Myers-Briggs vs Enneagramma. Cosa è lo stesso? Sono correlati in qualche modo?
Quando si parla del mondo delle tipologie, due sistemi tendono ad essere in primo piano nella mente delle persone: Il sistema Myers-Briggs e l’Enneagramma. Alcuni di noi utilizzano entrambi i sistemi per capire meglio se stessi, mentre altri ne accettano uno e scartano l’altro. Ma cosa hanno in comune questi due sistemi? Cosa li distingue? Questo è ciò che esploreremo oggi.
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- L’MBTI® e l’Enneagramma – Cosa c’è di diverso
- Enneagramma vs. Myers-Briggs – Differenze di prospettiva
- Cosa ti dice il tuo tipo Myers-Briggs:
- Cosa ti dice il tuo tipo di Enneagramma:
- Riassumendo…
- Cosa hanno in comune Myers-Briggs® e l’Enneagramma
- Il tuo tipo di Enneagramma può anche dirci cosa è più importante per te.
- L’Enneagramma, MBTI®, e lo stress
- Risposte allo stress dei Tipi di Myers-Briggs:
- Nel sistema dell’enneagramma, ci sono anche informazioni sullo stress.
- Quali sono i tuoi pensieri?
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L’MBTI® e l’Enneagramma – Cosa c’è di diverso
Da una prospettiva di base, il sistema Myers-Briggs® ha 16 tipi di personalità e il sistema enneagramma ne ha nove. La tipologia di Myers-Briggs è basata sul lavoro dello psicoanalista svizzero Carl Jung, mentre l’enneagramma è una sintesi moderna di diverse credenze antiche. Le sue radici affondano nell’antichità e possono essere fatte risalire almeno fino alle opere di Pitagora.
Enneagramma vs. Myers-Briggs – Differenze di prospettiva
Il tuo tipo Myers-Briggs® ti dice essenzialmente come percepisci le informazioni (tramite Intuizione o Sensazione) e i criteri a cui dai priorità quando prendi decisioni: Pensare (logica, pro e contro) o Sentire (etica e valori). Il vostro tipo di personalità in questo sistema è qualcosa con cui siete nati. Il modo in cui usate il vostro cablaggio mentale varia notevolmente da persona a persona.
Per esempio, un INFP potrebbe usare i suoi doni di sentimento e intuizione per aiutare l’ambiente, trovare modi creativi per fermare la crudeltà sugli animali o creare ricette vegane.
Un altro INFP potrebbe usare i suoi doni di sensibilità e intuizione per difendere i diritti delle armi, scrivere poesie o creare ricette paleo.
Un INFP potrebbe essere taciturno e ossessionato da Harry Potter, mentre un altro INFP potrebbe essere più schietto e ossessionato dalla letteratura di Stephen King. In ogni caso, entrambi gli individui elaborano le informazioni attraverso l’intuizione e prendono la maggior parte delle loro decisioni con una preferenza sensoriale.
Cosa ti dice il tuo tipo Myers-Briggs:
Il tuo tipo Myers-Briggs® ti dice esattamente quali processi cognitivi stai usando quando prendi decisioni ed elabori informazioni. Molte delle scoperte dell’MBTI sono state confermate dalla scienza. Il tuo tipo in questo sistema ti dirà come usi Intuizione, Sensazione, Sentimento e Pensiero. Puoi anche scoprire cosa ti porta in uno stato mentale di flusso in base al tuo tipo. Il tuo tipo di Myers-Briggs può anche dirti cosa ti causa stress e come nutri le altre persone.
Cosa ti dice il tuo tipo di Enneagramma:
Il tuo tipo di enneagramma è molto più personale del tuo tipo di Myers-Briggs®. Quando guardiamo la tipologia di Myers-Briggs, stiamo davvero vedendo le lenti attraverso le quali vedi il mondo e dai priorità alle informazioni. Non sappiamo quali siano le tue ferite infantili, quale sia la tua paura di base (anche se abbiamo alcune ipotesi), o quale sia il tuo desiderio guida. È qui che l’enneagramma può aiutarci.
