Per molte persone, il tempo caldo significa passare meno tempo in casa e più tempo fuori a godersi il sole. Ma troppo tempo al sole non è sempre divertente e può talvolta provocare malattie legate al calore, come l’esaurimento da calore o il colpo di calore. Le malattie legate al calore possono causare sintomi gravi come diarrea, vomito, mal di testa, convulsioni e persino la morte, quindi è importante che siate in grado di riconoscere i segni prima della vostra prossima avventura all’aperto.
Malattie legate al calore: Rash, crampi, esaurimento e ictus
Ci sono quattro forme di malattie legate al calore di cui dovresti preoccuparti quando passi del tempo al sole.
Il colpo di calore è la forma più grave di malattia legata al calore e si verifica quando il corpo non può più regolare la propria temperatura. Symptoms typically include:
- Confusion
- Fainting
- Seizures
- Excessive sweating
- High body temperature.
Heat exhaustion is the second-most severe form of heat-related illness and occurs with the body loses too much salt and water. Symptoms typically include:
- Rapid heart beat
- Sweating
- Headache
- Nausea
- Vomiting
- Dizziness
- Weakness
- Thirst
Heat cramps are painful muscle spasms (usually in the stomach, arms, or legs) that occur when the body loses water and salt due to sweating. Heat cramps are less severe than heat stroke and heat exhaustion, but should be monitored closely.
Heat rash is the least severe form of heat-related illness, and happens when sweat doesn’t evaporate from the skin. L’eruzione da calore causa la comparsa di gruppi di protuberanze rosse sulla pelle.
Quando cercare un trattamento medico
L’eruzione da calore e i crampi da calore, anche se meno gravi del colpo o dell’esaurimento, devono essere monitorati da vicino. Se hai un’eruzione cutanea o dei crampi da calore, dovresti uscire dal caldo e spostarti in un ambiente più fresco. Dovresti anche bere molta acqua per rimanere idratato, e se i sintomi non migliorano dopo poche ore, visita un operatore sanitario il prima possibile.
Se tu o qualcuno che conosci sta sperimentando qualsiasi sintomo di esaurimento da calore, esci immediatamente dal calore e raffreddati con acqua e impacchi di ghiaccio. Se i sintomi non scompaiono dopo un’ora, visita immediatamente il pronto soccorso.
Se tu o qualcuno che conosci inizia a sperimentare uno dei sintomi del colpo di calore, chiama immediatamente il 911. Se potete, cercate di spostarvi in una zona ombreggiata, toglietevi i vestiti esterni e bevete acqua fino all’arrivo di un’ambulanza.
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