“Dit Boek der Wet zal niet wijken van uw mond, maar gij zult er dag en nacht in mediteren, opdat gij u in acht neemt te doen naar alles wat daarin geschreven staat. Want dan zult gij uw weg voorspoedig doen verlopen, en dan zult gij veel succes hebben.” – Jozua 1:8 (NKJV)
Meditatie is erg populair geworden in de wereld van vandaag. We kunnen horen over concepten als “mindfulness” of “hoe stil te zijn, te ademen en te rusten,” en “aanwezig en bewust te zijn waar je ook bent.” Maar veel van deze tradities zijn afkomstig uit andere religies, geloofssystemen en culturen.
Wat wij als christenen niet weten, is dat de Bijbel ons vanaf het begin heeft geleerd om te mediteren op Gods woord. Niet alleen leert de Bijbel ons mediteren, maar mediteren is ook Gods gebod.
One of the keys to success in Jesus Christ is learning how to meditate on God’s Word.
DISCONNECTED FROM GOD?
Our key scripture comes from God Himself, speaking to us, His servants, in Joshua 1:8. Today, however, we have great challenges and distractions which interrupt our connection with God:
- The smartphone.
- The television.
- The radio.
- Social media.
We’re now meditating on these things day and night, instead of meditating on God’s word. What are we going to do?
COMMAND YOUR DAY – God will bring you peace: if you have faith in Him and meditate on His word.
CHRISTIANSE BIJBELS MEDITATIE IN 5 STAPPEN
God vertelt ons in Jozua dat de weg naar succes en naar voorspoed in Hem is door dag en nacht te mediteren op Zijn woord. We moeten Zijn Schrift in ons opnemen, het uitspreken, en het consumeren door Gods woorden in onze mond te leggen.
Begin met jezelf voor te bereiden; word biddend stil voor God in lofprijzing en aanbidding. Leg uw elektronische apparaten stil of zet ze uit, en begin uw bijbelse Schriftmeditatie met een gebed als dit:
“Mijn hemelse Vader, door de kracht van uw Heilige Geest, openbaar mij wonderbaarlijke dingen over U en Uw relatie met mij, door Uw geschreven woorden in de Schrift! In de machtige naam van Jezus, mijn Heer, bid ik. Zo zij het! Amen.”
Volgende:
- Lees de Schrift – met je ogen en oren. Meditatie komt van het Hebreeuwse woord, “Hagah”: kreunen, grommen, uitspreken, spreken of mijmeren; vocale klanken maken. In Jozua 1:8 zegt God dat Zijn woord op onze lippen moet blijven; daarom is de eerste stap in het mediteren over de Schrift het hardop tegen jezelf zeggen van Gods woord. Laten we beginnen met een eenvoudige, bekende schrifttekst, Psalm 23:1 – “De Heer is mijn herder, mij zal niets ontbreken.” Zeg het Schriftvers meerdere keren hardop tegen jezelf. Luister naar Gods woorden. Denk na over wat de woorden van de Schrift betekenen en zeggen. Wat is één woord of zin waar de Heilige Geest je aandacht op vestigt? Neem er nota van.
- Reflect – Mediteer, overdenk, denk na, en ‘kauw’ op de woorden van God. Zeg dat woord of die zin meerdere keren tegen jezelf, in Gods aanwezigheid. Luister naar Gods woorden. Mediteer, denk na, overdenk en kauw op Gods woorden totdat je de zoetheid en goedheid van de Heer voor jou proeft. VRAAG: Wat hoor je de stem van de Heilige Geest, door Gods geschreven woorden, en Zijn Zoon Jezus, het Goddelijke Woord van God, tegen je zeggen door deze Schriftpassage? Noteer wat je hoort: bijvoorbeeld: “wees niet bang, maak je geen zorgen, ik hou van je, gehoorzaam me”, enz.
- Respondeer – Praat met de Heer (bid, prijs en aanbid Hem). Wat wil je tegen de Heer terugzeggen, als antwoord op wat Hij tegen jou heeft gezegd, door Zijn woorden? Spreek nu tot de Heer wat er in je hart leeft, dit is gebed geleid door Gods Woorden in dit Schriftgedeelte. Bijvoorbeeld: “Ik hou van u Heer, omdat u altijd bij me bent en mijn Goede Herder bent.” Dank en loof de Heer. Begin de Heer te aanbidden op basis van wat de Heer u openbaart en tegen u zegt.
- Ontvang van de Heer, Rust in Hem, Verblijd u in Hem. Laat de Heer u zegenen door Zijn Woord en Heilige Geest. Laat los en laat God! Sta God toe u te zegenen. Nogmaals, ontvang van Hem, rust en verheug u in Hem! Ontvang Zijn liefde, Zijn vergeving, Zijn gerechtigheid, Zijn heiligheid, en transformerende kracht! Ontvang Hem in je, op je, aan het werk in je! Ontvang Hem in al Zijn heerlijkheid!
- Reageer in gehoorzaamheid, handel en doe wat Hij in jou heeft geopenbaard of gedaan. Wat wil je nu doen voor God, in liefde, voor wat God heeft geopenbaard, gesproken of gedaan voor jou gedurende deze tijd van mediteren en bidden van Zijn Woord? Vraag de Heer om u te helpen door de kracht van onze Heilige Helper, Gods Heilige Geest.
Denk eraan om u steeds weer te concentreren op Gods woord, gedurende uw dag. Lees. Denk na. Reageer. Ontvang. Reageer. Breng Gods woord terug in je gedachten, waar je ook bent en in wat je ook aan het doen bent. Blijf ontvangen van onze wonderbaarlijke God: de Vader, de Zoon en de Heilige Geest!
WORdt getransformeerd!
Romeinen 10:17 zegt: “Geloof ontstaat door het horen en het horen door het woord van God.” God wil dat je Zijn woord uitspreekt voor je eigen oren, en als je dat doet, ontstaat je geloof… “Hij zal mijn ziel herstellen”; “Hij is mijn kostwinner”… Leer te zeggen wat God zegt: in je geest, in je leven, en in je wereld. En als je Zijn woord belijdt, wordt het in je hart verankerd.
Wanneer u hardop met uw mond belijdt en gelooft dat Jezus uw Heer is en dat u gered zult worden; wanneer u gelooft dat God uw Herder is, dan wekt dat uw geest op: en het maakt niet uit wat de duivel tegen u zegt, u bent gered door het geloof in Jezus Christus!
Halleluja!
SCHRIJVELIJKE VERWIJZINGEN: Jozua 1:8, Psalm 23:1-6, Romeinen 10:17, Romeinen 12:2; Filippenzen 4:19.
Dr. Oscar Owens, Jr., heeft een passie voor het helpen van anderen om hun band met de Bijbel en met de Heer te verdiepen. Momenteel is hij minister van Christelijk Onderwijs in West Angeles en president van het West Angeles Bible College, waar hij lesgeeft in Christelijke Geestelijke Vorming. Hij heeft een Doctorate of Ministry in Christian Spiritual Formation aan het Azuza Pacific University’s Seminary in Los Angeles, waar hij ook Urban Spirituality doceert. Hij is al 31 jaar getrouwd met de krachtige zangeres en Tony-genomineerde toneelschrijfster Lita Gaithers Owens. Read more about Elder Oscar Owens HERE.