Berberina ca una dintre alternativele la Metformină

Incidența rezistenței la insulină, a obezității și a altor tulburări metabolice a atins proporții masive în țările industrializate. În prezent, unul dintre cele mai populare medicamente de scădere a glucozei disponibile pe bază de prescripție medicală este metformina. Acest medicament vine cu potențiale efecte secundare, dintre care unele sunt foarte grave (1). În acest articol vom vorbi despre alternativele la metformină, în special despre Berberina și vom vedea cum acționează aceasta ca o alternativă la metformină. Vom vorbi despre beneficiile pentru sănătate ale berberinei și despre ceea ce face de fapt ca o alternativă naturală la metformină.

Ce este Berberina & De unde provine?

Berberina este un compus pe bază de plante care și-a dezvoltat reputația de a fi o alternativă naturală la metformină. Acest lucru se datorează faptului că poate ajuta organismul să reducă nivelul de zahăr din sânge în mai multe moduri, cu relativ puține efecte secundare.

În cele ce urmează, vom examina o serie de beneficii pentru sănătate ale berberinei și vom vedea unde se situează în ceea ce privește capacitatea sa de a reduce zahărul din sânge, de a îmbunătăți metabolismul și de a îndeplini alte îndatoriri utile în diferite sisteme ale organismului. Am citit munți de studii științifice și am compilat cele mai importante informații benefice pentru sănătate, astfel încât să nu fiți nevoiți să o faceți voi.

Alternativă la Metformină: Definiția berberinei

Berberina este un fitonutrient și un compus alcaloid care se găsește în mai multe plante diferite, inclusiv în goldenseal, coacăzul european, phellodendron, coptis, strugurii din Oregon și curcuma de copac (2).

Comunitățile de medicină chineză și Ayurveda sunt conștiente de beneficiile berberinei încă din cele mai vechi timpuri, inclusiv de capacitatea sa unică de a reduce nivelul de zahăr din sânge. În mod tradițional, a fost utilizată pentru tratamentul inflamațiilor, infecțiilor, paraziților, vindecării rănilor, ulcerelor de piele și de stomac, indigestiei, hemoroizilor și diareei în multe regiuni geografice ale lumii. Diabetul larg răspândit este o problemă de sănătate relativ nouă în istorie, astfel încât vindecătorii din trecut nu au acordat prea multă atenție gestionării sale în antichitate. (3)(4)

Cum anume este berberina o alternativă naturală la metformină?

Berberina scade glicemia & Îmbunătățește sensibilitatea la insulină

Berberina scade glicemia la fel de mult ca medicamentele obișnuite folosite în acest scop. De aceea, este una dintre alternativele la metformină.

Susține producția de insulină în pancreas

În 2012, un studiu a remarcat capacitatea berberinei de a reduce glucoza și insulina din sângele oamenilor și animalelor și de a întări sensibilitatea la insulină în tot corpul. (4)

Cercetătorii au explicat că unul dintre mecanismele care stau la baza acestor beneficii este reglarea și repararea celulelor insulelor pancreatice. Insulele sunt un grup de celule specializate din pancreas care produc mai mulți hormoni. Unul dintre cei mai importanți hormoni este insulina, care permite numeroaselor celule ale corpului dumneavoastră să absoarbă glucoza din sângele circulant și să o utilizeze pentru energie celulară.

„Aceste rezultate indică faptul că berberina poate avea o reglare în două direcții în insulele pancreasului. În cazul diabetului tipic de tip 2 cu rezistență notabilă la insulină, berberina a redus nivelul de insulină din sânge prin creșterea sensibilității celulare la insulină. Cu toate acestea, în cazul diabetului de tip 1 sau în stadiul tardiv al diabetului de tip 2 caracterizat de o funcție slabă a celulelor β, berberina a fost capabilă să crească secreția de insulină prin repararea insulelor distruse sau epuizate, ceea ce poate fi legat de proprietățile sale antioxidante și antiperoxidare lipidică.”

