L’antica arte dello yoga è stata a lungo riconosciuta per i suoi benefici sulla salute, sia spirituale che fisica. Originaria dell’India settentrionale, la pratica ha sperimentato una rinascita negli ultimi anni, aumentando la sua popolarità in tutto il mondo. Conosciuto per aumentare la flessibilità, costruire la forza e migliorare la postura, lo yoga aiuta anche il rilassamento, l’introspezione e l’equilibrio emotivo. Dopo aver esaminato alcuni dei più eleganti, squisiti ed esperti ritiri di yoga nel mondo, ecco alcune opzioni incredibili per la tua prossima fuga: controlla la nostra selezione di alcuni dei migliori ritiri di yoga di lusso del mondo per elevare la tua pratica con stile.
Ananda in the Himalayas
Nestled in the Himalayas of Northern India, Ananda is a quiet five-star refuge. Immersi nella bellezza naturale, gli Yoga Pavilions e gli Yoga Shalas del prestigioso resort offrono una vista elevata sulle bellissime colline himalayane. Il loro programma di yoga utilizza pratiche tradizionali per fornire pace ed equilibrio al vostro corpo e alla vostra mente. Il premiato resort è anche rinomato per il suo completo menu spa ayurvedico e le filosofie Vedanta che si uniscono al loro programma di yoga per darvi un’esperienza davvero rilassante.
Il ritiro yoga di 7 notti ad Ananda in Himalaya parte da US$4, 830 | Prenota su Confronta ritiri
Chiva-Som
Chiva-Som luxury wellness resort a Hua Hin, Thailandia, aiuta gli ospiti a “reinventare” il loro stile di vita e a riformare le loro cattive abitudini. Il programma “Yoga for Life” comprende sessioni di 80 minuti di Hatha, Vinyasa o Ashtanga Yoga e meditazione Pranayama, oltre all’accesso a tutte le attività complete del Chiva-Som come il lavoro sul respiro, la boxe e il Pilates. Con i pasti nutrienti del menu Wellness Cuisine del resort, la sua esperienza ringiovanisce dall’interno verso l’esterno.
Il ritiro di 7 notti Chiva Som Yoga For Life parte da 5 dollari,208 | Prenota su Confronta ritiri
Amatara
Amatara è un ritiro di benessere che si trova sulla costa orientale dell’isola di Phuket in Thailandia, sull’idilliaca isola di Cape Panwa che si affaccia su una baia appartata sul mare delle Andamane. Il ritiro ruota intorno alla creazione di un equilibrio tra il corpo e la mente, fornendo attività di fitness, diete sane e terapie rilassanti. Il loro programma di yoga è incentrato sull’individuo ed è curato per tutti, dai principianti agli esperti. Godetevi la pratica fisica delle asana ogni giorno insieme alla meditazione e alla filosofia, che rimarrà con voi anche dopo la fine del ritiro.
Un pacchetto Amatara yoga di 7 notti in camera doppia parte da US$2,940 | Prenota ora su Confronta Ritiri
Atmantan
Si trova a Mulshi vicino a Pune, India, Atmantan è un ritiro di benessere basato su detox, fitness e spa dove i viaggiatori del benessere e le celebrità vengono per ringiovanire e rilassarsi. Offrono pratiche curative tradizionali indiane ben rispettate insieme a terapie internazionali e moderne tecniche di fitness. Tutto questo mira a produrre una guarigione olistica della mente, del corpo e dell’anima. Il loro ritiro Journey Through Yoga utilizza i principi tradizionali ayurvedici, tra cui una serie di trattamenti prescritti che vi faranno immergere più profondamente nei rituali dello yoga mentre sperimentate i suoi numerosi benefici sullo stile di vita. Forniscono anche sessioni private di yoga per un’esperienza esclusiva e personalizzata.
Il ritiro di 7 notti Atmantan Journey Through Yoga parte da US$3,906 | Prenota ora su Confronta Ritiri
COMO Uma Paro
Quale luogo migliore per esplorare l’arte dello yoga se non il cuore buddista del Bhutan? Il Regno del Bhutan è diventato una delle destinazioni turistiche più esclusive, con rigorose politiche di sostenibilità e un approccio al turismo che privilegia la qualità rispetto alla quantità e che ha assicurato la sua posizione come località di lusso. COMO Uma Paro è uno di questi meravigliosi resort di lusso nella regione montuosa del paese e utilizzando il rinomato programma di benessere COMO Shambhala, è possibile incorporare una serie di trattamenti ayurvedici e sessioni di yoga nel vostro soggiorno. I loro ritiri di yoga una tantum accolgono esperti insegnanti di yoga da tutto il mondo e offrono agli ospiti la possibilità di esplorare le valli del Bhutan Thimphu e Punakha.
