- Incontri
- Formato della riunione
- Apertura
- E’ tempo di iniziare un’altra grande riunione!
- Introduzione
- Come funziona
- I 12 PASSI della SAA
- Il formato della riunione
- Condivisione
- Ascolto
- Messaggi privati
- Anonimato
- Annunci
- Nuovi arrivati
- Benvenuti al nostro gruppo SAA Online Text!
- Meditazione quotidiana
- Condivisione
- Chiusura
- Le 12 promesse
Incontri
“Un gruppo SAA consiste di due o più individui che, usando i Dodici Passi e le Dodici Tradizioni degli SAA, si incontrano regolarmente allo scopo di recuperare dal loro comportamento sessuale di dipendenza. Ai nostri incontri, leggiamo la letteratura SAA e condividiamo la nostra esperienza, forza e speranza l’uno con l’altro, concentrandoci su come il programma di recupero SAA funziona nelle nostre vite.”
Per molti di noi, la nostra prima esperienza in SAA fu partecipare ad un incontro. Sapevamo molto poco dell’associazione SAA o del programma di recupero che insegna. A quella prima riunione, abbiamo cominciato a sentire che non eravamo più soli nella nostra lotta contro la nostra dipendenza. Continuando a tornare alle riunioni successive, scoprimmo che stavamo imparando dall’esperienza degli altri come avevano trovato la libertà dalle devastazioni della nostra dipendenza. Cominciammo anche a sperimentare la libertà nelle nostre stesse vite; molti di noi per la prima volta!
Unirsi al gruppo SAA Online Text è facile:
- Controlla il Programma
- Partecipa ad una riunione
- Leggi il Kit di Benvenuto
- Continua a tornare!
La sala riunioni è aperta 24/7. Puoi trovare frequentemente qualcuno lì che è disposto ad ascoltare e condividere il suo viaggio di recupero con te anche se non c’è attualmente una riunione in programma.
Formato della riunione
Le riunioni consistono tipicamente in tre fasi: un’apertura, una condivisione e una chiusura. Anche se questo è lo standard, ogni riunione sarà leggermente diversa. Ogni riunione sarà presieduta da un membro esperto del gruppo, chiamato servitore di fiducia.
Apertura
Durante l’apertura, un servitore di fiducia introdurrà il programma di recupero SAA inclusi i 12 Passi di Recupero. Essi forniranno una panoramica del formato della riunione e le linee guida per la partecipazione. Il seguente è una copia del testo usato per aprire una riunione.
E’ tempo di iniziare un’altra grande riunione!
Per favore unitevi a me nella preghiera della serenità
Dio, concedici la serenità di accettare le cose che non possiamo cambiare,
il coraggio di cambiare le cose che possiamo,
e la saggezza di conoscere la differenza.
Introduzione
Sex Addicts Anonymous è un’associazione di uomini e donne che condividono l’esperienza, la forza e la speranza l’uno con l’altro in modo da poter risolvere il loro problema comune e aiutare gli altri a guarire dalla dipendenza sessuale. S.A.A. non è un luogo per incontrare partner sessuali, né una terapia di gruppo. L’unico requisito per l’adesione è il desiderio di fermare il comportamento sessuale compulsivo. Mentre tutti noi ci sforziamo di raggiungere la sobrietà sessuale, il suo raggiungimento non è un requisito per la presenza o la partecipazione.
Si ricorda che questa è una riunione chiusa. La condivisione non è richiesta, ma è incoraggiata. Se hai domande e vuoi parlare con il servitore di fiducia, fai doppio clic sul nome “Spoinlar” nella lista dei partecipanti per iniziare una chat privata.
Come funziona
(Adattato dal libro Alcolisti Anonimi pp. 58-60)
Raramente abbiamo visto fallire una persona che ha seguito completamente il nostro cammino. Quelli che
non si riprendono sono persone che non possono o non vogliono darsi a questo semplice
programma di rigorosa onestà.
Ricorda che abbiamo a che fare con la dipendenza sessuale — astuta, sconcertante, potente!
Senza aiuto, è troppo per noi. Ma c’è un Potere Superiore, uno che può
aiutare se consegni i tuoi problemi alle sue cure.
Le nostre storie rivelano in modo generale come eravamo, cosa è successo, e
come siamo ora. Se hai deciso che vuoi quello che abbiamo e sei disposto a fare qualsiasi cosa per ottenerlo, allora sei pronto a fare certi passi. Ad alcuni di questi ci siamo tirati indietro. Pensavamo di poter trovare un modo più facile, più morbido. Ma non ci siamo riusciti. Le mezze misure non ci sono servite a nulla.
Questi sono i passi che abbiamo fatto e che sono suggeriti come programma di recupero:
I 12 PASSI della SAA
Passo 1: Abbiamo ammesso di essere impotenti di fronte alla dipendenza dal comportamento sessuale – che la nostra vita era diventata ingestibile.