Activează enzima „Metabolic Master Switch”

Un talent important al berberinei de reducere a glucozei este capacitatea de a activa calea de semnalizare a proteinei kinazei activate de adenozin monofosfat (AMPK). AMPK este o enzimă produsă în creier și și-a câștigat porecla de „comutatorul principal metabolic”, deoarece joacă un rol important în modelul etapizat al metabolismului energetic al organismului nostru. Defectele căii de semnalizare a acestei enzime pot duce la obezitate și la alte probleme metabolice în organism. Se știe că berberina ajută la activarea AMPK care, la rândul său, va ajuta organismul să reglementeze metabolismul glucozei și al grăsimilor alimentare. (5)

Stimulează enzimele care descompun glucoza

În 2014, un studiu a încercat să determine dacă activarea AMPK era singurul mecanism prin care berberina putea reduce nivelul de zahăr din sânge și, în mod surprinzător, a constatat că nu era așa. Aceștia au blocat mai întâi chimic calea de activare a AMPK, iar rezultatele au arătat că, chiar și atunci când AMPK era blocată, berberina tot scădea nivelul de zahăr din sânge. În plus, metformina a avut același efect asupra glicemiei. Autorii au concluzionat că berberina și metformina nu numai că au activat calea AMPK, dar promovează și metabolismul glucozei prin stimularea glicolizei, care este descompunerea glucozei de către enzimele din organism. (6) Acesta este doar unul dintre motivele pentru care considerăm berberina o alternativă naturală la metformină. Datorită capacității sale de a reduce glicemia și de a îmbunătăți sensibilitatea la insulină, este una dintre cele mai populare alternative la metformină.

Reduce descompunerea anumitor carbohidrați & Amidon

Berberina este, de asemenea, capabilă să acționeze împotriva diabetului deoarece funcționează în același mod ca și medicamentele inhibitoare de alfa-glucozidază și inhibitoare de alfa-amilază (de exemplu, miglitol și acarboză). Acestea sunt medicamente care împiedică digestia carbohidraților și reduc impactul carbohidraților din alimentație asupra nivelului de zahăr din sânge (7)(8). Mai exact, acestea inhibă enzimele care descompun zaharurile și amidonul (de exemplu, glucoza). Formele naturale ale acestor medicamente există în plante și includ curcumina și berberina. (9) Așadar, dacă sunteți în căutarea unor alternative la metforimină, ați putea lua în considerare sursele naturale și să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă berberina ar putea fi una dintre cele mai bune alternative la metformină pentru dumneavoastră.

Acesti compuși diminuează, de asemenea, transportul glucozei în organism, deoarece, în urma consumului unei mese obișnuite, alimentele sunt digerate în gură și în stomac și sunt transportate prin stratul de epiteliu intestinal în fluxul sanguin. Acești compuși acționează la nivelul stratului de celule care facilitează absorbția alimentelor în intestine.

Împiedică ficatul să creeze prea multă glucoză

Ficatul este principalul loc din organism pentru producerea și stocarea glucozei. Această funcție este esențială în perioadele de înfometare (între mese) și de post. S-a constatat, de asemenea, că berberina inhibă gluconeogeneza, sau producția de glucoză care are loc în ficat. (10)

Cum susține berberina, ca alternativă la metformină, metabolismul

Aceleași mecanisme care permit berberinei să controleze nivelul de zahăr din sânge și sensibilitatea celulară la insulină îi permit, de asemenea, să fie bună pentru metabolismul general al carbohidraților și grăsimilor.

Dacă ați citit acest articol de la început, ar trebui să știți că berberina inhibă producția de glucoză în ficat și digestia glucozei în stomac. Aceasta activează enzima, AMPK, care reglează metabolismul grăsimilor și al zahărului. De asemenea, repară și susține celulele insulare, grupurile de celule din pancreas care produc insulina.

