Drömmar om spöken är oftast inte trevliga. Ofta är drömmen en mardröm och får dig oftast att vakna upp skakande i kallsvett tillsammans med starka känslor av rädsla. De flesta vaknar upp och känner sig till och med rädda för sin omgivning. De ser sig omkring i rädsla och förväntar sig att se spöket/spökena som de såg i drömmen.
- Rsaker till varför vi har spökdrömmar
- Gemensamma drömmar om spöken
- Ett spöke som passerar
- Du är ett spöke i drömmen
- Du rör vid ett spöke och det försvinner
- Var rädd för ett spöke
- Ett spöke hemsöker dig
- Spöken som jagar dig
- Ett spöke av någon som dött
- Ett spöke av någon som fortfarande lever
- Ett spöke som talar till dig
- Ett vänligt spöke
- Du jagar ett spöke
- Hur du tolkar din spökdröm
- Hur man förebygger spökdrömmar
- När är det ett faktiskt spökbesök?
- Spökdröm exempel
Rsaker till varför vi har spökdrömmar
Ovanstående exempel visar att spökdrömmar inte bara är något för barn med överaktiv fantasi. De flesta vuxna och tonåringar får dem då och då. Det finns många anledningar till varför vi upplever spökdrömmar och några av dem är följande:
- Boozing Before Sleeping
Du kanske har gått på en fylla på stan och kommit hem väldigt berusad och sedan gått direkt till sängs. Alkohol är enligt många sömnexperter en stor orsak till mardrömmar.
Supan dämpar den snabba ögonrörelsen som sker ofta när vi drömmer och när kroppen absorberar alkoholen kommer drömmen tillbaka och ofta blir drömmarna till intensiva mardrömmar.
- Läs mer: #Det kan också leda till att det blir svårt att andas regelbundet. Detta skapar en situation där du drömmer om att du drunknar, blir jagad eller känner dig kvävd.
En berättelse skapar då sig själv kring situationen där du drömmer att ett spöke kväver dig, dränker dig i badkaret eller jagar dig.
- Du sover på en ny plats
Du kanske sover hemma hos en vän, på ett hotell eller till och med på en campingplats. En förändrad miljö är känd för att orsaka ångest och när ett sådant element av förvirring hittar in i dina drömmar ska du inte bli förvånad när ett spöke dyker upp någonstans där.
Du kanske vaknar oftare mitt i natten eftersom din sömn störs av mardrömmar med spöken.
- Du åt en sen middag
När du äter din middag sent och sedan sover genast kan du drabbas av någon form av sura uppstötningar som kan störa din sömn. Du kan uppleva obehag som stör sömnen och resulterar i mardrömmar. Bli inte förvånad när du drömmer att ett spöke har tagit sig in i din kropp och rullar i din mage.
Obehagskänslorna från den tunga middagen du åt sent som kroppen försöker smälta kan resultera i en berättelse där spöket klämmer din mage eller passerar genom din mage till andra sidan bakom dig. De är trots allt andar, allt är möjligt.
- Du är väldigt stressad
Du kanske har gått till sängs med bekymmer av alla dina problem som tynger ditt sinne. Du kanske har press på jobbet, tunga ekonomiska problem, en allvarlig sjukdom eller andra former av stressfaktorer.
Var inte förvånad när ett eller flera spöken besöker dina drömmar i olika former. Spöket kan vara av personer du kände som dött eller helt enkelt skrämmande spöken som är okända för dig.
- Läs mer: Kom ihåg att stress och ångest kan komma i olika former, från vardagliga saker som att flytta till en ny plats, byta arbetsuppgifter på jobbet eller i skolan, misslyckas med något, till mer stora livsförändrande saker som skilsmässa, en älskad persons död eller till och med förlusten av ett jobb som du har jobbat på i många år.
- En dålig sovposition
Att sova på rygg är känt för att orsaka sömnstörningar och en hög risk för mardrömmar. Att sova på rygg gör att dina luftvägar blir mindre stabila och med stor sannolikhet kollapsar.
Behovet av tillräckligt med luft under sömnen kan leda till att du känner dig kvävd, därav de skrämmande spökbilderna i din dröm. Ett byte av sovställning kan hjälpa dig att avvärja mardrömmen.
