Se sei un uomo che vuole veramente soddisfare la sua partner a letto, leggi questo.
È scritto per coloro che investono, uomini che sono totalmente eccitati dal concetto di rendere la loro partner felice a letto.
È anche per gli uomini che hanno sentito parlare di matrimoni senza sesso e vogliono evitare questo nella loro relazione. Diamine, forse hai anche vissuto una relazione senza sesso in passato e non vuoi ripetere questo scenario con la tua attuale/futura relazione.
È per te se sei il tipo che si assicura che il tuo partner abbia un orgasmo prima di te. Ti istruisci sui modi migliori per curare il tuo partner durante il sesso. Padroneggiate il sesso orale, o il massaggio della figa, o qualsiasi altra abile tecnica che dovrebbe sparare fuochi d’artificio attraverso la spina dorsale del vostro partner. Ci sono tonnellate di informazioni incredibili su come soddisfare la tua donna a letto là fuori.
Il problema è che la maggior parte di esse sono scritte da persone che sono davvero a loro agio con la loro sessualità. Mentre molte donne – direi una buona maggioranza di noi – si sentono molto a disagio con essa.
La tua partner non si godrà nessuno dei trucchi sessuali strabilianti che hai intenzione di eseguire se prima non coprirai una cosa.
Cosa non capisci delle donne e del sesso.
Come uomo, il tuo cervello si spegne durante il sesso senza sforzo. La tua donna, invece, non è necessariamente in grado di spegnere il suo cervello facilmente. Sì, anche se usi la mossa sessuale più incredibilmente-wowza in cui ti sei imbattuto, mai. (Vedi questo articolo di Bez Stone per una sbirciatina a quello che succede nella testa della tua donna mentre le dai piacere orale.)
Spegnere il cervello durante il sesso è difficile per le donne a causa di alcune ragioni. Il condizionamento sociale è uno dei principali.
Potrebbe andare bene all’inizio della relazione, quando il sesso tende ad essere molto eccitante. Durante la fase di luna di miele della relazione, sia gli uomini che le donne si godono l’esplorazione. Conoscersi a vicenda è un processo che si estende al fare l’amore. Tutto è nuovo, e rivelare il territorio sconosciuto di un nuovo partner è energizzante.
Ma una volta che l’eccitazione inizia a svanire, emergono vecchi schemi.
Questo è il momento in cui, anche se fai del tuo meglio per mantenere la tua partner soddisfatta sessualmente, le cose potrebbero andare a rotoli per lei. Lei potrebbe continuare a fare le stesse cose, facendo tutte le mosse giuste e tutti i suoni giusti. Potrebbe ancora fare uno sforzo per compiacerti. Eppure, in realtà, la sua mente vaga altrove.
La nostra mente sta lavorando duramente per assicurarsi che non siamo presenti perché non dovremmo goderci il sesso. Vedi, mentre sia gli uomini che le donne sono stati influenzati da una vita di esposizione alle idee sbagliate sul sesso, di solito sono le donne a portare una convinzione subconscia che il sesso è “sporco”, “cattivo”, o “pericoloso”.
Ovviamente, alcune donne non hanno nessuno di questi problemi e continuano a godere del sesso facilmente e naturalmente. Se questa è la tua donna, non devi leggere il resto di questo articolo.
Ma il problema è che molte donne amano il sesso all’inizio, e più tardi smettono di goderselo. E tu (o lei) non lo sapresti finché non succede già. Quindi potrebbe valere la pena provare questa cosa per andare sul sicuro.
Le donne non lo capiscono da sole.
Siamo cresciute in una società che fornisce una comprensione sessuale che deriva da una prospettiva maschile della sessualità.
Pensiamo di dover rispondere ai segnali sessuali in un modo specifico. Funziona per (la maggior parte) degli uomini e per alcune donne. Tuttavia, molte donne sono insoddisfatte sessualmente perché cercano di inserirsi in un modello sessuale che semplicemente non funziona per loro. E siccome non sono mai state esposte ad un paradigma diverso, finiscono per essere sempre più frustrate e non trovano sollievo.
Non importa quanto siano sorprendenti le tue tecniche sessuali, non importa quello che fai per assicurarti che lei venga prima di tutto, non ti aiuterà se la tua donna sta attraversando il processo di chiusura sessuale.
E il problema più grande che stai affrontando, come partner amorevole che vuole soddisfare la sua donna, è che, molto probabilmente, lei si sente a disagio nel farti sapere cosa la preoccupa. In molti casi, le donne si sentono troppo imbarazzate per ammettere – anche a se stesse – che sono infelici con la loro vita sessuale.