Passo 2: Siamo arrivati a credere che un Potere più grande di noi poteva riportarci alla sanità mentale.
Passo 3: Abbiamo preso la decisione di consegnare la nostra volontà e la nostra vita alle cure di Dio, come abbiamo compreso Dio.
Passo 4: Abbiamo fatto un inventario morale di noi stessi.
Passo 5: Ammesso a Dio, a noi stessi e ad un altro essere umano l’esatta natura dei nostri errori.
Passo 6: Eravamo completamente pronti a che Dio rimuovesse tutti questi difetti di carattere.
Passo 7: Abbiamo chiesto umilmente a Dio di rimuovere i nostri difetti.
Passo 8: Fare una lista di tutte le persone che avevamo danneggiato e diventare disposti a fare ammenda a tutti loro.
Passo 9: Fare direttamente ammenda a queste persone, quando possibile, tranne quando farlo avrebbe danneggiato loro o altri.
Passo 10: Abbiamo continuato a fare l’inventario personale e quando abbiamo sbagliato, lo abbiamo ammesso prontamente.
Passo 11: Abbiamo cercato, attraverso la preghiera e la meditazione, di migliorare il nostro contatto cosciente con Dio come lo abbiamo compreso, pregando solo per avere la conoscenza della volontà di Dio per noi e il potere di compierla.
Passo 12: Avendo avuto un risveglio spirituale come risultato di questi passi, abbiamo cercato di portare questo messaggio agli altri e di praticare questi principi nella nostra vita.
Il formato della riunione
Se vuoi condividere con il gruppo, per favore aspetta che la persona che sta condividendo abbia finito. Poi inserisci “!” per chiedere la parola. Quando hai finito, per favore termina con “Done”. Il servitore di fiducia darà poi a qualcun altro la possibilità di condividere. La nostra enfasi è sull’onestà, il recupero e la guarigione – come applicare i Dodici Passi alla nostra vita quotidiana.
Condivisione
- In questa riunione usiamo le parole ‘io’ o ‘noi’ invece di ‘tu’ quando condividiamo il nostro recupero.
- Ci rivolgiamo a tutto il gruppo, non a uno o più individui.
- Questo incontro non è un posto per incontrare partner sessuali, né una terapia di gruppo.
- Cerchiamo di non usare un linguaggio offensivo o descrizioni troppo esplicite. Evitiamo di menzionare nomi specifici o luoghi associati al nostro comportamento. Evitiamo argomenti che possono portare a dissensi o distrazioni.
- La nostra attenzione rimane sulla soluzione, piuttosto che sul problema.
- Potete chiedere aiuto o feedback, da fornire in “messaggi privati” dopo la vostra condivisione. Le domande non riceveranno risposta durante la vostra condivisione.
- Non c’è un limite di tempo, ma si prega di prendere nota del numero di partecipanti e lasciare il tempo agli altri di avere la possibilità di condividere.
Ascolto
- Durante una condivisione, cerca di ascoltare rispettosamente ciò che gli altri hanno da dire.
- Non rispondiamo direttamente alla condivisione di un altro, non diamo consigli (a meno che non sia richiesto), o ci impegniamo in “cross-talk”.
- Rispettiamo i confini personali degli altri, e non facciamo domande o interrompiamo la persona che condivide.
- Non giudichiamo, né lavoriamo al recupero degli altri per loro.
- In questo gruppo, pratichiamo “l’ascolto attivo” fornendo gesti occasionali di sostegno, come: “annuisce con la testa”, “riferisce”.
- Si prega di limitare i gesti di sostegno durante una condivisione a due parole o meno.
- Si prega di riservare parole di incoraggiamento come “Tieni duro… continua a lavorare” per la fine della condivisione di ogni persona.
- Si prega di essere consapevoli del flusso della condivisione e del tempo mentre si forniscono gesti e incoraggiamenti.
Messaggi privati
Mentre i messaggi privati non sono vietati, si prega di ricordare che sono facilmente abusati. La messaggistica inappropriata è un comportamento da circolo interno o medio per alcuni membri e può essere altamente scatenante, o addirittura mettere in pericolo o resettare la sobrietà. Questo è un posto per GUARIRSI, non per agire. Messaggi privati sessuali o altrimenti inappropriati non sono ammessi! Ricorda – la sobrietà che metti in pericolo potrebbe essere la tua!
Anonimato
L’anonimato è uno dei principi fondanti della SAA.
Quello che vedi qui,
quello che senti qui,
quando te ne vai da qui,
lascia che resti qui.
Sentite, sentite!
Annunci
- Settima Tradizione – “Ogni gruppo SAA dovrebbe essere completamente autosufficiente, rifiutando contributi esterni.” In questa riunione, la nostra coscienza di gruppo indica che contributi di $1-$2 per riunione alle Nazionali SAA sono più appropriati: http://saa-store.org/7thTradition/
- Liste di posta elettronica di gruppo – Ci sono due liste di posta elettronica disponibili per i membri di Online Text SAA Meeting; una per tutti i membri e una per le sole donne. Se vuoi essere aggiunto a una delle due liste, per favore contatta il servitore di fiducia via messaggio privato.
