti siano più numerosi dei tuoi amici intimi, cosa puoi fare se vuoi trasformare alcuni di questi conoscenti in amici più stretti?
Prima di tutto, dai un’occhiata alla nostra guida sui piccoli discorsi e gli argomenti di conversazione. Questa guida ti insegnerà come iniziare con le chiacchiere e gradualmente arrivare ad una conversazione più profonda con qualcuno. Passare da argomenti superficiali di chiacchiere a conversazioni più personali (in modo naturale e confortevole) è il primo passo per trasformare un conoscente in un amico intimo.
Avere una conversazione di successo con qualcuno (che non siano chiacchiere) crea un’opportunità naturale per te di pianificare un momento per uscire con lui. Come abbiamo spiegato prima, fare piani per passare del tempo con qualcuno ti sposta da “conoscente” a “amico occasionale”. Ecco un esempio di quello che puoi dire:
“Mi è piaciuto molto parlare con te. Dovremmo farlo qualche volta! Sei libero _________?”
Una volta che hai frequentato qualcuno una volta, è importante continuare a pianificare di passare del tempo insieme se vuoi sviluppare una stretta amicizia. Assicurati di non essere insistente quando inizi a frequentare qualcuno; le tue uscite sociali non hanno bisogno di essere back-to-back, e non devi pianificare un altro momento per uscire subito dopo aver finito la tua ultima uscita. Idealmente, l’altra persona inizierà anche alcuni dei vostri piani per trascorrere del tempo insieme – questo è un importante segno distintivo di un’amicizia a due vie.
Quando uscite insieme, continuate ad avere conversazioni di qualità come vi insegniamo in questa guida. Più parlate e trovate cose in comune, più vi sentirete a vostro agio l’uno con l’altro. Di conseguenza, comincerete ad aprirvi di più l’un l’altro e le vostre conversazioni diventeranno naturalmente più profonde e personali. Quando questo accade, scoprirete che il vostro ex conoscente è ora un vostro caro amico.
Può l’amicizia passare da amico a conoscente?
Ora che conoscete ogni tipo di amicizia e cosa potete fare per passare da conoscente ad amico stretto con qualcuno, potreste chiedervi se le vostre amicizie possono muoversi nella direzione opposta.
La risposta è sì.
Perché le vostre amicizie progrediscono quando iniziate a passare più tempo con qualcuno, è logico che regrediscano quando smettete di passare tanto tempo con qualcuno. Anche se questo non è sempre il caso (come nelle amicizie a distanza), l’impossibilità di passare del tempo con un amico presenta nuove sfide quando si tratta di rimanere vicini.
Quindi, se notate che qualcuno sembra un po’ più distante del normale, chiedetevi quanto tempo avete passato con loro di recente per aiutarvi a determinare se questo potrebbe far regredire la vostra amicizia.
Le amicizie sono una parte necessaria della tua salute mentale ed emotiva, ma è importante sapere chi sono i tuoi veri amici.
In quale categoria rientra la maggior parte delle tue amicizie? Share in the comments below!
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