Le tariffe partono da 580 dollari a notte | Per maggiori informazioni clicca qui
Amanoi
È difficile sceglierne uno solo tra le 33 località di lusso di Aman Resorts, ma la nuova immersione nel benessere di Amanoi offre agli ospiti un indulgente ritiro yoga ibrido diverso da qualsiasi altro. Situato sulla costa del Nui Chua National Park, uno dei più grandi siti di conservazione della natura del Vietnam, il Hideaway Retreat su misura aiuta gli ospiti a raggiungere il loro obiettivo di benessere nella disintossicazione, nella gestione del peso o nella riduzione dello stress, con una serie di sessioni di movimento specializzate, terapie termali e lezioni quotidiane di yoga.
Il ritiro Amanoi Hideaway parte da US$3,988 | Prenota ora su Confronta Ritiri
Six Senses Douro Valley
Si trova nella Douro Valley in Portogallo, questo resort Six Senses ha ampi programmi di yoga per soddisfare qualsiasi vagabondo del benessere. Disponibile da tre a 10 notti, ogni programma ha un’esperienza distinta: il programma introduttivo “Discover” combina dolci sessioni di Hatha yoga con meditazione guidata ed esercizi di respirazione, mentre il “Detox” utilizza tecniche di pulizia yogica e pratiche avanzate di pranayama per dare agli ospiti una pulizia mentale e fisica; per coloro che cercano un’esperienza yoga più meditativa, il programma Yogic Sleep utilizza pratiche yoga dolci, yoga nidra, pranayama e trattamenti spa rilassanti per aumentare la qualità del relax e migliorare il sonno.
Prenota e trova maggiori informazioni qui.
Escape Haven
Vincitore del World Luxury Hotel Awards 2017 per il miglior ritiro benessere di lusso, Escape Haven è un resort molto acclamato dalle donne di tutto il mondo. È un ritiro per sole donne, progettato per dare alle donne una pausa dalle loro vite impegnate per rilassarsi e rinnovarsi. Il ritiro ospita gli ospiti nella confortevole atmosfera di Bali, in Indonesia, dove saranno accolti da cieli blu, sabbia e verde ed è noto come un eccellente ritiro di surf e yoga. Offrono diversi tipi di yoga: Yoga Nidra, Meditazione, Yin Yoga, Hatha Yoga e Ashtanga Yoga solo per citarne alcuni. Unitevi alle loro lezioni di 90 minuti e godetevi la loro cucina fresca e sana per un’avventura tranquilla.
Il pacchetto benessere di 6 notti Bali Yoga retreat parte da US$2,195 | escapehaven.com
Absolute Sanctuary
Situato sull'”Isola della Guarigione” sul lato nord-orientale di Koh Samui, Absolute Sanctuary è una pausa dal resto del mondo. Con programmi di ritiro incentrati su fitness, benessere e yoga, il resort di lusso ospita anche corsi di formazione per insegnanti di yoga con ospiti speciali invitati per esperienze uniche. Hanno un’esperienza di circa 15 anni di attività con studi di yoga attraverso Absolute Sanctuary.
Il loro pacchetto vacanza yoga di 7 giorni in bassa stagione parte da US$2.200 | absolutesanctuary.com
Nihi Sumba
Sperimenta il tramonto come mai prima d’ora sulle fresche onde del Nihi Sumba nella remota isola indonesiana di Sumba. Votato come miglior hotel del mondo da Travel+Leisure per due anni consecutivi, e riconosciuto nei premi di Asia Spa, Conde Nast Traveller e The Telegraph, l’eco-hotel di lusso ha aperto nel 2012 e ha subito una ristrutturazione da 30 milioni di dollari per trasformarlo nel paradiso a cinque stelle che è oggi. Il ritiro di yoga, coordinato dalla direttrice del benessere Mary Tilson, offre lezioni illimitate in una varietà di stili tra cui Hatha, Vinyasa, Yin e persino Chocolate Yoga. Il resort lavora anche a stretto contatto con la comunità locale attraverso la Sumba Foundation, che sostiene la gente di Sumba, la cultura e l’ambiente dell’isola, così potrete godervi il vostro soggiorno in buona coscienza.