Poate favoriza scăderea în greutate

Într-un studiu, subiecți umani obezi au ingerat 500 mg de berberină de trei ori pe zi, timp de 12 săptămâni. Se pare că subiecții studiului au pierdut în medie 2,3 kg (cinci livre). De asemenea, s-a constatat că aceștia au pierdut mai mult colesterol și trigliceride decât ar fi pierdut prin alte metode tradiționale de slăbire. (11)

Un alt studiu efectuat pe oameni cu sindrom metabolic a dus la o pierdere în greutate mai mare în același interval de timp. În trei luni, indicii lor de masă corporală (IMC) au scăzut de la o medie de 31,5 la 27,4, ceea ce le-a permis să scadă de la statutul de anobese la cel de supraponderali. Aceștia s-au remarcat prin faptul că au luat 300 mg de berberină, de trei ori pe zi. Rezistența la insulină a jucat, cel mai probabil, un rol în cantitatea de pierdere în greutate observată în acest grup. (12)

Un studiu de 6 luni privind metforminul și pierderea în greutate a urmărit 154 de pacienți care au luat până la 500mg de berberină de două ori pe zi… Aceștia au pierdut, de asemenea, o cantitate considerabilă de greutate, în special cei cu rezistență ridicată la insulină. Dimpotrivă, participanții netratați au luat de fapt în greutate. (13)

Berberina, ca una dintre alternativele la metformină, are multiple mecanisme de acțiune care ajută la reglarea metabolismului și determină pierderea în greutate.

AMPK declanșează producția de noi mitocondrii (foto)

Reduce inflamația

În 2014, o trecere în revistă a studiilor a examinat efectele antiinflamatorii ale berberinei la cei cu tulburări metabolice, cum ar fi diabetul, care este considerată, de asemenea, o tulburare de inflamație. În analiza lor, cercetătorii au observat un număr mare de activități antioxidante și antiinflamatorii la subiecți umani și animale. (14)

Ucide bacteriile, virușii & Ciuperci

O serie de studii științifice au dezvăluit capacitatea berberinei de a ucide bacteriile, virușii, ciupercile și paraziții. Sunt de fapt prea multe pentru a le menționa aici; cu toate acestea, iată câteva dintre cele mai importante de luat în considerare.

1. În 2014, un studiu a remarcat capacitatea berberinei de a lupta împotriva creșterii excesive a candida, o infecție fungică care începe în sistemul digestiv și se poate răspândi în toate celelalte sisteme ale corpului. (15)
2. În 2011, un studiu pe rozătoare a demonstrat reducerea ratei de mortalitate a virusului gripal de la 90% la 55%. (21)
3. În 2005, cercetătorii au descoperit că berberina a ajutat anumite antibiotice să lupte împotriva bacteriei letale stafilococul auriu rezistent la meticilină (MRSA) într-un model sinergic în comparație cu controalele. (16)

Accelerează vindecarea rănilor

Efectele antibacteriene și antiinflamatorii ale berberinei au demonstrat, de asemenea, proprietăți cheie care pot ajuta rănile să se vindece mai repede.

Promovează sănătatea inimii & Scade colesterolul

Factori precum nivelul ridicat de zahăr din sânge, trigliceridele ridicate și nivelurile nesănătoase de colesterol pot crește riscul de boli de inimă. Berberina se remarcă prin faptul că le reduce pe toate trei și, de asemenea, ridică nivelul colesterolului sănătos. (17)

În 2003, un studiu pe termen lung a publicat rezultate care sugerează că berberina a îmbunătățit semnificativ rata de supraviețuire a persoanelor care suferiseră anterior de insuficiență cardiacă. (18)

Scade acumularea de grăsimi în ficat

În 2013, o analiză a studiilor științifice a examinat capacitatea berberinei de a reduce stocarea grăsimilor în ficat. Cercetătorii au confirmat existența acestei capacități și au recomandat efectuarea mai multor studii pentru a determina modul în care se obține această proprietate biologică. (19)

Poate îmbunătăți starea de spirit

În 2008, un studiu de cercetare a demonstrat creșterea nivelului de serotonină (19%), dopamină (52%) și noradrenalină (29%) în creierul șobolanilor la 15 zile de la utilizarea berberinei. (20)

În 2019, cercetătorii au examinat studiile existente și au observat numeroase moduri în care berberina îmbunătățește starea de spirit, în special la pacienții cu tulburări de dispoziție. (22)

Încurajează echilibrul bun al bacteriilor intestinale

Imagine 3D a bacteriilor intestinale

În 2010, un studiu realizat pe bărbați adulți de toate vârstele, formele și dimensiunile a asociat cantitățile excesive de anumite tipuri de „bacterii rele” din intestin cu diabetul de tip 2. (23)

