Che cos’è un comedown?
Comedown è talvolta usato per riferirsi ai postumi del giorno successivo all’assunzione di droghe o al bere. Più comunemente si usa per descrivere i postumi di due o tre giorni dall’assunzione di ecstasy, anche se può riferirsi all’uso di altri stimolanti come l’anfetamina e la cocaina.
L’ecstasy è uno stimolante che tiene sveglio l’utente per ore o giorni. L’utente può anche mescolare la droga con bevande o altre droghe e, se in un club, ballare per lunghi periodi. Insieme alla mancanza di cibo, minerali e liquidi, l’effetto collaterale è quasi sempre la fatica e la disidratazione. Il corpo tende ad essere esaurito e organi come il fegato e i reni possono essere danneggiati nel loro tentativo di liberare il corpo dalle tossine.
L’ecstasy colpisce anche i livelli di neurotrasmettitori del benessere nel cervello come la serotonina. In un comedown queste sostanze chimiche scendono a livelli che possono far sentire l’utente ansioso, depresso, paranoico, stanco e con vertigini. Questi effetti durano in genere circa tre giorni, raggiungendo il loro picco nell’ultimo giorno.
L'”influenza di metà settimana” è fin troppo familiare a molti clubbers del fine settimana, che possono fare poco o nulla per evitarla. Il meglio che si può fare è aiutare il recupero con molto riposo e bevande e cibi sani come banane e noci. Questi contengono non solo vitamine e minerali, ma anche sostanze chimiche del cervello come il 5-HTP, che aiutano la produzione del neurotrasmettitore “benessere” serotonina.