Sintomi UTI
Tutti possono averli, ma le infezioni del tratto urinario (UTI) sono particolarmente comuni tra noi donne. I sintomi della minzione dolorosa, frequente o urgente sono fin troppo familiari e di solito segnalano la presenza di un’infezione del tratto urinario. Le infezioni avanzate del tratto urinario possono diffondersi alla vescica e possono provocare urine torbide, sanguinolente o dall’odore particolarmente forte.
Infezione del rene contro infezione del tratto urinario
Se non trattati, i sintomi delle UTI possono peggiorare e il problema può progredire da un’infezione del tratto urinario (un grosso problema) a un’infezione del rene (un problema maggiore); e come l’infezione progredisce, così fanno i sintomi.
Frequenze e dolori alla schiena, febbre e brividi, nausea e vomito, e a volte anche confusione sono tutti segni che una UTI è avanzata a un’infezione renale.1 Il tuo corpo sta dicendo: “Ehi, faccio sul serio! Ho bisogno di attenzione!”
Sintomi UTI: Il perché e il cosa
Tante cose possono causare una UTI, ma tutte si riducono alla presenza di batteri – c’è qualcosa che non dovrebbe esserci. Ci sono diverse ragioni, ma il sesso è una delle principali. Infatti, quasi l’80% delle donne in pre-menopausa a cui è stata diagnosticata una IVU, ha avuto rapporti sessuali nelle 24 ore precedenti.2 Durante il sesso, i batteri della zona genitale e dell’ano possono entrare in contatto con l’uretra; e dopo un rapido viaggio lungo l’uretra, causano un’infiammazione. Anche l’uso di diaframmi e spermicidi può contribuire allo sviluppo di UTI, così come il sesso con un nuovo partner o rapporti frequenti.2
Una ragione per cui le donne sono particolarmente a rischio ha a che fare con l’impianto idraulico di base: l’uretra della donna (il tubo che svuota la vescica) è significativamente più corta di quella dell’uomo, il che significa che i batteri hanno una distanza minore da percorrere per causare l’infezione. Inoltre, nelle donne, l’apertura dell’uretra è più vicina all’ano, rendendo il viaggio dei batteri ancora più breve.3
Altre cause di UTI vanno da cose semplici come trattenere la pipì per troppo tempo, casi di disidratazione estrema, calcoli nei reni o nella vescica, al cateterismo o alcune condizioni croniche come il diabete.
Trattamenti delle UTI
Come per qualsiasi infezione, consulta il tuo medico. La maggior parte delle UTI e delle infezioni renali sono facilmente (e con molto successo) trattabili con semplici antibiotici orali. Alcuni casi possono richiedere ulteriori misure, ma la buona notizia è che non c’è motivo di avere paura, solo una buona ragione per agire. Non puoi trattare l’infezione da solo, hai bisogno di aiuto. Quindi, vai a prenderlo!
Nel frattempo, puoi affrontare i sintomi della tua UTI. Un cuscinetto riscaldante o una salvietta umida, un impacco caldo è un buon modo per lenire i muscoli doloranti della parte bassa della schiena. Bere molta acqua mantiene il corpo idratato e incoraggia il corpo a liberarsi di tossine e batteri indesiderati. Evita i jeans stretti o altri vestiti aderenti sulla tua metà inferiore. Lo zenzero e la menta piperita, sotto forma di oli essenziali applicati topicamente, tisane ingerite e tinture per aromaterapia, sono rimedi alternativi noti ed efficaci per la nausea e il vomito che possono accompagnare un’infezione delle vie urinarie o dei reni. Anche l’agopuntura e la digitopressione si sono dimostrate utili, in particolare nei casi in cui i rimedi a base di erbe non sono preferibili, come durante la gravidanza, dove ci possono essere preoccupazioni per le interazioni con i farmaci.4
Allora, che ci vuoi fare?
Le cose succedono. Non è una gran cosa, a meno che tu non lasci che diventi una gran cosa.
Quindi, ricordate: C’è il male & c’è il peggio.
Poi, c’è il miglioramento continuo.
Che cosa scegliete?