Nadczynność tarczycy i osteoporoza
Jeśli poziom hormonów tarczycy pozostaje zbyt wysoki przez zbyt długi czas, istnieje zwiększone ryzyko rozwoju niskiej gęstości kości i osteoporozy, szczególnie jeśli jesteś kobietą po menopauzie, a badania wykazały potencjalnie zwiększone ryzyko złamania biodra.
Nadczynność tarczycy może być również związana z osłabieniem mięśni i utratą beztłuszczowej masy ciała, co w niektórych przypadkach może być dość poważne. Może to prowadzić do zwiększonego ryzyka upadku i złamania kości.
Jeśli mam nadczynność tarczycy, czy powinienem wykonać badanie gęstości kości?
Skanowanie gęstości kości dostarcza informacji na temat wytrzymałości Twoich kości i pomaga Twojemu lekarzowi określić, czy masz wysokie ryzyko złamania kości. Ważne jest, aby omówić z lekarzem indywidualne ryzyko wystąpienia osteoporozy. Nadczynność tarczycy jest jednym z wielu schorzeń, które mogą powodować zmniejszenie gęstości kości. Gdy problem z tarczycą zostanie opanowany, gęstość kości zazwyczaj wraca do normy. Twój lekarz oceni potrzebę wykonania badania gęstości kości na podstawie czynników ryzyka i skieruje Cię na badanie, jeśli będzie to konieczne.
Niedoczynność tarczycy a osteoporoza
Niedoczynność tarczycy sama w sobie nie jest czynnikiem ryzyka osteoporozy, ponieważ nie prowadzi do utraty kości. Jeśli jednak masz niedoczynność tarczycy i stosujesz zbyt intensywną terapię zastępczą w celu leczenia tego schorzenia, może to spowodować utratę kości.
Aby temu zapobiec, należy dokładnie monitorować poziom zastępczej tyroksyny (lewotyroksyny), aby upewnić się, że nie jest on zbyt wysoki. Wydaje się to szczególnie ważne w przypadku osób starszych, ponieważ badania wskazują na zwiększone ryzyko złamania biodra u osób powyżej 70 roku życia, które przyjmują wysokie dawki lewotyroksyny.
Miałem problemy z tarczycą. Co jeszcze mogę zrobić, aby zapobiec osteoporozie i złamaniom?
Faktory, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowych kości obejmują dobrze zbilansowaną dietę z odpowiednią ilością pokarmów bogatych w wapń; bezpieczną ekspozycję na światło słoneczne w celu uzyskania odpowiedniej ilości witaminy D; regularne ćwiczenia fizyczne związane z dźwiganiem ciężarów; unikanie palenia tytoniu i powstrzymywanie się od spożywania alkoholu.
Przydatne pliki do pobrania
Thyroid Disease And Osteoporosis Fact Sheet April 2017