- En tidigare traumatisk upplevelse
En tidigare traumatisk upplevelse leder ofta till att din spökdröm återkommer. Du kan ha upplevt en fruktansvärd händelse i livet som gör att du får en återkommande spökdröm.
Det kan ha varit någon nära anhörig som dör, eller en dödlig olycka där människor dog i stympade bilvrak till exempel.
Du kan drömma om dig själv på brottsplatsen flera gånger och se spökena av de människor som dog. Du kanske också ser spöket av denna nära anhörig som du bevittnade deras död.
Sådana spökdrömmar återtraumatiserar drömmaren och får honom eller henne ofta att känna att det känns som om skräcken händer om igen, men den här gången med spökena på platsen.
Söka terapeutiska behandlingar för ett sådant fall är ofta det bästa sättet att hjälpa drömmaren att sluta med de hemska spökdrömmarna.
- Ett misstag i det förflutna som hemsöker dig
Du kan ha gjort något dåligt i det förflutna som du känner dig skyldig till. Detta eller dessa misstag kan hemsöka dig under din vakna tid och sedan hemsöka dina drömmar som spöken.
Problemet kan vara en dålig relation i det förflutna som ledde till stora negativa konsekvenser, ett ofullständigt projekt som du kände att du borde ha slutfört.
Det bästa vore att låta det förflutna vara det förflutna om du inte kan ändra på något och hitta fred i ditt liv. Att frigöra dig från ånger och tidigare band är det bästa sättet att få spökfria och söta drömmar.
- Du känner dig bortkopplad i ditt liv
Något som du tycker mycket om kan vara utom räckhåll och du kanske inte längre har tillgång till det. Du kanske också känner dig bortkopplad från din nuvarande värld och helt enkelt går igenom rutinerna utan någon livslust.
Drömmar om spöken kan vara den väckarklocka som du behöver för att se saker och ting med större klarhet. Det kan också vara en tid för dig att göra upp med det gamla sättet att göra saker och ting och omfamna nya sätt att leva, tänka och agera i situationer.
- Du har tittat och läst spökinnehåll
Om du har läst för många spökromaner, tittat på för många spökfilmer, varför skulle då inte dina drömmar ha ett spöke i sig.
Ditt sinne kan ha varit i upprymdhet efter spänningen av spökinnehållet som du har utsatt dig själv för och du gick och la dig och tänkte på ingenting annat. Drömmen som följde har med stor sannolikhet spöken.
- Du är besatt av spöksaker
Du kanske tittar, läser och forskar om allt som har med spöken att göra. Du kanske till och med besöker påstådda hemsökta platser i hopp om att få se ett spöke.
Vidare av alla paranormala dokumentärer och till och med spökbilder på dina väggar. Om så är fallet kan dina drömmar vara återkommande spökdrömmar, där du träffat spöken och gjort din egen paranormala dokumentär.
Om spökjakt inte är ditt heltidsjobb och du inte är en professionell forskare om vetenskapen bakom drömmar, så är det bästa att skaffa sig ett liv och sluta vara besatt av spökgrejer.
- En stor rädsla för spöken
Du kan också lida av fasmofobi, som är rädsla för spöken eller det okända. Du kan vara så uppslukad av tanken att ditt hem kan vara hemsökt och detta kan påverka tillståndet i ditt liv. Om så är fallet kan du få panikattacker och återkommande spökdrömmar som en följd av detta.
- Läkemedel och droger
Det finns mediciner och droger, särskilt de som är kända för att påverka neurotransmittorer, som kan påverka dina drömmar och få dig att drömma om spöken, som faller under kategorin mardrömmar. Antidepressiva, barbiturater och narkotika kan bidra till dina spökmarker.
Det är också tillrådligt att avstå från läkemedel som påverkar REM-sömnen, särskilt om dina spökmarker är återkommande. Om dina spökmarer fortfarande kommer efter byte av läkemedel, sök råd från din läkare.
- Svår depression
Personer som lider av svår depression och en negativ attityd är kända för att oftare uppleva mardrömmar med spöken.
Det fanns en nyligen genomförd finsk studie som bevisade att 28 procent av depressionspatienterna rapporterade frekventa mardrömmar jämfört med dem som inte upplevde depression.
- Personlighet
Enligt många studier är det mycket troligt att vuxna med personligheter som alienation, känslomässigt främlingskap och misstroende har kroniska spöklik mardrömmar.
