エブリガール

膣は女性の体の中で最も興味深い器官です。 非常に多くの異なる面や部分から構成されています。 それらはすべて同じ基本的な機能を持っていますが、誰もがまだ異なって見える。 それはクレイジーです! そのため、刺激や問題に気づいたとき、何が起こっているのか理解するのは非常に困難です。

昔話や誤解、多くの会話のやり取りにより、外陰部や膣をどのようにケアすればよいのか、多くの神話が出回っています。 私たちは、膣の健康についての最も一般的な神話を破壊し、あなたが最高の形と素晴らしい感じていることを確認できるようにします。 (

膣口を清潔にする必要はありません

これは、膣の健康についての非常に一般的な誤解です。 医師はよく、膣は自浄作用があると言うので（その通り！）、ほとんどの女性は、外陰部も洗う必要はないと思っているようです。 しかし、それは間違いです。

外陰部の皮膚は、膣（ここで女性の解剖学を思い出してください）のように自浄作用があるわけではありません。 外陰部には、体の他の場所と同じように、汗や汚れ、皮脂が付着します。 つまり、この皮膚は、体の皮膚を清潔にするのと同じように、頻繁に洗浄する必要があるのです。

膣を洗浄する場合、きれいにするために強くこする必要があります

外陰部と膣の周囲の皮膚は、全身の中で最も敏感な部分です。 顔をゴシゴシ洗うようなことはしないでしょう? 優しい石鹸を使いながら、清潔な手や清潔な洗面器を使って、外陰部を清潔にしましょう。

かゆみがある場合は、エプソムソルトやコロイドオートミールを入れたぬるめのお風呂に入ってみてください。

かゆみがある場合は、エプソム塩やコロイドオートミールを入れたぬるめのお風呂に入ると、外陰部に微小な傷を作らず、刺激を和らげることができます。

どんな種類の石鹸でも使えます

膣や外陰部のpHは、約3.8～4.5であると考えられています。 通常の石鹸のほとんどは、それよりずっと高いものです。 When we use our normal body wash on our vulva, it can upset the pH of the vagina. This can cause bacterial vaginosis (BV) or yeast infections.

Instead, opt for a gentle soap without fragrance that is pH balanced. Here are some of our favorite options:

Yeast infections and BV are caused by not washing well enough

Yeast infections and BV are caused by a myriad of reasons. Some women get yeast infections just before their periods as a result of an uptick in hormones. They can be caused by taking certain antibiotics. Some women get yeast infections after sex. 大抵、それらは膣のpHの変更によって引き起こされる。 私達が上で話したように、膣のpHに置かれない石鹸および洗浄を使用してpHのバランスを狂わせることができる。

そう考えると、洗い方の工夫というよりも、何を使って洗うかが重要なのです。 ただし、いろいろなものが膣内のpHを乱し、イースト菌感染やBVを引き起こす可能性があるので、注意が必要です。

外陰部の洗浄に香りのある製品を使っても大丈夫

多くの場合、ドラッグストアの女性用洗浄剤には、きつい香りや人工的な香りがついています。 しかし、膣の炎症が気になり始めたら、まずこれを取り除いてください。 しかし、これは、膣の刺激に気づいたときに最初に取り除くことが多い。

おりものが出るということは、イースト菌に感染しているということ

おりものが出る理由はさまざまです。 もちろん、イースト菌感染症はそのひとつで、濃厚で白い、カッテージチーズのようなおりものを生じます。 (それはそう総体的である、私達は知っている！）細菌のvaginosisは生臭い臭いがある白く、灰色、または黄色い排出物を生産する。 淋病では白濁した黄色いおりものが、トリコモナスでは悪臭を放つ黄色や緑色のおりものが典型的です。

しかし、あなたの膣からおりものが出る理由は他にもあります。 避妊薬、性病、骨盤内炎症性疾患（PID）、更年期の膣萎縮症、膣炎などが、膣から異常なおりものが出る原因になることがあります。 心配な場合は、医師に相談してください。

私の膣は臭くないはず

ダッチやさまざまな女性用洗浄剤など、より多くの膣用品が出てくるにつれ、私たちの膣はもっといい匂いがするはずだと思われることもあります。 「サマーブリーズ」「トロピカルココナッツ」「カーミングラベンダー」などは、これらの製品の箱に記載されている人工的な香りのほんの一部です。 これらの製品はすべて、女性が常に最高の外見、香り、振る舞いをするという規範に従わなければならないかのように感じさせることを目的としている。

ニュースフラッシュ：膣はこれらのもののようなにおいがすることになっていませんし、実際に膣が膣のようなにおいがする方が健康的なのです。

このように、膣内が臭くなることはありません。