Jag är så exalterad över att dela med mig av en av mina favorit eteriska oljor med dig idag! När jag först öppnade mitt startkit och började lukta på var och en var jag inte förälskad i den här oljan. Föga anade jag att jag skulle komma att älska doften och använda den varje dag!
Vilken olja pratar jag om? Den underbara Peace & Calming, förstås. Denna populära oljeblandning innehåller mandarin, apelsin, ylang ylang, patchouli och blue tansy. Den jordiga doften är fantastisk och den hjälper mig att få en god natts sömn varje natt.
Du förstår, jag är en ganska lätt sovande person och kan lätt väckas. Detta är ganska bra eftersom jag har en liten dotter och ofta gråter hon mitt i natten och jag måste gå och se vad som är på tok. Men det fanns många tillfällen då jag hade svårt att somna (förmodligen för mycket skärmtid eller för många saker på min att-göra-lista) eller hade svårt att somna om när jag hade blivit väckt. Nu rullar jag lite Peace & Calming på mina fötter varje kväll innan jag går och lägger mig och jag sover som en sten. Jag somnar snabbt, somnar lätt igen och blir inte väckt av varje litet ljud (aka min man som går upp tidigt och gör sig klar på morgonen). Jag hör fortfarande min dotter när hon skriker, vilket är bra. 🙂
Peace & Calming enligt Young Livings webbplats:
Peace & Calming® är en mild, väldoftande blandning. När den sprids hjälper den till att lugna spänningar och lyfta upp andan, vilket främjar avslappning och en djup känsla av frid. När den masseras på fotbottnarna kan den vara ett underbart förspel till en fridfull nattsömn. Peace & Calming kan vara särskilt lugnande och tröstande för små barn efter en överaktiv och stressig dag.
Jag älskar att denna olja är säker för barn – och husdjur!
- De många användningsområdena för Peace & Calming:
- Missa inte det roliga bakom kulisserna!
- Klicka HÄR för att se var jag festar varje vecka. Tillsammans med Remodelaholic, Home Stories A to Z och Coastal Charm.
- Disclaimer: Dessa uttalanden och all information på denna webbplats har inte utvärderats av Food and Drug Administration. Denna information är endast avsedd i utbildningssyfte och är inte avsedd att ersätta medicinsk vård eller förskriva behandling för ett specifikt hälsotillstånd. Dessa produkter är inte avsedda att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom. Vårt innehåll är inte avsett att ersätta professionell medicinsk diagnos, behandling eller rådgivning. Information som erhållits från en Young Living-medlem bör aldrig leda till att man bortser från eller fördröjer att söka råd eller behandling hos en läkare eller vårdgivare. Use of any information from the content of this site solely at your own risk. Consult individual products labels for safety information.
- Get Instant Access to my Guide to Customize Your Home on a Budget
De många användningsområdena för Peace & Calming:
- Rubba 1-2 droppar på fotsulorna och i nacken före sänggåendet för att främja en god sömn. Jag gör detta varje kväll! {Och kan användas med barn – hint, hint.) 🙂
- Applicera bakom öronen på ditt husdjur när det är rädd för åska eller stressat.
- Dilutera en droppe med bärarolja och gnugga på barnets mage eller undersidan av fötterna för att lugna ett raseriutbrott.
- Diffusera 4-6 droppar på kvällen för att lindra gnisslande tänder.
- Driv 5-8 droppar i en halv kopp epsomsalt och tillsätt i ett bad för en lugn och avslappnande effekt.
- Diffusera i hemmet eller i bilen för att lugna överaktiva barn.
- Använd som parfym genom att gnugga på handlederna och bakom öronen, särskilt före ett stressigt möte eller evenemang.
- Med kokosolja för en avslappnande massage och lindring av den dagliga stressen.
- Rör på ryggen och bakom öronen på hyperaktiva husdjur efter att ha sprungit runt med barnen.
- Applicera på handlederna, öronens kant, nacken och fötternas undersida för att lugna en ångest- eller panikattack.
Om du vill veta mer om mina andra favorit eteriska oljor eller har frågor om vad de är eller hur jag började använda dem, kan du kolla in de här inläggen …
Om du vill veta mer om att beställa en egen flaska Peace & Calming eller andra eteriska oljor, se min sida Becoming a Member. Om du är nyfiken på att lära dig mer, vill prova en flaska med rabatt eller har några frågor alls om att använda eteriska oljor för hälsa och välbefinnande, tveka inte att kontakta mig!
Missa inte det roliga bakom kulisserna!
Klicka HÄR för att se var jag festar varje vecka. Tillsammans med Remodelaholic, Home Stories A to Z och Coastal Charm.
Disclaimer: Dessa uttalanden och all information på denna webbplats har inte utvärderats av Food and Drug Administration. Denna information är endast avsedd i utbildningssyfte och är inte avsedd att ersätta medicinsk vård eller förskriva behandling för ett specifikt hälsotillstånd. Dessa produkter är inte avsedda att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom. Vårt innehåll är inte avsett att ersätta professionell medicinsk diagnos, behandling eller rådgivning. Information som erhållits från en Young Living-medlem bör aldrig leda till att man bortser från eller fördröjer att söka råd eller behandling hos en läkare eller vårdgivare. Use of any information from the content of this site solely at your own risk. Consult individual products labels for safety information.
Get Instant Access to my Guide to Customize Your Home on a Budget
Grab your FREE guide for 10 Ways to Customize Your Home on a Budget: simple projects to transform your home from builder beige to a home with character and charm!