În 2018, într-o analiză a studiilor existente, cercetătorii au evidențiat mai multe legături între tulburările metabolice precum diabetul și ecosistemul bacteriilor intestinale. Aceștia pun nivelurile actuale ridicate de diabet pe seama unei diete moderne saturate cu alimente procesate bogate în carbohidrați și grăsimi și a lipsei consumului de fibre alimentare. Bacteriile sănătoase care se găsesc în intestin se hrănesc cu fibre și creează acizi grași cu lanț scurt (SCFA), despre care se știe că reduc inflamația. Se știe că persoanele cu diabet au un nivel mai scăzut de bacterii intestinale care creează SCFA. Toți acești factori, combinați cu utilizarea excesivă a antibioticelor, au dus la mai multe cazuri de diabet zaharat decât în perioadele anterioare ale istoriei. (24)

Aceiași cercetători au observat și alte substanțe chimice produse de bacteriile sănătoase din intestin care pot ajuta la prevenirea tulburărilor metabolice, la susținerea sistemului imunitar și la reglarea altor organe din toate sistemele corpului.

Potrivit unui studiu chinezesc din 2011, berberina care nu este absorbită și utilizată de organism poate suprima bacteriile intestinale „rele” și inhiba reproducerea acestora. Unele dintre aceste tulpini bacteriene pot contribui la crearea condițiilor pentru diabet. Berberina care este absorbită poate ajuta la suprimarea acestor tulpini, de asemenea, dar oamenii de știință au analizat în principal berberina care a rămas în sistemul digestiv. (25)

Cercetătorii au citat un studiu care arată că berberina nu suprimă tulpinile probiotice sănătoase din grupurile lactobacillus și bifidobacterium. Aceste grupe includ majoritatea tulpinilor sănătoase pe care le veți găsi în suplimentele probiotice, în iaurt și în alte alimente bogate în probiotice. Aceștia au subliniat, de asemenea, un alt studiu privind o băutură din lapte probiotic care a încetinit o serie de simptome ale diabetului la șobolanii care consumau cantități mari de fructoză. Prin suprimarea bacteriilor rele, berberina sprijină involuntar creșterea probioticelor.

Reduce severitatea acneei

În 2012, un studiu iranian efectuat pe adolescenți cu acnee moderată până la severă a demonstrat scăderea scorurilor de severitate a acneei Michaelson cu o medie de 45% în patru săptămâni, în comparație cu un placebo. Subiecții au utilizat zilnic 600 mg de extract de cătină pe cale orală. (33)

Berberina vs. Metformină: Este Berberina alternativa la Metformină?

În primul rând, permiteți-ne să vă reamintim că acest articol nu este menit să înlocuiască un diagnostic complet și un sfat medical solid din partea medicului dumneavoastră. În al doilea rând, vă prezentăm mai jos câteva vești grozave și constatări cheie asociate cu impactul biologic al berberinei.

În 2008, un studiu a urmărit timp de trei luni 36 de adulți care au fost recent diagnosticați cu diabet de tip 2. Subiecții au fost repartizați aleatoriu cu berberină sau metformină. Ambele au arătat o eficacitate similară în ceea ce privește scăderea nivelului de zahăr din sânge. Cu toate acestea; berberina a funcționat mai bine decât metformina în ceea ce privește metabolismul grăsimilor. (26)

În partea B a studiului, au fost colectate și analizate date de la 48 de adulți cu diabet de tip 2 „slab controlat”. Berberina a demonstrat o îmbunătățire a nivelului de zahăr din sânge și de colesterol, precum și a metabolismului grăsimilor. Singurele efecte secundare raportate au fost simptome gastrointestinale temporare: gaze de trecere, dureri de gaze, diaree și constipație. Nu s-a observat nicio afectare a funcției ficatului sau a rinichilor. (26)

După astfel de rezultate, medicii cercetători au concluzionat că berberina, „poate servi drept un nou medicament candidat în tratamentul diabetului de tip 2”. Aceștia au remarcat costul său scăzut și profilul său de siguranță relativ bun în comparație cu medicamentele consacrate cu efecte similare. Aceștia au recomandat, de asemenea, noi studii care să cuprindă o parte mai mare a populației de pacienți diabetici. (26)

