Incredibili benefici del latte di cocco per i capelli

Se pensate che il latte di cocco possa solo rendere il vostro cibo gustoso, ripensateci. Oltre a garantire benefici per la salute, il latte di cocco è anche eccellente per i tuoi capelli. Questo è principalmente perché il latte di cocco è ricco di alcuni nutrienti essenziali che sono vitali per i nostri capelli. Gli esperti dicono che il latte di cocco è noto per il suo magnanimo contenuto di vitamine C, E, B1, B3, B5 e B6, nonché di ferro, selenio, sodio, calcio, magnesio e fosforo. Infatti, grazie a questi nutrienti, il cuoio capelluto rimane nutrito e i follicoli dei capelli sono rafforzati, promuovendo così la crescita dei capelli. Inoltre, grazie alla sua brillante capacità idratante, il latte di cocco può aiutarti a mantenere i tuoi capelli lisci e setosi. Ecco una panoramica sui meravigliosi benefici del latte di cocco per i tuoi capelli.

1. Come puoi fare il latte di cocco a casa?
2. Il latte di cocco può essere un buon balsamo?
3. Il latte di cocco può favorire la crescita dei capelli?
4. Il latte di cocco può aiutare a combattere l’ingrigimento precoce dei capelli?
5. Si può fare una spa per capelli con il latte di cocco?
6. FAQs: Latte di cocco per i capelli

Come si può fare il latte di cocco a casa?

È possibile utilizzare la noce di cocco triturata, che si può acquistare nei mercati, oppure si può optare per la noce di cocco fresca per estrarre il latte. Se state andando per la noce di cocco frantumata già pronta, cercate la varietà non zuccherata. Misurate i brandelli di cocco secondo le vostre esigenze. In generale, una tazza di cocco sminuzzato vi darà circa due tazze di latte di cocco. Mettere una tazza di cocco sminuzzato in un frullatore e fare una pasta liscia. Fate bollire dell’acqua. Usate due tazze d’acqua per ogni tazza di cocco tritato, se facciamo dei calcoli a ritroso. Versare l’acqua bollita nel frullatore e mescolare bene. Prendete un panno di mussola o un colino a maglia fine per ottenere il liquido. Conservare questo latte di cocco in un barattolo e tenerlo al fresco. Se si usano pezzi di cocco appena grattugiati a casa, basta metterli in un frullatore insieme a dell’acqua calda e frullare. Filtrare il liquido. Se state usando la polvere di cocco secco o il cocco essiccato del mercato, mescolate una tazza di questa varietà di cocco in una tazza di acqua calda e aspettate per circa 30 minuti. Mescolate bene – il vostro latte di cocco è pronto.

Suggerimento: Cercate di usare il cocco appena grattugiato per estrarre il latte.

Il latte di cocco può essere un buon balsamo?

Il latte di cocco è generalmente apprezzato come balsamo naturale per i capelli. Puoi usare il latte di cocco fatto in casa come balsamo. Oppure puoi fare delle maschere per capelli fai da te con questo ingrediente magico.

Latte di cocco + olio d’oliva + uovo

Prendi una tazza di latte di cocco, un cucchiaio di olio d’oliva e un uovo. In una grande ciotola, sbatti l’uovo e aggiungi il latte di cocco e l’olio d’oliva. Mescolare bene tutti gli ingredienti per creare una pasta liscia. Applicare questa miscela sul cuoio capelluto e massaggiare bene. Versare la pasta rimanente sulle lunghezze dei capelli, concentrandosi sulle punte. Lascia questa maschera per 20 minuti e poi sciacquala con acqua fresca.

Latte di cocco + miele

Questa volta il latte di cocco viene fortificato con la bontà del miele. Tra le altre cose, il miele è raccomandato come balsamo naturale per i capelli. Spesso si vede il miele descritto come un umettante naturale. In altre parole, il miele idrata i tuoi capelli e mantiene l’umidità bloccata nei tuoi capelli. Il risultato: capelli morbidi e lucenti, che altro? Prendi 6 cucchiai di latte di cocco e 3 cucchiaini di miele. Mescolate bene in una ciotola. Applicare sul cuoio capelluto e sui capelli. Massaggiare bene sui capelli. Aspetta tre ore prima di risciacquare.

Latte di cocco + avocado + miele

Come il latte di cocco, l’olio di avocado aiuta a ringiovanire e idratare il cuoio capelluto. È una ricca fonte di proteine, aminoacidi e vitamine che aiutano a lenire il cuoio capelluto. Prendi 6 cucchiai di latte di cocco, un avocado e 2 cucchiai di miele. Mettere questi ingredienti in un frullatore e fare una pasta super liscia Applicare questa maschera sui capelli bagnati. Per risultati migliori, pettinare la maschera tra i capelli. Aspetta 20 minuti e risciacqua.

Suggerimento: Massaggia il tuo cuoio capelluto con il latte di cocco fatto in casa per soli 5-6 minuti e vedi che differenza fa per i tuoi capelli.

Il latte di cocco può favorire la crescita dei capelli?

