タイ風カシューナッツチキン

作り方

STEP 1
炒め物のタレは、小さなボウルで材料を泡立てます。

STEP 2
鍋か中華鍋に植物油を¼くらいの容量まで入れてください。 強火で加熱します。

STEP 3
鶏肉は塩で下味をつけ、コーンフラワーと混ぜ合わせます。 余分な粉を振り落とし、熱した油に半量の鶏肉を丁寧に入れます。 時々裏返しながら、3~4分、または、外側が「密閉」される程度で、キツネ色になる前まで焼きます。 紙を敷いたトレーに移し、水気を切る。

ステップ4
清潔な中華鍋または大きめのフライパンに油大さじ1を中火で熱し、鶏肉と小麦粉を炒めます。 にんにくと玉ねぎを加え、半分ほど炒めます。 カシューナッツと乾燥唐辛子を加え、さらに半分、またはカシューナッツが黄金色に変わるまで炒めます。 カボチャを加え、さらに1分ほど炒める。 鶏肉と炒め物のタレを加え、2~3分、またはタレがとろりとするまで炒める。 ねぎを加えて、できあがり。

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