Os segredos da estrela para ficar jovem, com 20 e tal anos aos 50.
O desempenho impressionante de Jennifer Lopez no intervalo do Super Bowl LIV fez com que todos falassem. Não só as suas habilidades de dança de vara estavam no ponto com alguém – como um profissional experiente de vinte e poucos anos, mas a sua beleza sem idade está rapidamente a dar-lhe o apelido de J. Glow.
Então como é que a estrela consegue fazer 50 parecerem os novos 20 e tal no que diz respeito à sua compleição impecável? Adiante, a fonte de segredos dos cuidados com a pele dos jovens de A-lister – dos hábitos saudáveis aos produtos anti-envelhecimento exactos no seu arsenal de beleza.
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- Ela tem o seu descanso de beleza
- Ela hidrata e come limpo
- Ela não bebe nem fuma
- Ela também evita a cafeína
- Ela tem grandes genes
- Ela medita e usa mantras
- Ela lava a cara depois do treino
- Ela também limpa o rosto antes de dormir
- Ela protege a pele dos danos causados pelo sol
- Ela usa ácido glicólico para obter seu brilho
- Ela investe em produtos anti-envelhecimento
- All Topics in Skincare
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Ela tem o seu descanso de beleza
Apesar da sua ocupada agenda de actuação, fazendo novas músicas, actuando em concertos, assistindo a estreias de filmes, trabalhando com o seu noivo, o lesma Alex Rodriguez, e sendo mãe dos seus dois filhos (Max e Emme), Lopez de alguma forma encontra tempo para dormir mais do que a maioria do país.
“A dica número um é sempre conseguir dormir o suficiente. Não posso enfatizar isso o suficiente”, disse ela ao InStyle em 2018. “Eu adoraria ter nove ou dez horas de sono, mas de qualquer forma, eu sempre me certifico de ter pelo menos oito”
Ela hidrata e come limpo
Lopez acredita que a beleza começa de dentro. “Desculpa, é verdade! Eu acho que beber muita água e alimentos frescos com muitas frutas e vegetais (eu guardo comigo o tempo todo.) tudo joga na qualidade da aparência da pele”, ela compartilhou com as pessoas em 2016.
Ela não bebe nem fuma
Você pode ver J.Lo na cidade de vez em quando, mas você nunca vai pegá-la jogando bebidas de volta ou fumando um cigarro. “Ela não bebe, não fuma. Ela vive uma vida muito limpa”, atestou seu noivo ao Harper’s Bazaar em 2018.
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Ela também evita a cafeína
Enquanto Lopez gosta de café pela manhã, ela cola-se ao descafeinado. “Há anos que não tomo cafeína”, disse ela ao Us Weekly, em 2016.
Ela tem grandes genes
Enquanto ela trabalha duro para manter seu J.Lo brilhando, ela também admite que tem uma vantagem genética. “Tenho de dizer que tenho bons genes”, confessou ela ao Today. “A minha mãe e a minha avó tinham uma pele linda, por isso fui abençoado com isso. Sou afortunado dessa maneira.”
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Ela medita e usa mantras
Além da sua dieta, Lopez acredita que há uma ligação mente-corpo quando se trata de beleza. “Eu definitivamente acho que a beleza vem de dentro – você tem que manter sua mente, alma, corpo e espírito em sincronia”, disse ela ao InStyle em 2016. “Eu sou uma crente firme na meditação e quando você está feliz e sente alegria e amor, você irradia beleza”
Ela também revelou Harper’s Bazaar em 2018 que é fã de mantras e afirmações diárias. “Eu sou jovem e intemporal. Eu digo a mim mesma que todos os dias, algumas vezes ao dia. Parece uma treta cliché, mas não é: A idade é tudo na sua mente. Olha a Jane Fonda”, partilhou ela.
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Ela lava a cara depois do treino
Lopez trabalha muito! E depois de cada sessão de suor, ela se certifica de refrescar. “Eu sempre, sempre lavo a cara depois de um treino”, disse ela ao Hello! em 2016. “Isso ajuda a manter os meus poros limpos e a minha pele saudável”
Ela também limpa o rosto antes de dormir
Por mais cansada que a J.Lo esteja, ela nunca negligencia a sua rotina de cuidados de pele. “Nunca vou para a cama sem tirar a maquilhagem, cremes noturnos para manter a minha pele hidratada”, revelou ela às Pessoas em 2016.
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Ela protege a pele dos danos causados pelo sol
Lopez é uma “crente firme em SPF”, disse ela ao InStyle em 2018. “Eu tento não ficar muito tempo ao sol”, acrescentou ela. Ela também revelou em uma entrevista com o People in 2016 que confia no protetor solar todos os dias para proteger sua pele.
Ela usa ácido glicólico para obter seu brilho
Lopez também revelou às pessoas que ela usa regularmente ácido glicólico para “obter aquele brilho saudável e pele clara”. O que ela fez? L’Oreal’s Bright Reveal Brightening Day Moisturizer FPS 30 ($18; amazon.com), um hidratante anti-envelhecimento acessível que apresenta FPS 30 para proteger a pele do sol e ácido glicólico, vitamina c, e pró-retinol para iluminar e suavizar a pele, enquanto reduz a aparência de linhas finas e rugas.
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Ela investe em produtos anti-envelhecimento
P>Pesando embora possa passar horas na cadeira de maquilhagem para actuações e eventos especiais, Lopez certifica-se de permitir que a sua pele respire. “Sou bastante discreta no que diz respeito à minha rotina diária de beleza”, ela confessou ao InStyle em 2016. “Tenho de usar muita maquilhagem para o trabalho, por isso, quando não estou a trabalhar, tenho tendência a usar pouca ou nenhuma maquilhagem”
Enquanto ela tenta ir sem maquilhagem o mais frequentemente possível, a estrela apoia-se numa rotina de cuidados de pele estruturada para manter a sua tez saudável e de aspecto jovem. Ela até revelou alguns dos seus produtos de cuidados de pele favoritos ao Hello! em 2016. Enquanto a maioria dos seus produtos favoritos não são *tão* baratos, alguns dos seus produtos experimentados e verdadeiros valem a pena ser divulgados em.
No final de um longo dia, J.Lo confia no Lancer Skincare The Method: Limpe ($55; dermstore.com) para remover o excesso de oleosidade, aumentar a renovação celular, e proteger a pele de danos futuros. Ela também adora o Lancer Skincare Eye Contour Lifting Cream da marca ($95; nordstrom.com) para ajudar a diminuir as olheiras, rugas e inchaço, graças a uma potente fórmula com cafeína, ácido hialurónico e péptidos para iluminar a zona sob os olhos.
Seu maquiador de longa data, Scott Barnes, também revelou em uma entrevista com Popsugar em 2018 que a estrela jura por La Mer Moisturizing Cream (de $90; nordstrom.com), um creme de cultofavorito que hidrata profundamente a pele seca. “Essa é a única coisa que está na estação de maquiagem, não importa o que aconteça”, disse ele.
E enquanto ela tem um arsenal de produtos de luxo, J.Lo confessou – em uma aparição de 2014 no Watch What Happens Live With Andy Cohen – usar o Creme para o Dia das Rosas do Dr. Hauschka ($45; amazon.com), um hidratante mais económico, que usa óleo de abacate e rosa mosqueta para hidratar, condicionar e acalmar a pele irritada.
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