În 2015, o analiză a studiilor științifice publicată în Journal of Ethnopharmacology a comparat efectele berberinei asupra celor cu diabet de tip 2. Cercetătorii au analizat 27 de studii clinice controlate randomizate, la care au participat în total 2.569 de pacienți. Acestea au fost studii placebo. Unele au comparat, de asemenea, rezultatele berberinei cu placebo cu și fără programe de exerciții fizice și alte „intervenții privind stilul de viață”. Altele au comparat berberina cu medicamente orale care scad nivelul de zahăr din sânge. (27)

Cercetătorii au concluzionat că berberina cu intervenția asupra stilului de viață a fost mai eficientă în reducerea glicemiei în comparație cu intervenția asupra stilului de viață singur cu placebo. Berberina a arătat efecte pozitive suplimentare asupra glicemiei atunci când a fost combinată cu medicamente farmaceutice similare. Concluzia lor a fost că abilitatea berberinei de a reduce glicemia este la fel de eficientă ca și tratamentele convenționale. Aceștia au recomandat, de asemenea, berberina pentru cei care nu-și pot permite medicamentele farmaceutice tradiționale, solicitând în același timp mai multe studii pentru a rezolva întrebările rămase fără răspuns. (27)

Verdict clinic: Berberina pare să acționeze ca o alternativă naturală la medicamentele care scad glucoza, cum ar fi metforminul, dar nu uitați: Consultați-vă întotdeauna cu furnizorul dumneavoastră de servicii medicale înainte de a trata orice boală cu substanțe nutritive. Furnizorii de servicii medicale au resursele de testare și expertiza necesară pentru a oferi un diagnostic clinic adecvat. Dacă aveți o stare de sănătate complexă sau mai multe boli, aceștia sunt, de asemenea, mai bine echipați pentru a detecta aceste lucruri și a vă sfătui în consecință.

Berberina vs Metformin Efecte secundare

Metformin Efecte secundare

Efecte secundare comune

De la Drugs.com: (1)

„Efectele secundare frecvent raportate ale metforminei includ: acidoză lactică, diaree, greață, vărsături și flatulență. Alte reacții adverse includ: astenie și scăderea concentrației serice de vitamina B12.”

Același site recomandă să îi spuneți medicului dumneavoastră dacă vă confruntați cu problemele de mai sus după ce ați luat metformină. Alte efecte secundare comune de urmărit includ crampe musculare, urinare dureroasă, dureri sau disconfort stomacal, febră, frisoane, somnolență și pierderea poftei de mâncare.

Efecte secundare mai puțin frecvente

Efectele mai puțin frecvente ale metforminei includ transpirații reci, anxietate, amețeli, vedere încețoșată, bătăi rapide sau neregulate ale inimii, dureri de cap, confuzie, dificultăți de vorbire, dificultăți de respirație, slăbiciune și câteva altele.

Reamintim că metforminul poate provoca acidoză lactică. Cazurile extreme de acidoză lactică cauzate de metformină au provocat tensiune arterială periculos de scăzută, hipotermie și deces. Unele cazuri extreme au început cu simptome minore, cum ar fi „stare de rău, mialgie, detresă respiratorie, somnolență și detresă abdominală”. (1)

Metforminul poate fi o idee proastă dacă aveți ciroză hepatică avansată, deoarece poate crește riscul de acidoză lactică. Atât metformina, cât și berberina pot fi OK sau chiar benefice dacă aveți alte afecțiuni hepatice, dar trebuie să vă consultați medicul dumneavoastră în acest sens. (29)(30)

Un studiu de 13 ani privind efectele utilizării metforminei pe termen lung în comparație cu un placebo, publicat în 2016, a evidențiat deficiența de vitamina B12 și anemia ca efecte secundare frecvente. Cei cu un nivel scăzut de B12 au avut o probabilitate mai mare de a dezvolta neuropatie periferică. Doza a fost de 850 mg de două ori pe zi. Pacienții au fost înscriși într-un program de diabet. (28)