Così la tua donna è insoddisfatta della sua vita sessuale, anche se tu ti dedichi ancora e fai il miglio extra per compiacerla a letto. Lei non sa perché. Probabilmente si sente in colpa senza nemmeno rendersene conto, e ora per due motivi:
1. Si sente in colpa per aver fatto sesso perché il sesso è “sporco”;
2. Si sente in colpa per non aver goduto perché sa che stai facendo del tuo meglio per soddisfarla.
E se questo è il caso per lei, non importa quanto duramente tu cerchi di soddisfarla sessualmente, non funzionerà.
Cosa funzionerà?
Per fare in modo che la tua partner a lungo termine rimanga soddisfatta sessualmente, devi essere il facilitatore di un cambiamento di paradigma.
Quale cambiamento di paradigma, ti chiedi?
Quello che prende tutto ciò che entrambi credete sul sesso e lo cestina. Sparito.
È il cambiamento che cambia l’enfasi dall’avere una vita sessuale eccitante, ad una vita sessuale appagante.
Questo tipo di sesso non ha un obiettivo finale di un orgasmo intenso. Invece, il suo obiettivo è quello di aumentare l’intimità tra di voi.
È il tipo di sesso che non si associa al senso di colpa, alla vergogna e ad altri sentimenti scomodi.
Il tipo di sesso a cui non siete esposti nelle rappresentazioni convenzionali del sesso nella nostra società.
Sesso consapevole.
Il sesso consapevole ha il potenziale per fare il cambiamento richiesto.
Perché è così lontano dal modo in cui normalmente pensiamo che il sesso debba essere – permette alla tua donna di esplorare e accettare il suo vero potenziale sessuale. Senza alcuna pressione per raggiungere un obiettivo. Solo essere, e connettersi. tutto qui.
Non c’è una tecnica specifica in quanto tale, solo linee guida da considerare.
La linea guida più importante è assicurarsi di essere entrambi presenti. Qui e ora.
Per fare questo, è saggio attingere alla sensualità invece che alla sessualità.
Questo significa tocchi morbidi. Accarezzare aree del tuo corpo che non eccitano eccessivamente o costruiscono tensione sessuale. Godere di abbracci e baci gentili.
Tune down the passion and turn up a calm, playful attitude.
Non preoccupatevi degli orgasmi – i suoi o i vostri – e fate della connessione e dell’affetto l’apice della vostra intimità.
La penetrazione può essere inclusa finché siete entrambi capaci di sostenere la profondità della connessione. Per questo dovrete farlo molto lentamente. Quasi immobile. Nessuna spinta. Solo essere dentro la tua donna. Non preoccuparti anche di mantenere l’erezione. Se va via, continua a goderti la tua sessione mentale senza di essa.
Qualunque tipo di tocco tu scelga, guarda gli occhi della tua partner. Vedi se è ancora con te o se desidera essere altrove.
Chiedile –
“Cosa posso fare perché tu rimanga con noi, adesso?”
Quanto Mindful Sex da applicare nella tua vita.
L’approccio effettivo cambierà un po’, a seconda dello stadio di disconnessione sessuale che si sta già manifestando nelle vostre vite.
Se vi state ancora godendo per lo più la vostra vita sessuale insieme, il suggerimento è di introdurre il sesso consapevole di tanto in tanto in aggiunta alle vostre sessioni di sesso convenzionale.
Se notate che il vostro coniuge si trova in uno spazio in cui non è pienamente con voi sessualmente, se evita il sesso o rifiuta le vostre avances, vi consiglierei di fare solo sesso consapevole finché le cose non migliorano significativamente.
E se la vostra relazione è già all’estremità della scala del matrimonio senza sesso, il segreto è di abortire completamente qualsiasi tocco che il vostro partner interpreti come qualcosa che possa portare al sesso. Se questo è il punto in cui vi trovate nella vostra relazione, molto probabilmente avrete bisogno di più aiuto della semplice lettura di un articolo. Vedere un terapeuta di coppia o un sessuologo sarà appropriato.
TL:DR
Se vuoi mantenere la tua partner sessualmente soddisfatta, prima di tutto, assicurati che sia capace di rimanere presente mentre fai sesso. Solo allora applica qualsiasi tecnica che vi ecciti entrambi.
Potresti anche optare per un corso elettronico gratuito. È scritto per le donne, ma se la tua donna è un po’ insicura della sua sessualità, ti consiglierei vivamente di seguire il corso tu stesso invece di lei.