Voglia di cibo piccante? Ecco perché…

Cosa può significare quando si desidera qualcosa di piccante

Le voglie di cibo sono folli. Il tuo corpo vuole semplicemente… desidera, e può apparentemente venire dal nulla. “Apparentemente”, però, è il termine chiave qui. C’è sempre una ragione per cui il tuo corpo ha voglia.

La voglia può essere il modo in cui il tuo corpo ti induce a ingerire nutrienti specifici che si stanno esaurendo o che non sono più in equilibrio. Le voglie possono anche avvisarti di alcuni problemi di salute o possono semplicemente essere il tuo corpo che desidera uno specifico effetto collaterale del cibo. Ci sono molte possibili ragioni per cui una persona potrebbe desiderare cibi piccanti come il peperoncino e il rafano, che si estendono a tutte queste possibilità.

Il tuo corpo è surriscaldato e vuole raffreddarsi.

C’è un’ottima ragione per cui la gente desidera cibi piccanti durante i mesi estivi e nelle regioni più calde. Il cibo piccante è un elemento fondamentale della dieta nei climi caldi, come l’India, il Messico e i Caraibi. Fanno sudare, che è il modo in cui il corpo raffredda una persona. Naturalmente, le persone di solito non hanno bisogno di sudare quando hanno caldo, ma questa sudorazione a volte non è sufficiente per raffreddare qualcuno a un livello confortevole. I cibi piccanti faranno sudare una persona ancora di più di quanto non lo sia già, portandola da sull’orlo del surriscaldamento a semplicemente calda.

Si sta congestionando.

I cibi piccanti sono ottimi per liberare i seni. Quando cominci a prenderti un raffreddore o le tue allergie cominciano a darti fastidio, potresti non renderti conto che stai cominciando a sperimentare la congestione. Il tuo corpo potrebbe darti una voglia matta di questo facile rimedio per evitare la congestione quando vede i problemi in arrivo. Ma sappi che, per tutte le voglie, il beneficio di eliminare la congestione è a breve termine!

Tu puoi avere uno squilibrio della tiroide.

La capsaicina, uno dei principali ingredienti dei cibi piccanti, accelera il metabolismo. Se la tua tiroide è fiacca, potresti avere voglia di cibi piccanti per aumentare il tuo metabolismo. Se hai un desiderio occasionale, molto probabilmente non c’è un problema di salute importante che ti preoccupa. Se improvvisamente non riesci a fare a meno dei cibi piccanti, allora potresti voler fare un controllo per l’ipotiroidismo.

Vuoi la corsa per alleviare il dolore o migliorare il tuo umore.

I cibi piccanti causano un rilascio di endorfine quando li mangi. Le endorfine sono il modo in cui il tuo corpo allevia il dolore, e causano anche una sensazione leggermente euforica. Quella scarica di endorfine è anche un modo sicuro di sollevare il tuo umore, quindi il tuo corpo potrebbe semplicemente cercare un modo per alleviare l’essere giù e stressato.

Sono semplicemente più piacevoli e memorabili della maggior parte degli altri cibi.

Una semplice spiegazione del desiderio di cibo piccante sarebbe che sono semplicemente gustosi. Il loro sapore audace tende a rimanere più a lungo nella memoria. I cibi piccanti ti spingono anche a prestare attenzione al loro sapore, quindi è più facile assaporare i cibi piccanti che quelli insipidi. Il tuo corpo potrebbe semplicemente cercare di ripetere l’esperienza perché è stato un pasto memorabile.

Qualunque sia la ragione per cui hai voglia di cibo piccante, assapora i loro sapori potenti e goditi la scarica di endorfine. Ci sono così tanti benefici in questi sapori infuocati che vale certamente la pena soddisfare la voglia.