Într-un studiu din 2015, oamenii de știință din domeniul medical au efectuat un studiu de fază II multicentric, randomizat, controlat, deschis, cu evaluare orbită a rezultatelor, pe pacienți cu accident vascular cerebral cu intoleranță la glucoză deficitară. În ceea ce privește efectele secundare ale studiului, cercetătorii au remarcat:

„Că 19 pacienți au fost repartizați aleatoriu cu metformină și că 9 pacienți din acest grup au avut efecte secundare, în principal gastrointestinale, ceea ce a dus la întreruperea definitivă a tratamentului la 4 pacienți după 3-10 săptămâni.” (31)

Efecte secundare ale berberinei

Berberina este venerată pe scară largă ca un alcaloid care scade semnificativ nivelul glicemiei, cu relativ puține efecte secundare. Este o alternativă naturală la metformină.

Puteți să vă amintiți din studiul din 2008 menționat mai sus că unii pacienți cu berberină care au luat 500 mg de trei ori pe zi au avut gaze de trecere (19%), dureri abdominale (3,4%), diaree (10,3%) și constipație (6,9%). Cu toate acestea, aceste efecte au fost doar temporare. (26)

Un alt efect secundar negativ al berberinei este că, dacă luați în prezent alte substanțe care scad nivelul zahărului din sânge, cum ar fi metformină, combinația de medicamente poate face ca nivelul zahărului din sânge să scadă prea mult. Prin urmare, asigurați-vă că vă consultați medicul dacă credeți că ați putea face parte din această categorie.

Pe de altă parte, unii oameni de știință din domeniul medical remarcă faptul că berberina poate acționa sinergic cu alte substanțe care scad glicemia, cel puțin la anumite doze. Cu toate acestea, nu vă transformați într-un laborator uman de droguri fără o supraveghere medicală adecvată.

De asemenea, doriți să fiți precaut atunci când luați berberină cu plante și medicamente cu proprietăți de subțiere a sângelui sau dacă aveți un istoric de tensiune arterială prea scăzută. (32)

Dacă doriți să utilizați berberina pentru a trata o boală precum diabetul, atunci cu siguranță veți dori să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Faceți acest lucru indiferent dacă folosiți în prezent medicamente, plante sau extracte de orice fel.

Vă rugăm, de asemenea, să vă consultați medicul dacă sunteți însărcinată sau alăptați și doriți să vă completați aportul nutrițional cu berberină. Există o posibilă legătură între berberină și leziuni cerebrale la fetuși și alte riscuri pentru sănătate la nou-născuți. (32)

Doza de berberină – Cât ar trebui să iau?

Berberina este bine absorbită de organism și, de asemenea, metabolizată în ficat. Acest lucru înseamnă că este absorbită și utilizată de organism foarte rapid. După câteva ore, testele de sânge de rutină vor detecta doar cantități foarte mici în fluxul sanguin. Acest lucru înseamnă că va trebui să luați berberină după fiecare masă pentru a avea un aport constant în organism. Acesta este motivul pentru care studiile care implică persoane cu diabet zaharat iau adesea o doză de 500 mg de trei ori pe zi. Dar nu luați mai mult de 500mg la un moment dat, deoarece acest lucru poate produce uneori efecte secundare gastrointestinale.

Asigură-te că alegi și un supliment de berberină pură, deoarece se știe că multe mărci vând complexe mai slabe care nu vor fi la fel de eficiente.

Cât timp durează ca berberina să acționeze?

Ați putea observa o scădere constantă a nivelului de zahăr din sânge după aproximativ o săptămână de utilizare, dar este posibil ca acest efect să nu devină vizibil decât după trei sau patru săptămâni.

Lunga perioadă de timp necesară pentru ca berberina să prezinte beneficii pentru sănătate poate varia în funcție de beneficiul pe care îl căutați și de condițiile din organismul dumneavoastră.

De unde să cumpărați berberină?

La Intelligent Labs, am produs un supliment de berberină ultra-pură în capsule care oferă o doză de 500 mg recunoscută clinic. Testele noastre de laborator efectuate de terțe părți asigură în mod constant puritatea produsului și acuratețea etichetării.