Sì, può. Questo è quindi un altro meraviglioso beneficio del latte di cocco per i capelli. Ma prima di fare affidamento solo sul latte di cocco per la crescita dei capelli, si dovrebbe prima accertare la causa principale della vostra perdita di capelli. Alcune delle cause significative della perdita di capelli includono squilibri ormonali, condizioni mediche come anemia, sindrome dell’ovaio policistico (PCOS), disturbi alimentari, tiroide, disturbi autoimmuni come il lupus, carenza di vitamina B e una malattia chiamata tricotillomania (fondamentalmente, un disturbo che rende le persone compulsivamente tirare fuori i propri capelli). Ma, in generale, è possibile utilizzare il latte di cocco come ingrediente efficace contro la caduta dei capelli. Il latte di cocco è ricco di vitamina E e vitamine B – questi nutrienti possono combattere la caduta dei capelli. Ecco alcune maschere per capelli fai da te che possono tornare utili. Inutile dire che il latte di cocco è l’ingrediente principale.

Latte di cocco + uovo + olio di vitamina E

Mentre le uova sono eccellenti per il nutrimento dei capelli, la vitamina E, aiutando doppiamente il latte di cocco nella maschera, può prevenire la caduta dei capelli perché aiuta la circolazione del sangue e combatte la fragilità dei tuoi capelli. Prendete un uovo, 7 cucchiai di latte di cocco e due cucchiai di olio di vitamina E. Puoi ottenere un olio di vitamina E puro al 100 per cento, se ti guardi intorno sul mercato. Altrimenti puoi optare per oli misti. Sbattete insieme l’uovo e il latte di cocco fino ad ottenere un composto super soffice. Aggiungere l’olio di vitamina E. Applicare sui capelli; coprire le ciocche, dalle radici alle punte. Aspettare il più a lungo possibile. Shampoo off in acqua fredda.

Latte di cocco + methi

Prendere 2 cucchiai di polvere di methi e 3 cucchiai di latte di cocco. Fai una pasta liscia con questi due e applicala sui capelli e sul cuoio capelluto. Aspetta un’ora circa. Fare lo shampoo. Il methi è noto per stimolare la crescita dei capelli e mantenere il cuoio capelluto sano.

Latte di cocco + pepe nero + methi

Le proteine e i grassi essenziali del latte di cocco possono promuovere la crescita dei capelli o prevenirne la perdita. Per preparare il latte, grattugiare una noce di cocco di medie dimensioni e farla bollire in una pentola per cinque minuti. Filtrare e raffreddare. Poi aggiungi al latte un cucchiaio di pepe nero schiacciato e di semi di methi. Applicare sul cuoio capelluto e sui capelli. Dopo 20 minuti, sciacquare con uno shampoo.

Latte di cocco + succo di limone

Come tutti sappiamo, il limone è ricco della bontà della vitamina C che a sua volta facilita la produzione di collagene. Il collagene può stimolare la crescita dei capelli. Prendi 6 cucchiai di latte di cocco e 4 cucchiaini di succo di limone. Mescolare i due ingredienti e mettere in frigo la miscela per circa 6 ore. L’idea di base è di ottenere il latte cagliato. Applicare questa maschera refrigerata sul cuoio capelluto e sui capelli. Aspetta mezz’ora e risciacqua con uno shampoo delicato.

Latte di cocco + yogurt + canfora

Prendi 8 cucchiai di latte di cocco, 2 cucchiai di yogurt e un quarto di canfora schiacciato. Fondamentalmente, lo yogurt ha acidi lattici, che possono aiutare a pulire il cuoio capelluto. Può anche aiutarti a sbarazzarti delle cellule morte della pelle, rafforzando così le radici e promuovendo la crescita dei capelli. Aggiungi a questo il potere della canfora, che può rigenerare i follicoli dei capelli. Mescolate tutti gli ingredienti in una ciotola. Massaggiare la miscela sul cuoio capelluto e sui capelli. Assicurati che la maschera copra i capelli. Puoi coprire i capelli con una cuffia da doccia. Aspetta un paio d’ore e fai lo shampoo.

Latte di cocco + banana + olio di cocco

Banana per i capelli? Assolutamente sì, perché no? Aggiungi il latte di cocco e puoi ottenere una pozione magica che può frenare la perdita di capelli. Frulla insieme 2 cucchiai di latte di cocco e una banana matura. Aggiungi un po’ di olio di cocco al composto. Come tutti sappiamo, l’olio di cocco favorisce la crescita dei capelli in modo naturale. Inoltre, le vitamine e gli acidi grassi essenziali che si trovano nell’olio di cocco possono nutrire il cuoio capelluto e aiutare a rimuovere l’accumulo di sebo dai follicoli dei capelli. Applicare sui capelli e sul cuoio capelluto. Lasciate riposare la miscela per qualche tempo e poi fate lo shampoo.

