Le smagliature non sono dolorose o dannose e la maggior parte delle persone non le vuole e farà quasi tutto per evitarle. Hanno l’aspetto di bande di linee sulla pelle che appaiono in colori e texture che sono diversi dal normale tono della pelle. Alcune persone possono avere smagliature che sono grigio chiaro o rosa, mentre altre sperimentano segni che sono rossi o viola. Le smagliature si sentono come se ci fosse una rientranza o un po’ di cresta nella pelle e, in alcuni casi, possono essere pruriginose.
Si verificano quando lo strato centrale della nostra pelle si strappa. Questo permette agli strati più profondi della pelle di mostrarsi come smagliature. I dermatologi ci dicono che lo strato intermedio della pelle ha fibre forti che permettono alla pelle di allungarsi quando il corpo cresce. Il problema è che la crescita rapida può allungare troppo e rompere le fibre. Gli strappi nel derma permettono ai vasi sanguigni di mostrarsi attraverso di essi e quindi si vedono le linee colorate.
Le smagliature sono solitamente associate alla gravidanza e all’addome. Tuttavia, possono apparire per altri motivi e in altre zone. Le smagliature possono svilupparsi con l’aumento di peso estremo, con gli sbalzi di crescita durante la pubertà, durante il sollevamento pesi e in situazioni in cui una persona ha uno squilibrio ormonale. Inoltre, gli studi hanno dimostrato che le persone che soffrono della sindrome di Marfan, un disturbo dei tessuti connettivi del corpo, sono più inclini alle smagliature.
Ecco uno sguardo a dove le smagliature appaiono tipicamente e perché.
10 La schiena
Sebbene chiunque possa avere smagliature sulla schiena, i dermatologi riferiscono che, per qualche motivo, le femmine tendono a sperimentarle di più. Se hai una storia familiare di smagliature in questa zona del corpo, c’è anche una maggiore possibilità di averle. Molte persone con smagliature sulla schiena sono significativamente in sovrappeso o hanno disturbi genetici come la sindrome di Marfan. La ricerca indica anche che le persone che assumono farmaci corticosteroidi possono anche essere a più alto rischio di smagliature sulla schiena.
9 L’addome
La gravidanza sembra essere il motivo principale delle smagliature sull’addome. Gli ostetrici ci dicono che guadagnare 25-35 libbre durante la gravidanza è salutare. Dicono che è importante non solo rimanere in questo range, ma anche guadagnare lentamente e costantemente. I dermatologi sono d’accordo. Dicono che quando si tratta di smagliature, quanto velocemente si guadagna è un fattore importante quanto quanto si guadagna.
8 The Thighs
Finding stretch marks on your thighs when you are a teenager can be a bit of a shock, but doctors insist that this is actually normal. During puberty people go through growth spurts, which can cause sudden skin stretching. The good news in this case is that marks on a teenager’s thighs often fade in color and are less noticeable as the growth spurt ends. Overeating can also be a factor so it is important to be mindful of diet.
7 The Breasts
During pregnancy you can develop stretch marks on your breasts as your body grows and develops to accommodate your child. Teenagers are also prone to fine lines on their breasts due to sudden weight gain or weight loss. Se un’adolescente sta sperimentando questo e sta impazzendo, dovrebbe essere consapevole che milioni di adolescenti sono nella stessa posizione. Anche se i segni non scompariranno completamente, in molti casi si attenuano fino al punto in cui sono appena visibili. Ci sono metodi naturali e creme che puoi usare per ridurre le smagliature sul tuo seno.
6 Le braccia
Mentre le smagliature sulle braccia possono essere comuni quando si guadagna e si perde peso rapidamente, una delle ragioni più frequenti per le linee su questa zona del corpo è il sollevamento pesi. Quando si solleva un sacco di peso o si fanno crescere rapidamente i muscoli, si può superare la potenziale flessibilità della pelle. Una volta che si hanno le smagliature da sollevamento pesi saranno permanenti, anche se alcune persone hanno riferito che il colore dei segni svanisce.
5 The Butt
It’s all about the butt. Spurred by the popularity of curvaceous celebrities, having a great looking butt is important to a lot of people. Butt augmentation has grown tremendously in the last few years. No one wants stretch marks on their butt, yet it happens. The reality is that stretch marks can appear on the buttock at any point in our lives when we experience rapid weight gain. This goes for both women and men.
4 The Calf
If a person has stretch marks on their calves, there are a few possible factors to consider: rapid growing spurts, weight fluctuation, pregnancy, or fitness routines. Le smagliature che appaiono orizzontali sui polpacci sono solitamente dovute alla crescita in altezza, mentre le smagliature verticali sui polpacci sono il risultato di un aumento di peso. Le persone che fanno un sacco di allenamento di forza per le gambe e i polpacci possono anche avere smagliature sui polpacci. I corridori spesso vedono smagliature sulla parte superiore dei loro polpacci a causa dell’aumento del muscolo del polpaccio.
3 Le ascelle
Come i polpacci, l’esercizio eccessivo può causare smagliature nella zona delle ascelle. Per alcune persone le smagliature possono essere abbondanti e piuttosto pronunciate. Il rapido aumento e la perdita di peso, possono anche portare a smagliature nelle ascelle. Questo è particolarmente vero nei casi in cui una persona è stata obesa per molto tempo e poi improvvisamente perde molto peso.
2 Il girovita
While stretch marks around the waistline can be due to weight gain, a large majority of those who have them report that extreme and sudden weight loss led to the appearance of their fine lines. While stretch marks around the waist are permanent, many people have found that lotions and oils help minimize their appearance.
1 The Hamstrings
It may seem odd, but hamstrings are an area of the body that experiences stretch marks. Excessive exercise can cause stretch marks on hamstrings. For example, squatting and weight lifting can sometimes cause the marks. It is important to learn proper techniques for squatting and lifting. È anche cruciale che tu sviluppi una comprensione di quale livello di attività fisica è meglio per la tua età.
Siccome le smagliature sono generalmente permanenti, il miglior attacco è una buona difesa. In altre parole, bisogna concentrarsi sulla loro prevenzione. Rimanere idratati, ottenere abbastanza vitamina C per formare un buon collagene, partecipare a un moderato esercizio fisico e utilizzare oli e lozioni sulla pelle su base regolare saranno tutti elementi che contribuiranno a preservare l’aspetto della vostra pelle.
Alcune ricerche suggeriscono che la carenza di zinco è uno dei motivi per cui le persone hanno maggiori probabilità di avere smagliature. Lo zinco è anche utilizzato nella produzione di collagene ed è un minerale traccia naturale nel corpo. Aglio, semi di zucca, ceci e cioccolato fondente sono esempi di alimenti che contengono zinco.
I dermatologi sottolineano che, come molte condizioni della pelle, le smagliature possono essere associate allo stile di vita. Prestare attenzione a ciò che mangiamo e a come ci esercitiamo potrebbe fare la differenza su dove ci vengono le smagliature e sul numero di smagliature che abbiamo.
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Informazioni sull’autore
Teresa Madaleno è una scrittrice freelance e consulente media con oltre 20 anni di esperienza nel campo della comunicazione. Prima di diventare una scrittrice freelance, è stata una giornalista televisiva per 17 anni. Nel 2013, Teresa ha pubblicato il suo primo romanzo non-fiction, “Girl Power: Chronicles of the True Power of Female Friendships”. Attualmente sta lavorando al suo primo romanzo di fiction.
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