Masz więcej władzy niż myślisz. Odkryj swój Krąg Wpływu i Kontroli

Jak korzystanie z Kręgu Wpływu może pomóc Ci poczuć się bardziej pod kontrolą Kilka lat temu żonglowałem kilkoma dużymi i czasochłonnymi projektami i właśnie rozpocząłem nowy biznes. Działo się tak wiele, że ledwo trzymałem się na nogach. Potrzebowałem przerwy, moja żona potrzebowała przerwy. Znaleźliśmy weekend, który działał i zarezerwowaliśmy hotel […]

The Top 5 Nutrients For Your Brain

Chcesz pomóc utrzymać swój mózg w tip-top shape? Słyszę Cię! Zdrowy styl życia odgrywa kluczową rolę we wspieraniu optymalnego zdrowia mózgu. Ponieważ z pewnością jest jeszcze wiele do nauczenia się na temat odżywiania mózgu, wiemy, że zdrowa dieta, która zawiera dużo warzyw i owoców, pełne ziarna, orzechy, nasiona, ryby, zdrowe […]

Geny a otyłość

Co geny mają wspólnego z otyłością? Otyłość jest wynikiem przewlekłego braku równowagi energetycznej u osoby, która konsekwentnie przyjmuje więcej kalorii z pożywienia i napojów niż jest potrzebne do zasilania metabolizmu i funkcji fizycznych organizmu. Szybko rosnąca częstość występowania otyłości w populacji w ostatnich dziesięcioleciach została przypisana „obesogennemu” środowisku, które oferuje […]

Hepatic lipidosis: Clinical review drawn from collective effort

Znaczenie praktyczne: Lipidoza wątrobowa (HL) jest najczęstszą formą dysfunkcji wątroby u kotów. Jeśli jest wcześnie rozpoznana i odpowiednio leczona, rokowanie jest dobre; jeśli nie, rokowanie jest poważne. Wyzwania kliniczne: Rozróżnienie HL jako idiopatycznej lub wtórnej jest krytyczne, ponieważ obecność współistniejącej choroby wpływa na plan terapeutyczny i rokowanie. Przesłuchanie: Pomimo unikalnego […]

Krwawienie implantacyjne vs. Krwawienie miesiączkowe: How to Tell the Difference

2-tygodniowy czas oczekiwania od owulacji do następnej miesiączki może być dość frustrujący, jeśli masz nadzieję, że jesteś w ciąży. Prawidłowa interpretacja tych znaków może być trudna, ale na szczęście czasami wyczucie czasu – oprócz powyższych objawów – może pomóc ci określić, co się dzieje. Krwawienie implantacyjne i krwawienie menstruacyjne nie […]

Glenn Tilbrook

Tillbrook udzielał się na gitarze na demach punkowego zespołu The Only Ones z 1976 roku. Po drugim rozpadzie Squeeze w 1999 roku, Tilbrook kontynuował karierę solową, często podróżując po Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych w kamperze, grając w małych lokalach. Wydał dwa solowe albumy, The Incomplete Glenn Tilbrook i Transatlantic […]

Metafory

Metafora jest figurą mowy, która opisuje coś (przedmiot lub czynność) w sposób, który nie jest dosłowny, ale używa porównania lub symboliki, aby coś opisać. Metafory to świetny sposób, aby dodać więcej koloru do swojego pisania! Metafory pojawiają się wszędzie, szczególnie w poezji i literaturze. Pomagają one ożywić pisanie i mogą […]

Jak wrócić do biegania podczas karmienia piersią

Strava Zdjęcie: Alexis Berg / Strava. Te pierwsze kilka miesięcy to fantastyczny, ale wyczerpujący czas dla nowych mam; Twoje dziecko przybyło, osiedliłeś się w swojej nowej roli, jesteś zmęczony, ale także swędzenie, aby uzyskać niektóre z normalnej rutyny z powrotem – w tym twoje bieganie. Ale to jest bezpieczne, podczas […]