Come mamma in attesa, hai il difficile compito di bilanciare il tuo comfort con la salute del tuo bambino. Questo rende tutto ciò che metti nel o sul tuo corpo una decisione seria. Alcune donne incinte trovano la pelle stirata sulla pancia dolorosa, scolorita o piena di smagliature. Gli alfa idrossiacidi, o AHA, possono dare sollievo a queste condizioni, secondo l’American Pregnancy Association nel suo articolo “Skin Changes During Pregnancy”. Anche se l’American Pregnancy Association continua dicendo che l’AHA non vanta risultati clinicamente verificati, non farà male al tuo bambino, quindi non c’è niente di male nel provarlo.
Consulta il tuo medico per assicurarti che il disagio della tua pelle o l’aspetto cambiato siano normali. Porta tutti i prodotti che intendi usare nell’ufficio del tuo medico per assicurarti che i loro ingredienti siano sicuri per la gravidanza.
Scegli una crema che contenga solo ingredienti sicuri. Mentre l’AHA è sicuro durante la gravidanza, alcuni additivi comuni non lo sono, secondo il Baby Center. Leggete l’etichetta e rinunciate a qualsiasi prodotto che contenga retenoidi, acido salicilico o ingredienti chimici per combattere l’acne. Scegliete un prodotto con una concentrazione del 10% o meno di AHA.
Evitate qualsiasi prodotto o integratore assunto internamente che affermi di contenere AHA. L’AHA è stato testato per la sicurezza solo se applicato topicamente.
Applica la crema o la lozione secondo le istruzioni della confezione: sulla pelle pulita e asciutta.
Lascia che la lozione si assorba completamente, poi applica sopra una leggera protezione solare. L’AHA può aumentare la sensibilità alla luce della tua pelle, secondo la Food and Drug Administration, rendendoti più suscettibile alle scottature solari.
Combina l’uso di AHA con una dieta sana che consiste in un adeguato apporto di liquidi e molta frutta e verdura fresca, secondo l’American Heart Association. Una dieta nutriente e un’adeguata idratazione aiutano ad aumentare la produzione di collagene ed elastina, che aiuta la pelle a mantenere la sua elasticità.