Gânduri finale

Berberina este o substanță naturală bună pentru reducerea nivelului de zahăr din sânge și creșterea sensibilității celulare la insulină, cu relativ puține efecte secundare. Aceasta a demonstrat un număr destul de mare de beneficii pozitive pentru sănătate în afara proprietăților sale antidiabetice și de reducere a colesterolului. Acest fitonutrient de origine vegetală este prezentat în mai multe studii științifice ca o alternativă naturală la metformină și la alte substanțe medicamentoase care scad nivelul de zahăr din sânge.

Dacă sunteți interesat de numeroasele sale alte beneficii pentru sănătate, vă rugăm să citiți celălalt articol al nostru despre proprietățile biologice ale berberinei.

Acest articol are doar un scop educativ și nu este menit să înlocuiască sfatul medical solid al medicului dumneavoastră sau rezultatele clinice ale laboratorului dumneavoastră medical. Diagnosticul și tratamentul unei afecțiuni medicale este rezultatul unui proces intelectual subtil realizat de o persoană bine informată, mai ales dacă aveți afecțiuni multiple sau orice afecțiune medicală care afectează mai multe sisteme din organism. Nu promitem că berberina, sau orice alt supliment, poate trata sau vindeca oricare dintre bolile dumneavoastră, dar vă oferim cu mândrie informații credibile, astfel încât să puteți lua decizii în cunoștință de cauză cu privire la starea dumneavoastră actuală de sănătate.

