「この律法の書は、あなたの口から離れないようにし、昼も夜もこれを黙想して、これに書かれているすべてのことを守るようにしなければならない。 そうすれば、あなたがたは自分の道を繁栄させ、良い成功を収めることができるからである。” – ヨシュア記1章8節（NKJV）
現代社会では、瞑想がとても流行っています。 “マインドフルネス “や “静止し、呼吸し、休む方法”、”どこにいても現在に存在し、気づくこと “などの概念を耳にすることがあります。 しかし、これらの伝統の多くは、他の宗教、信念体系、文化から来たものです。
キリスト教徒として、私たちが知らないのは、聖書がその始まりから神の言葉を瞑想するよう教えてきたということです。 聖書は瞑想を教えるだけでなく、瞑想することは神の命令でもあるのです。
One of the keys to success in Jesus Christ is learning how to meditate on God’s Word.
DISCONNECTED FROM GOD?
Our key scripture comes from God Himself, speaking to us, His servants, in Joshua 1:8. Today, however, we have great challenges and distractions which interrupt our connection with God:
- The smartphone.
- The television.
- The radio.
- Social media.
We’re now meditating on these things day and night, instead of meditating on God’s word. What are we going to do?
COMMAND YOUR DAY – God will bring you peace: if you have faith in Him and meditate on His word.
クリスチャンの聖書瞑想 5つのステップ
神はヨシュア記で、神における成功と繁栄への道は、昼夜、神の言葉を黙想することであると教えておられます。
まず、自分自身を準備することから始め、神の前で祈るように静まり、賛美と礼拝を行います。 電子機器の電源を切り、次のような祈りから聖書黙想が始まります。
「天のお父さん、あなたの聖霊の力によって、あなたの書かれた聖書の言葉を通して、あなたと私との関係についてすばらしいことを私の心、私の心に明らかにしてください！」
「私のお父さん、あなたの聖なる力を通して、あなたと私との関係についてのすばらしいことを私の心、私の心に明らかにしてください。 私の主であるイエスの力強い御名によって、私は祈ります。 そうしてください。 アーメン」
次：
- 聖句を読む-あなたの目と耳で。 瞑想はヘブライ語の「ハガ」という言葉に由来しています。 ヨシュア記1章8節で、神は、神の言葉は私たちの唇にとどまっていなければならないと述べています。したがって、聖文を黙想する最初のステップは、神の言葉を声に出して唱えることです。 まずは，簡単でよく知られた聖句である詩篇23：1「主はわたしの羊飼い，わたしは欠けることがない」から始めましょう。 この聖句を何度も声に出して自分に言ってみてください。 神様の言葉に耳を傾けてください。 聖句の言葉が何を意味し，何を言っているのかを考えてみてください。 聖霊があなたの注意を引きつけている言葉やフレーズは何ですか？ 注意してください。
- リフレクション-神の言葉を黙想し、熟考し、考え、「かみ砕く」。 神の臨在の中で、その言葉やフレーズを何度も自分自身に言ってください。 神の言葉に耳を傾ける。 あなたにとっての主の甘美さと善良さを味わうまで、神の言葉を黙想し、考え、熟考し、かみしめなさい。 質問：この聖句を通して、神様の書かれた言葉を通して、また神様の神聖な言葉である御子イエス様が、あなたに向かって何を語っておられるのが聞こえますか？ 例えば、「恐れるな、心配するな、愛している、従え」などです。
- 応答する-主に語りかける（祈り、賛美し、礼拝する）。 主があなたに言われたことに応えて、主の言葉を通して何を言い返したいですか？ 今、あなたの心の中にあることを主に語りなさい、これはこの聖句の中の神様の言葉に導かれた祈りである。 例えば “主よ、いつも私と共にあり、私の良き羊飼いでいてくださることを、私は愛しています。” 主に感謝し、賛美する。
- 主から受け取り、主の中で休み、主の中で喜びなさい。 主が御言葉と聖霊を通してあなたを祝福してくださいます。 放っておいて、神に任せなさい。 神があなたを祝福してくださるようにしなさい。 もう一度、主から受け取り、主の中で休み、喜びなさい! 主の愛、主の赦し、主の義、主の聖さ、そして変容させる力を受け取りなさい！主はあなたを祝福してくださいます。 あなたの中に、あなたの上に、あなたのうちに働いておられる方を受け取りましょう！ あなたの中に、あなたの上に、あなたのうちに働いておられる方を受け取りましょう！ あなたの中に、あなたのうちに働いておられる方を受け取りましょう。 彼のすべての栄光のうちに彼を受け取りなさい！
- 従順に反応し、彼があなたの中で明らかにしたこと、行ったことを行動し、実行しなさい。 あなたは今、神のために、愛のうちに、この御言葉を瞑想し、祈っている間に神があなたのために啓示し、語られ、してくださったことに対して、何をしたいのでしょうか？ 私たちの聖なる助け主である神様の聖霊の力によって、主があなたを助けてくださるようにお願いしてください。
一日中、何度も何度も神様の御言葉に集中することを忘れないでください。 読んでください。 反映させる。 応答する。 受け取る。 反応する。 あなたがどこにいても、何をしていても、神様の言葉を心に取り戻しましょう。 私たちの素晴らしい神、父、子、聖霊から受け取り続けましょう！
BE TRANSFORMED!
ローマ10：17には、「信仰は聞くことによって、神の言葉によって聞くことによって得られる」とあります。 神はあなたが自分の耳に神の言葉を話すことを望み、あなたがそうするとき、あなたの信仰が生じる…「彼は私の魂を回復する」、「彼は私の供給者である」…あなたの心の中で、あなたの生活の中で、あなたの世界で：神が言うことを言うことを学んでください。 そして、あなたが神の言葉を告白するとき、それはあなたの心に刻み込まれます。
あなたが口で声を出して告白し、イエスがあなたの主であり、あなたが救われることを信じるとき、神があなたの羊飼いであることを信じるとき、それはあなたの心を目覚めさせます：そして悪魔があなたに何を言っても、あなたはイエスキリストへの信仰によって救われます！
ハレルヤ！
引用文献。
オスカー・オーエンス・ジュニア博士は、人々が聖書と主とのつながりを深めるのを助けることに情熱を持っておられます。 彼は現在、ウェストエンジェルスでキリスト教教育担当の大臣として、またウェストエンジェルス・バイブルカレッジの学長として、キリスト教精神形成の教鞭をとっています。 また、ロサンゼルスのアズサ・パシフィック大学神学校でキリスト教霊性形成の聖職博士号を取得し、アーバン・スピリチュアリティも教えている。 パワフルな歌手であり、トニー賞にもノミネートされた劇作家であるリタ・ゲイザーズ・オーエンスと結婚して31年になる。 Read more about Elder Oscar Owens HERE.