- Presentazioni del Primo Passo – Se vuoi programmare una presentazione del Primo Passo, per favore contatta il servitore di fiducia via messaggio privato. Un’eccellente guida per lavorare al Primo Passo è disponibile qui: http://saa-recovery.org/SAALiterature/English/FirstStepGuide/
- Servitori di fiducia cercasi – se vuoi imparare a presiedere le riunioni, il tuo servizio è benvenuto.
Nuovi arrivati
Tutti noi siamo stati nuovi una volta, e ricordiamo il coraggio che serve per partecipare ad una riunione per la prima volta. Se sei un nuovo arrivato, sia in SAA o solo in questo gruppo, per favore faccelo sapere digitando “NEW”, così che possiamo darti il benvenuto nel nostro gruppo!
Benvenuti al nostro gruppo SAA Online Text!
Si consiglia di venire ad almeno sei incontri prima di decidere se SAA ha qualcosa da offrirti. Scoprirai che ogni incontro è un po’ diverso.
Si raccomanda anche che i nuovi arrivati ascoltino alcune condivisioni prima di condividere se stessi, per avere una comprensione della natura del gruppo e dei suoi membri.
Se vuoi discutere di comportamenti/fantasie passati o attuali, per favore parla con un membro più esperto dopo la riunione. Queste persone sono disposte ad ascoltare qualsiasi cosa tu abbia da condividere e onoreranno la tua fiducia con una completa riservatezza.
Quelli che sono aperti a parlare con un nuovo arrivato, su una base completamente confidenziale, per favore segnalino inviando un “*”. Se sei un nuovo arrivato e vuoi essere contattato, per favore segnala con un “?”.
Ecco un link agli opuscoli che i nuovi arrivati tipicamente ricevono al loro primo incontro faccia a faccia:
- http://saaonline.org/resources/welcomekit.php
Meditazione quotidiana
Prima di aprire la parola alla condivisione, vorrei iniziare la riunione con la voce di oggi da “Risposte nel cuore: Daily Meditations For Men And WomenRecovering From Sex Addiction”.
INSERT MEDITATION HERE
Le riunioni durano in genere tra i 60-90 minuti. Puoi andartene prima se necessario, ma incoraggiamo tutti a rimanere per la chiusura e la chiacchierata informale dopo.
Condivisione
Durante la parte di condivisione dell’incontro, i membri del gruppo condividono la loro esperienza, forza e speranza con gli altri. Parliamo di noi stessi e ci asteniamo dal dire agli altri come lavorare al loro recupero. Questa è la parte di guarigione e di apprendimento della riunione. Troviamo utile ascoltare diversi membri esperti prima di condividere noi stessi per la prima volta. I seguenti sono i suggerimenti che vedrai per guidarti nella parte di condivisione della riunione:
La parola è ora aperta per la condivisione. Se volete condividere, per favore segnalatelo digitando ” ! “. La riunione rimarrà aperta fino a quando tutti coloro che lo desiderano non avranno condiviso.
Durante una condivisione, non interrompiamo, non diamo consigli, né ci impegniamo in conversazioni incrociate. Si prega di limitare i gesti di sostegno durante una condivisione a due parole o meno. Quando hai finito di condividere, per favore termina con “Fatto”.
Chiusura
È ora di terminare un’altra grande riunione
Le 12 promesse
(Dalle pp. 83-84 del Big Book degli AA) Se siamo scrupolosi in questa fase del nostro sviluppo, saremo stupiti prima di essere a metà strada…
- Conosceremo una nuova libertà e una nuova felicità.
- Non rimpiangeremo il passato né vorremo chiudere la porta su di esso.
- Comprenderemo la parola serenità.
- Conosceremo la pace.
- Non importa quanto in basso siamo andati, vedremo come la nostra esperienza può essere utile agli altri.
- Quella sensazione di inutilità e autocommiserazione scomparirà.
- Perderemo interesse per le cose egoistiche e guadagneremo interesse per i nostri compagni.
- La ricerca di se stessi scomparirà.
- Il nostro intero atteggiamento e la nostra visione della vita cambieranno.
- La paura della gente e dell’insicurezza economica ci lascerà.
- We will intuitively know how to handle situations which used to baffle us.
- We will suddenly realize that our Higher Power is doing for us what we could not do for ourselves.
Are these extravagant promises?
WE THINK NOT!
They are being fulfilled among us – sometimes quickly, sometimes slowly. They will always materialize if we work for them.
Please join me in the Serenity Prayer
God, grant us the serenity to accept the things we cannot change,
the courage to change the things we can,
and the wisdom to know the difference.
Keep coming back!
It works if you work it, andYOU’RE WORTH IT!
The meeting is officially adjourned.Feel free to hang around and chat informally!
Please e-mail [email protected] to add to or update this page.