L’enneagramma può dirvi quali sono esattamente le ferite e le esperienze dell’infanzia che vi hanno portato a sviluppare certi meccanismi di coping. Il Nove, per esempio, sentiva di essere più sicuro e migliore se si mescolava allo sfondo e non si affermava. I Quattro si sentivano come un disadattato nella loro famiglia – come l’anatra strana, senza mai inserirsi. I Nove se la cavavano intorpidendo la loro volontà, i loro desideri e le loro emozioni. I Quattro se la cavavano affrontando la loro vergogna e trovando un modo per abbracciare e amare ciò che li rendeva diversi.
L’enneagramma può anche dirci quali sono i vostri desideri e paure di base. Ci dice da cosa stai scappando e verso cosa stai correndo.
Il tuo tipo di enneagramma può anche dirti dove hai le tue maggiori attività e passività. Gli otto, i nove e gli uno hanno attività e passività nelle loro pulsioni istintive. I due, i tre e i quattro hanno attività e passività nei loro sentimenti. I cinque, i sei e i sette hanno attività e passività nel loro modo di pensare.
Allo stesso modo, c’è un’emozione che guida ogni tipo di enneagramma. Otto, nove e uno agiscono, reprimono o negano sentimenti di rabbia o collera.
Due, tre e quattro agiscono, reprimono o negano sentimenti di vergogna.
Cinque, sei e sette agiscono, reprimono o negano sentimenti di paura.
Riassumendo…
In sostanza, si può conoscere il tipo di personalità Myers-Briggs® di qualcuno e sapere molto poco del suo dolore, dei suoi meccanismi di coping e del suo io più profondo. Si può cogliere come preferiscono interagire con il mondo, cosa cercano quando decidono, e le informazioni che li interessano. Ma il tipo di enneagramma può rivelare informazioni molto più personali.
Per esempio, quando qualcuno ti dice di essere un Due puoi sapere che per lui è importante essere apprezzato, nutrire e avere interazioni armoniose. Forse sono cresciuti sentendosi come se valessero solo se servivano e mettevano gli altri al primo posto. Saprete che il loro desiderio fondamentale è quello di essere amati e la loro paura fondamentale è di non essere amati o non voluti per quello che sono. Se hanno problemi con il compiacere le persone e l’adulazione, potete riconoscere che vogliono riconoscimento e intimità. Se sono figli vostri, allora potete aiutarli a stabilire dei confini e mostrare loro che sono amati per quello che sono, non per quello che fanno.
Cosa hanno in comune Myers-Briggs® e l’Enneagramma
Myers-Briggs e l’Enneagramma possono entrambi mettere in luce ciò che è importante per te. Vogliono afferrare schemi, temi e significati simbolici. I loro obiettivi consistono nel chiarire, unificare, individuare e ispirare.
I tipi di personalità intuitivo-pensanti bramano la padronanza e la competenza. Vogliono avere autonomia, autocontrollo e conoscenza. I loro talenti risiedono nell’ingegneria, nella concettualizzazione, nel coordinamento e nella strategia.
I tipi di personalità Sensibili-Sentimentali fondono la praticità con l’idealismo. Vogliono fare una differenza tangibile per le persone intorno a loro. Vogliono che i bisogni emotivi e fisici delle persone siano soddisfatti in modo immediato. I loro talenti risiedono nel nutrire, difendere, aiutare e nella creatività adattiva.
I tipi di personalità pensanti-sensibili credono nell’essere pragmatici e logici. Vogliono risolvere i problemi, rendere il loro ambiente più efficiente e rimanere con i piedi per terra. I loro talenti risiedono nella logistica, nell’organizzazione, nell’ispezione e nella risoluzione dei problemi.
Il tuo tipo di Enneagramma può anche dirci cosa è più importante per te.
Gli Uno cercano rettitudine e integrità.
Il Due cercano amore e appartenenza.
Il Tre cerca realizzazione e successo.
Il Quattro cerca individualità e libertà personale.
Il cinque cerca competenza e specializzazione.