Latte di cocco + aloe vera

L’aloe vera ha una miriade di benefici per la nostra pelle e i nostri capelli soprattutto per il suo forte contenuto. È ricca di acidi grassi, vitamine, aminoacidi essenziali e minerali come lo zinco e il rame che sono noti per stimolare la crescita dei capelli e aggiungere una lucentezza naturale ai capelli. Prendete 3 cucchiai di gel di aloe vera, 3 cucchiai di latte di cocco e 1 cucchiaio di olio di cocco fino ad ottenere una miscela liscia. Massaggialo sul cuoio capelluto e lavoralo sui capelli. Aspetta 45 minuti e poi risciacqua.

Suggerimento: Prova a usare una di queste maschere almeno una volta alla settimana, per ottenere i migliori risultati. Se stai usando la noce di cocco sminuzzata del mercato, prendi la varietà non zuccherata.

Può il latte di cocco aiutare a combattere l’ingrigimento prematuro dei capelli?

I capelli grigi possono essere uno spettacolo intimidatorio, specialmente se hai 20 anni. In altre parole, mentre ci si potrebbe aspettare che l’ingrigimento avvenga verso la fine dei 30 o i 40 anni, avere una zazzera di sale e pepe quando si è appena ventenni può significare che si è vittima di un ingrigimento precoce. L’ingrigimento dei capelli è causato quando le cellule alla base del capello (melanociti) smettono di produrre il pigmento che è responsabile del colore dei nostri capelli. Per continuare a produrre il pigmento che produce il colore, le cellule hanno bisogno di vitamina B12. In alcuni casi, l’ingrigimento prematuro si verifica se c’è una carenza di vitamina B12. La ricerca dice che con l’avanzare dei 30 anni, la capacità delle cellule di produrre il pigmento che produce il colore può indebolirsi, provocando l’ingrigimento. Oltre alla vitamina B, anche la vitamina C ed E aiutano a rallentare il processo di invecchiamento. Tieni il latte di cocco come parte del tuo regime di cura dei capelli, dato che abbiamo già visto che il latte di cocco è ricco di queste vitamine.

Puoi fare una Spa per i capelli con il latte di cocco?

Certo, puoi. E puoi contare questo come un beneficio del latte di cocco per i capelli. Prendi mezza tazza di latte di cocco o di crema di cocco estratta dal latte di cocco e una pentola di acqua calda. Tieni un grande asciugamano a portata di mano. Ecco un modo per ottenere la crema di cocco. Grattugia una noce di cocco e frullala con l’acqua fino a quando non è fine; ora filtra il composto con un panno di mussola e spremi fino all’ultima goccia di latte di cocco dal residuo. Prendete il latte di cocco e mettetelo in frigo per una notte. Quando lo togliete dal frigo, noterete uno spesso strato di crema che galleggia in cima. Togliete delicatamente questa crema e conservatela per i vostri capelli. Altrimenti puoi semplicemente usare il latte di cocco. Fai un vapore sui tuoi capelli e lascia che si depositi sui tuoi capelli per circa 15 minuti. Applicare la crema di cocco o l’olio di cocco in modo uniforme su tutte le lunghezze dei capelli e lasciarlo per un’ora circa. Lavare con acqua tiepida, usare uno shampoo delicato.

Suggerimento: Prova a fare questa spa per capelli a casa una volta alla settimana. Questo manterrà i tuoi capelli nutriti e morbidi.

FAQs: Latte di cocco per capelli

Q. Il latte di cocco fatto in casa è meglio di quello già pronto?

A. Gli esperti dicono che il latte di cocco fatto in casa è sempre preferibile. Questo perché il latte di cocco fatto dalla noce di cocco appena grattugiata è più ricco di sostanze nutritive. Una tazza di latte di cocco fatto in casa contiene probabilmente una maggiore quantità di vitamina C e vitamina B6 – entrambe le vitamine sono benefiche per i nostri capelli e la pelle.

Q. C’è un limite di tempo per conservare il latte di cocco?

A. Se hai fatto il latte di cocco (specialmente da cocco appena tagliato) in casa, assicurati di conservare immediatamente il prodotto in frigorifero. Ricordati di conservare il latte di cocco in un contenitore sigillato. Tieni il coperchio ben chiuso. Usatelo entro quattro giorni. Puoi anche conservare il latte di cocco in un congelatore.

Q. Il consumo di latte di cocco può favorire la crescita dei capelli?

A. Come tutti sappiamo, il latte di cocco è ampiamente utilizzato nell’Asia meridionale e nel sud-est asiatico come base per il curry e altri alimenti. A volte è considerato un sostituto più sano del latte. Anche se la gente pensa che sia meglio evitare il latte di cocco perché è ricco di grassi, ma il fatto della questione è che il latte di cocco ha quasi zero colesterolo ed è pieno di nutrienti che sono assolutamente necessari per la crescita dei capelli.

Q. Ci sono effetti collaterali del latte di cocco?

A. Bisogna solo assicurare un consumo moderato. Il latte di cocco è effettivamente ricco di calorie. Si dice che circa 100 ml di latte di cocco in scatola contengano 169 calorie e 16,9 g di grassi. Inoltre, gli esperti dicono che il latte di cocco contiene carboidrati fermentabili che possono causare problemi digestivi tra cui la sindrome dell’intestino irritabile. Quindi, consultate un medico prima di dipendere troppo dal latte di cocco.