Referințe științifice

2. Efecte secundare Metformin. Drugs.com. (Revizuit din punct de vedere medical la 20 noiembrie 2018).
3. Berberina. Pagina de referință. WebMD. (Fără dată).
4. Neag MA, Mocan A, Echeverría J, et al. Berberine: Ocurența botanică, utilizările tradiționale, metodele de extracție și relevanța în tulburările cardiovasculare, metabolice, hepatice și renale. Front Pharmacol. 2018; 9: 557.
5. Yin J, Ye J, Jia W. Efecte și mecanisme de berberină în tratamentul diabetului Acta Pharmaceutica Sinica B. 2012; 2(4): 327-334.
6. Winder WW, Hardie DG. Proteina kinaza activată de AMP, un comutator principal metabolic: posibile roluri în diabetul de tip 2 American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism. 1999; 277(1): E1-E10.
7. Xu M, Xiao Y, Yin J, et al. Berberina promovează consumul de glucoză independent de activarea proteinei kinazei AMP-activate. PLoS ONE. 2014; 9(7): e103702.
8. Inhibitori de alfa-glucozidază pentru diabet. Pagina de referință. WebMD. (Fără dată).
9. Inhibitori de amilază. Biblioteca de informații despre sănătate. PeaceHealth. (Revizuit la 8 iunie 2015).
10. Jhong CH, Riyaphan J, Lin SH, Chia YC, Weng CF. Screening alfa-glucozidază și inhibitori de alfa-amilază din compuși naturali prin docking molecular in silico. Biofactors. 2015; 41(4): 242-51.
11. Li A, Liu Q, Li Q, Li Q, Liu B, Yang Y, Zhang N. Berberina reduce producția de glucoză hepatică determinată de piruvat prin limitarea importului mitocondrial de piruvat prin intermediul transportatorului mitocondrial de piruvat 1. EBioMedicine. 2018; 34: 243-55.
12. Hu, Yueshan, et al. „Efectul de scădere a lipidelor de berberină la subiecți umani și șobolani”. Fittomedicină: International Journal of Phytotherapy & Phytopharmacology. 2012; 19(10): 861+.
13. Yang J, Yin J, Gao H, et al. Berberina îmbunătățește sensibilitatea la insulină prin inhibarea stocului de grăsime și ajustarea profilului adipokines în preadipocite umane și pacienți cu sindrom metabolic. Evid Based Complement Alternat Med. 2012; 2012: 363845.
14. Seifarth C, Schehler B, Schneider HJ. Eficacitatea metforminului asupra pierderii în greutate la persoanele non-diabetice cu obezitate. Exp Clin Endocrinol Exp Clin Endocrinol Diabetes. 2013; 121(1): 27-31.
15. Li Z, Geng Y, Jiang J, Kong W. Activități antioxidante și antiinflamatorii ale berberinei în tratamentul diabetului zaharat Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. 2014; 2014: 1-12.
16. Dhamgaye S, Devaux F, Vandeputte P, et al. Mecanisme moleculare de acțiune a alcaloidului antifungic pe bază de plante Berberine, în Candida albicans PLoS ONE. 2014; 9(8): e104554-.
17. Yu HH, Kim KJ, Cha JD, et al. Activitatea antimicrobiană a berberinei singură și în combinație cu ampicilină sau oxacilină împotriva Staphylococcus aureus rezistent la meticilină. J Med Food. 2005; 8(4): 454-61.
18. Dong H, Zhao Y, Zhao L, Lu F. The Effects of Berberine on Blood Lipids: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials Planta Med. 2013; 79(06): 437-446.
19. Zeng XH, Zeng XJ, Li YY. Eficacitatea și siguranța berberinei pentru insuficiența cardiacă congestivă secundară cardiomiopatiei dilatate ischemice sau idiopatice. Am J Cardiol. 2003;92(2):173-6.
20. Liu Y, Zhang L, Song H, Ji G. Update on Berberine in Nonalcoholic Fatty Liver Disease Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. 2013; 2013: 1-8.
21. Kulkarni SK, Dhir A. On the mechanism of antidepressant-like action of berberine chloride. Eur J Pharmacol. 2008; 589(1-3): 163-72.
22. Wu Y, Li JQ, Kim YJ, Wu J, Wang Q, Hao Y. Efectele antivirale in vivo și in vitro ale berberinei asupra virusului gripal. Chin J Integr Med. 2011; 17(6): 444-52.
23. Fan J, Zhang K, Jin Y, et al. Efectele farmacologice ale berberinei asupra tulburărilor de dispoziție. J Cell Mol Med. 2019; 23(1): 21-8.
24. Larsen N, Vogensen FK, van den Berg FW, et al. Microbiota intestinală la adulții umani cu diabet de tip 2 diferă de adulții non-diabetici. PLoS ONE. 2010; 5(2): e9085.
25. Aw W, Fukuda S. Înțelegerea rolului ecosistemului intestinal în diabetul zaharat. J Diabetes Investig. 2018; 9(1): 5-12.
26. Han J, Lin H, Huang W. Modularea microbiotei intestinale ca un mecanism antidiabetic al berberinei. Med Sci Monit. 2011; 17(7): RA164-7.
27. Yin J, Xing H, Ye J. Eficacitatea berberinei la pacienții cu diabet zaharat de tip 2. Metab Clin Exp. 2008; 57(5): 712-7.
28. Lan J, Zhao Y, Dong F, et al. Meta-analiză a efectului și siguranței berberinei în tratamentul diabetului zaharat de tip 2, a hiperlipemiei și a hipertensiunii arteriale. J Ethnopharmacol. 2015; 161: 69-81.
29. Aroda VR, Edelstein SL, Goldberg RB, et al. Utilizarea pe termen lung a metforminelor și deficitul de vitamina B12 în Studiul privind rezultatele programului de prevenire a diabetului. J Clin Endocrinol Metab. 2016; 101(4): 1754-61.
30. Miralles-Linares F, Puerta-Fernandez S, Bernal-Lopez MR, Tinahones FJ, Andrade RJ, Gomez-Huelgas R. Metformin-Induced Hepatotoxicity Diabetes Care. 2012; 35(3): e21-e21.
31. Brackett CC. Clarificarea rolului și riscurilor metforminei în disfuncția hepatică. J Am Pharm Assoc (2003). 2010; 50(3): 407-10.
32. den Hertog HM, Vermeer SE, Zandbergen AA, et al. Safety and feasibiLIty of Metformin in patients with Impaired glucose Tolerance and a recent TIA or minor ischemic stroke (LIMIT) trial – a multicenter, randomized, open-label phase II trial. Int J Stroke. 2015; 10(1): 105-9.
33. Berberina. Pagina de referință. WebMD. (Fără dată).
34. Fouladi RF. Extractul apos de fructe uscate de Berberis vulgaris L. în acnee vulgaris, un studiu clinic. J Diet Suppl. 2012; 9(4): 253-61.