Il sei cerca sicurezza e certezza.
Il sette cerca felicità e possibilità.
L’otto cerca controllo e autonomia.
Il nove cerca pace e armonia interiore.
Tenete a mente che ogni individuo vuole TUTTO quello che abbiamo menzionato sopra. Tutti vogliamo avere un senso di sicurezza, felicità e pace. Ma a quale date la priorità? Verso quale correte regolarmente? La priorità dei tuoi desideri è ciò che i sistemi dell’enneagramma e di Myers-Briggs possono mostrarci.
L’Enneagramma, MBTI®, e lo stress
Enneagramma e Myers-Briggs parlano molto dello stress.
Nel sistema di Myers-Briggs, quando qualcuno è stressato si affida prima alle sue funzioni dominanti e ausiliarie. Per esempio, un INTJ andrebbe prima all’Intuizione e al Pensiero per cercare di risolvere un problema. Se lo stress è prolungato o estremo, potrebbe consumare le sue funzioni dominanti e ausiliarie e cadere nella morsa della sua funzione inferiore. Perciò, un INTJ nella morsa della Sensazione apparirebbe insolitamente indulgente, impulsivo e concentrato sul mondo fisico. Puoi scoprire di più sull’MBTI® e lo stress qui.
Risposte allo stress dei Tipi di Myers-Briggs:
Gli INFJ e gli INTJ diventano impulsivi e concentrati sull’esperienza fisica. Assumono una prospettiva da “Indulgente”.
Gli ENFP e gli ENTP sviluppano una visione a tunnel e diventano più ossessionati dai dettagli e dai loro bisogni fisici. Diventano “Ossessionati”.
ISFJ e ISTJ immaginano catastrofi e numerose possibilità negative quando sono stressati. Il futuro sembra cupo e incerto. Diventano “Drammatizzatori”.
ESFP e ESTP diventano pessimisti e cupi nelle loro prospettive quando sono stressati. Diventano “Esageratori”.
INFP e ISFP diventano più critici, sarcastici e schietti quando sono stressati. Diventano “Criticatori”.
ESFJ e ENFJ diventano più critici, impersonali e perfezionisti di se stessi e degli altri sotto stress. Sotto stress diventano “Condannatori”.
INTP e ISTP diventano più emotivamente reattivi e preoccupati di ciò che gli altri pensano di loro quando sono stressati. Diventano “Emoters”.
GliENTJ e gli ESTJ diventano più introspettivi ed egocentrici quando sono stressati. Spesso si sentono soli e possono dispiacersi per se stessi. Diventano “Martiri”.
Puoi scoprire di più sullo stress, così come i titoli dati ad ogni tipo quando sono stressati qui.
Nel sistema dell’enneagramma, ci sono anche informazioni sullo stress.
Secondo l’enneagramma, ognuno di noi ha un’area di disintegrazione a cui andiamo quando siamo sotto stress. Situazioni diverse evocheranno diversi tipi di risposte da parte vostra.
Un Uno medio o malsano sotto stress si comporterà come un Quattro medio o malsano.
Un Due medio o malsano si comporterà come un Otto medio o malsano.
Un medio a malsano Tre si comporta come un medio a malsano Nove.
Un medio a malsano Quattro si comporta come un medio a malsano Due.
Un medio a malsano Cinque si comporta come un medio a malsano Sette.
Un medio a malsano Sei si comporta come un medio a malsano Tre.
Un medio a malsano Sette si comporta come un medio a malsano Uno.
Un medio a malsano Otto si comporta come un medio a malsano Cinque.
Un medio a malsano Nove si comporta come un medio a malsano Sei.
Puoi saperne di più sull’enneagramma e lo stress qui.
Quali sono i tuoi pensieri?
In entrambi i sistemi c’è più di quanto possiamo coprire in questo articolo (ci vorrebbe un libro, e uno molto grande, per entrare in tutti i dettagli). Ma quali sono i vostri pensieri su entrambi questi sistemi? Siete d’accordo o no con loro? Fatecelo sapere nei commenti!
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