La gente di Washington prende sul serio il fitness. E tutti quelli che conosciamo sono sicuri che la loro palestra sia la migliore. Abbiamo compilato una lista di palestre i cui devoti sono i più vocali (e appassionati) per aiutarti a trovare un luogo di allenamento che faccia al caso tuo.
Balance Gym
Nominata Miglior Palestra nel più recente Reader’s Choice Poll del City Paper, Balance Gym offre una varietà di programmi sia per giovani che per adulti.
Con sedi in tutta la zona, e componenti aggiuntivi come massaggi, allenamento personale, terapia fisica e altro, Balance Gym può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di forma fisica. Se i tuoi obiettivi sono più interiori che esteriori, rilassati alla Somaspa, con tutti i massaggi e i trattamenti di bellezza che il tuo cuore può desiderare.
Vida Fitness
Vida Fitness offre una varietà di iscrizioni e sedi in tutta la zona. Unisciti a un solo club se ti piace la coerenza di una palestra vicina, o a tutti e sei i club della zona se vuoi la comodità di fare un salto quando e dove vuoi.
Vuoi un po’ di glamour con il tuo allenamento? Unisciti al Pool Club per accedere a una delle due Penthouse Pool and Lounge di Vida. Come dice il sito: Work Hard, Play Hard.
Elevate Interval Fitness
Per un po’ meno glam e un po’ più hardcore, Elevate è uno dei preferiti della zona. L’allenamento a intervalli di Elevate è progettato per massimizzare l’abilità atletica, la forza e la resistenza. Gli allenamenti sono strutturati e cambiano ogni giorno, in modo da avere più coaching per risultati più eccezionali.
Crossfit MPH
Situato vicino a Logan Circle, Crossfit MPH sottolinea la forma, il coaching e i risultati. Offrono un allenamento gratuito ogni sabato, quindi se stai pensando di provare il Crossfit, puoi fare un salto e fare un giro di prova.
E con aggiunte come Rowing e Recovery Yoga, non ti annoierai mai del tuo allenamento!
Zengo Cycle
Gestito da maestri istruttori certificati, le lezioni di Zengo combinano cardio, core e allenamento con i pesi in un allenamento di 50 minuti in bicicletta.
E a differenza di molte altre palestre che richiedono quote di iscrizione mensili, Zengo Cycle si paga a seconda dell’allenamento, quindi se viaggi spesso o non ti alleni con costanza, questa potrebbe essere una buona opzione.
Pure Barre
Con studi in tutta la zona di DC, Pure Barre non è per i deboli di cuore. Con un allenamento di 55 minuti che comprende elementi di danza classica, allenamento della forza e movimenti isometrici, Pure Barre è un allenamento duro anche per gli appassionati di fitness avanzati.
Ma il primo mese è illimitato, così puoi arrivare alla velocità e scoprire se Pure Barre fa per te.
Yoga District
Con sedi in tutta la zona e una varietà di classi e programmi tra cui scegliere, Yoga District offre tutto, dalla difesa personale al coaching individuale alla formazione degli insegnanti ai ritiri.
Le lezioni sono molto convenienti, e Yoga District offre anche una scala mobile, lezioni gratuite e per donazione, pur mantenendo gli studi di yoga preferiti da tutti in città.
Fuse Pilates
Se vuoi allenarti con il lavoro a terra, il Reformer, la scala o i giocattoli, amerai Fuse Pilates. Fuse offre lezioni e coaching per tutti i livelli di fitness, e routine innovative e ispirate per metterti in ottima forma.
Offrono anche classi per coloro che si allenano a usare il Pilates come terapia per condizioni come la sclerosi multipla, e gli insegnanti qui si offrono volontari per insegnare classi per organizzazioni caritatevoli in tutta la zona.
Qualunque sia il tuo livello di fitness, sei sicuro di trovare qualcosa da amare in una di queste grandi palestre di Washington DC. La tua palestra ha fatto la lista? E se il tuo allenamento ti porta in una di queste grandi palestre, o in un sentiero preferito per le escursioni a piedi o in bicicletta, possiamo trovare una casa per te nella zona.
Conosciamo Washington DC, e il nostro Ing Garcia può aiutarti a trovare il posto giusto, sia che tu stia cercando una zona pedonale o un posto tranquillo per la tua pratica yoga. Contattateci oggi e lasciate che vi aiutiamo a comprare il vostro piccolo pezzo di DC.