Los secretos de la estrella para conseguir una piel juvenil de 20 años a los 50.
La impresionante actuación de Jennifer Lopez en el espectáculo del descanso de la Super Bowl LIV ha dado que hablar. No sólo sus habilidades en el baile de la barra son perfectas para alguien de 20 años, sino que su belleza atemporal le ha valido el apodo de J. Glow.
¿Cómo se las arregla la estrella para que los 50 años parezcan los nuevos 20 cuando se trata de su impecable cutis? A continuación, los secretos de la fuente de la juventud de la estrella para el cuidado de la piel, desde los hábitos saludables hasta los productos antienvejecimiento exactos de su arsenal de belleza.
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- Descansa de la belleza
- Se hidrata y come limpio
- No bebe ni fuma
- También evita la cafeína
- Tiene buenos genes
- Medita y usa mantras
- Se lava la cara después de entrenar
- También se limpia la cara antes de acostarse
- Protege su piel del daño solar
- Utiliza ácido glicólico para conseguir su brillo
- Invierte en productos antienvejecimiento para el cuidado de la piel
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Descansa de la belleza
A pesar de su apretada agenda para actuar, hacer nueva música, actuar en conciertos, asistir a los estrenos de cine, hacer ejercicio con su prometido, el bateador Alex Rodríguez, y ser madre de sus dos hijos (Max y Emme), López de alguna manera encuentra tiempo para dormir más que la mayoría del país.
«El consejo número uno es dormir siempre lo suficiente. No puedo enfatizar esto lo suficiente», dijo a InStyle en 2018. «Me encantaría dormir nueve o diez horas, pero de cualquier manera, siempre me aseguro de dormir al menos ocho.»
Se hidrata y come limpio
López cree que la belleza empieza desde dentro. «¡Lo siento, es verdad! Creo que beber mucha agua y alimentos frescos con muchas frutas y verduras (que tengo conmigo todo el tiempo.) todo juega en la calidad de la apariencia de la piel», compartió con People en 2016.
No bebe ni fuma
Puede que veas a J.Lo de vez en cuando por la ciudad, pero nunca la pillarás echando copas o dando caladas a un cigarrillo. «No bebe, no fuma. Lleva una vida muy limpia», atestiguó su prometido a Harper’s Bazaar en 2018.
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También evita la cafeína
Aunque López sí disfruta del café por la mañana, se ciñe al descafeinado. «No he tomado cafeína en años», según dijo a Us Weekly en 2016.
Tiene buenos genes
Aunque trabaja duro para mantener su brillo de J.Lo, también admite que tiene una ventaja genética. «Tengo que decir que tengo buenos genes», confesó a Today. «Mi madre y mi abuela tenían una piel preciosa, así que fui bendecida con eso. Soy afortunada en ese sentido»
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Medita y usa mantras
Además de su dieta, López cree que hay una conexión mente-cuerpo cuando se trata de la belleza. «Definitivamente creo que la belleza viene del interior: tienes que mantener tu mente, alma, cuerpo y espíritu sincronizados», dijo a InStyle en 2016. «Soy una firme creyente en meditar y cuando eres feliz y sientes alegría y amor, irradias belleza.»
También reveló a Harper’s Bazaar en 2018 que es fan de los mantras y las afirmaciones diarias. «Soy joven y atemporal. Me lo digo todos los días, varias veces al día. Suena a tópico, pero no lo es: La edad está en tu mente. Mira a Jane Fonda», compartió.
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Se lava la cara después de entrenar
López hace mucho ejercicio. Y después de cada sesión de sudor, se asegura de refrescarse. «Siempre, siempre me lavo la cara después de un entrenamiento», dijo a Hello! en 2016. «Eso ayuda a mantener mis poros limpios y a que mi piel se sienta saludable.»
También se limpia la cara antes de acostarse
No importa lo cansada que esté J.Lo, nunca descuida su rutina de cuidado de la piel. «Nunca me voy a la cama sin quitarme el maquillaje, las cremas de noche para mantener mi piel hidratada», reveló a People en 2016.
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Protege su piel del daño solar
López es una «firme creyente del SPF», dijo a InStyle en 2018. «Intento no estar mucho tiempo al sol», añadió. También reveló en una entrevista con People en 2016 que confía en el protector solar todos los días para proteger su piel.
Utiliza ácido glicólico para conseguir su brillo
López también reveló a People que utiliza regularmente ácido glicólico para «conseguir ese brillo saludable y una piel clara.» ¿Su opción? Bright Reveal Brightening Day Moisturizer SPF 30 de L’Oreal ($18; amazon.com), una crema hidratante antienvejecimiento asequible que cuenta con SPF 30 para proteger la piel del sol y con ácido glicólico, vitamina c y pro-retinol para iluminar y suavizar la piel, al tiempo que reduce la apariencia de las líneas finas y las arrugas.
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Invierte en productos antienvejecimiento para el cuidado de la piel
Aunque puede pasar horas en la silla de maquillaje para actuaciones y eventos especiales, López se asegura de dar a su piel oportunidades para respirar. «Soy bastante discreta en lo que respecta a mi rutina de belleza diaria», confesó a InStyle en 2016. «Tengo que usar mucho maquillaje para el trabajo, así que cuando no estoy trabajando, tiendo a usar poco o nada de maquillaje»
Aunque trata de ir sin maquillaje tan a menudo como sea posible, la estrella se apoya en una rutina de cuidado de la piel estructurada para mantener su cutis saludable y de aspecto juvenil. Incluso reveló algunos de sus productos favoritos para el cuidado de la piel a Hello! en 2016. Aunque la mayoría de sus favoritos no son *tan* baratos, merece la pena derrochar en algunos de sus productos probados.
Al final de un largo día, J.Lo confía en Lancer Skincare The Method: Cleanse (55 $; dermstore.com) para eliminar el exceso de grasa, aumentar la renovación celular y proteger la piel de futuros daños. También le encanta la crema Lancer Skincare Eye Contour Lifting Cream (95 $; nordstrom.com) para ayudar a disminuir las ojeras, las arrugas y la hinchazón, gracias a una potente fórmula que cuenta con cafeína, ácido hialurónico y péptidos para iluminar la zona de debajo de los ojos.
Su maquillador de toda la vida, Scott Barnes, también reveló en una entrevista con Popsugar en 2018 que la estrella jura por la crema hidratante de La Mer (desde 90 dólares; nordstrom.com), una crema de culto que hidrata profundamente la piel seca. «Es lo único que está en la estación de maquillaje, pase lo que pase», dijo.
Y aunque tiene un arsenal de productos de lujo, J.Lo confesó -en una aparición en 2014 en Watch What Happens Live With Andy Cohen- que usaba la crema de día Rose de Dr. Hauschka (45 dólares; amazon.com), una crema hidratante más económica, que utiliza aguacate y aceite de rosa mosqueta para hidratar, acondicionar y calmar la piel irritada.
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