Il Nihi Sumba Yoga Experience di 7 notti parte da US$5,250 | Prenota ora su Confronta Ritiri
Four Seasons Maldives at Landaa Giraavaru
Le Maldive sono ben note per le loro belle spiagge, distese cristalline di oceano e panorami mozzafiato. Il Four Seasons Maldives si trova a Landaa Giraavaru, una delle isole della Riserva della Biosfera UNESCO dell’Atollo di Baa. Oltre ai panorami, il resort offre un rigenerante ritiro ayurvedico, che comprende una selezione di terapie termali ayurvediche su misura e lezioni di yoga. Il ritiro mette a disposizione degli yogi residenti che sono in grado di condurre Anti-Gravity Yoga, Aqua Yoga e Ashtanga Vinyasa.
Le tariffe partono da circa 1.325 dollari a notte | fourseasons.com
Mii Amo Sedona
Relax in uno dei migliori resort benessere di lusso degli Stati Uniti nel mezzo di Sedona, Arizona, al Mii Amo. L’aria calda, l’atmosfera rustico-chic, le viste panoramiche e il comfort del resort ti faranno sentire come se fossi in un rifugio esclusivo. Mii Amo si concentra su ogni singolo ospite che partecipa ai loro ritiri: insieme a una vasta quantità di attività, come escursioni a piedi e in bicicletta, il resort offre anche esperienze uniche di yoga. Per rendere il tuo viaggio ancora più curato, offrono cinque diversi percorsi, ognuno con un proprio focus distinto: scegli tra de-stress, performance fisica, esplorazione spirituale o trasformazione dello stile di vita e usa lo yoga come strumento per scavare più a fondo.
Il ritiro di 7 notti Mii Amo Journey Experience per due ospiti parte da US$5,554 | Prenota ora su Confronta Ritiri
SwaSwara
Questa esperienza yoga è incentrata sul riposo. Il ritiro Swa Well-Being coccola gli ospiti con trattamenti e massaggi di alto livello, con particolare attenzione ai trattamenti ayurvedici per il corpo, allo yoga e alla meditazione insieme all’arte terapeutica e a una dieta sana. Le lezioni di yoga allo SwaSwara sono un’introduzione per principianti ai kriya yogici, Asanas, Nidra e Pranayama. Nel frattempo, se si desidera un’esperienza di yoga ancora più personalizzata, c’è la possibilità di prendere lezioni private dopo le 19:00 con un focus sull’arte e la musica influenzata dallo yoga.
Il ritiro Swa Well-being di 7 notti parte da US$3,040 | Prenota ora su Compare Retreats
Shreyas
Un altro ritiro che sostiene la comunità, Shreyas si trova a Bangladore, in India, e offre un viaggio personalizzato alla scoperta di se stessi. Dedicato interamente allo yoga, le classi del ritiro sono basate su Hatha e Ashtanga Vinyasa. Gli istruttori di yoga sono formati in entrambe le pratiche tradizionali e moderne di queste forme di yoga, dando agli ospiti un’esperienza completa. L’ashram di lusso tiene lezioni di yoga due volte al giorno e una sessione di meditazione, oltre al servizio comunitario opzionale per gli ospiti che desiderano restituire alla zona locale e vivere l’India oltre il ritiro.
Il pacchetto Shreyas yoga di 7 notti parte da US$2,760 | Prenota ora su Compare Retreats
Soulshine Retreats
Soulshine Retreats, con sede sull’isola di Ibiza, Spagna, è un’esperienza di benessere gratificante per portare pace ed equilibrio. La filosofia del ritiro è “portare uno splendore alla propria anima e un sorriso sul proprio viso”, e lo fa attraverso pacchetti personalizzati progettati con la massima attenzione personale, compresa l’opzione per una sessione di yoga individuale di 45 minuti con il fondatore di Soulshine. Forniscono anche regali gratuiti chiamati ‘goodie bags’ e promettono una bella ospitalità. L’obiettivo generale dei loro ritiri è quello di dare ai loro ospiti un’esperienza di mindfulness, yoga e life-coaching unica per creare uno stile di vita sano e felice che gli ospiti possono portare a casa.
Rates start from US$509-660 per night | ibiza.soulshineretreats.com
Lois Orekoya
Learner, adventurer and free spirit, Lois has travelled across continents and grew up among the streets of Chengdu, Sichuan. After subsequently moving to Suriname, South America and then to Hong Kong she has packed a bunch of experiences and ideas that she loves to share with the world.