Det har också sagts att personer med tunnare personlighetsgränser och högre kreativitet också har hög sannolikhet att uppleva mardrömmar.
Gemensamma drömmar om spöken
Det finns vanliga spökdrömmar som människor upplever och från dem kan människor få olika tolkningar. Några av de vanligaste spökdrömmarna är följande:
-
Ett spöke som passerar
Du kan drömma om att se ett spöke passera i din dröm. Detta kan vara en indikation på dina rädslor. Spöken kommer ofta på besök under perioder när du är stressad och misslyckas med något som du desperat vill uppnå.
Spöksdrömmen kan vara ett budskap för dig att ändra dina sätt eller metoder och sluta försöka alltför hårt för att nå något som helt klart är utom räckhåll.
Du kan i själva verket knacka på en stängd dörr och alla dina ansträngningar kan leda dig längre in på förintelsens väg. Överväg att leta någon annanstans eller ändra några saker i ditt liv.
-
Du är ett spöke i drömmen
När du drömmer att du blivit ett spöke i ditt liv kan det vara en indikation på att det finns en situation eller någon i ditt liv som du vill fly från.
Gör dig en överblick över ditt liv och titta om det finns något eller någon som får dig att känna att du vill fly. Det kan vara det kvävande förhållandet, det krävande jobbet, familjen eller de stora förväntningarna från dina politiska eller sociala kretsar.
Om så är fallet bör den bästa lösningen vara att möta situationen och låta alla veta hur överväldigad du känner dig. Kommunicera med de berörda parterna om hur du önskar att saker och ting ska vara för att lätta på stressen.
-
Du rör vid ett spöke och det försvinner
När du drömmer att du rör vid ett spöke och det försvinner kan det vara ett tecken på att du gör en stor ansträngning för att ta itu med dina förträngda rädslor och smärtsamma minnen.
Det är dock också en indikation på att du fortfarande inte är redo att konfrontera dina rädslor rakt ut. Fortsätt i så fall att arbeta med att hantera dina rädslor.
-
Var rädd för ett spöke
Detta kan vara en indikation på att du är pressad att göra något som strider mot din moraliska kod och det skrämmer dig.
Du kan kanske söka råd hos någon du litar på eller starkt motstå frestelserna även om konsekvenserna av att vägra göra denna felaktiga sak är ödesdigra.
-
Ett spöke hemsöker dig
Detta kan vara en indikation på att dina tidigare problem påverkar ditt nuvarande liv. Det kan vara dags att släppa taget om det förflutna och använda de tidigare misstagen som lärdomar för att hjälpa dig att fatta bättre beslut och gå vidare med ditt liv.
Dela ut allt från det förflutna som för närvarande påverkar dig. Om du måste resa till den plats du bodde på, i det förflutna för att du ska få ett avslut så gör det för all del och gå vidare med ditt liv.
-
Spöken som jagar dig
Om du drömmer om spöken som jagar dig för att döda dig kan det vara en indikation på att du nu är redo att möta dina värsta rädslor. Du kanske känner dig trött på att hållas tillbaka och vill gå vidare till bättre saker som väntar dig i framtiden.
Se dina rädslor i vitögat och ta itu med dem även om det kommer att leda till missnöje från din omgivning. Det är definitivt dags att lägga alla dina rädslor åt sidan och tänka på dig själv och sanningen oavsett hur ont det gör.
-
Ett spöke av någon som dött
När du drömmer om ett spöke av någon som dött kan det vara en indikation på att du är i fara. Var försiktig med främlingar som vill arbeta med dig på något sätt. Ta dig tid innan du gör åtaganden för att undvika att göra stora misstag.
Denna dröm kan också betyda att du känner dig skyldig till att din döda vän eller släkting är död eller att du kan ha haft en ansträngd relation eller en olöst fråga med dem när de levde.
-
Ett spöke av någon som fortfarande lever
Det här är en mycket ovanlig dröm, men det finns inget normalt med spökdrömmar eller de flesta drömmar för den delen.
Det här skulle kunna betyda att det här spöket av den här familjemedlemmen eller vännen som fortfarande lever är en indikation på hur de kanske ser negativt på dig. De kan gå emot dig och kan planera illvilliga handlingar mot dig.
-
Ett spöke som talar till dig
En sådan dröm kan vara en indikation på din rädsla för döden eller att du ska dö. Lägg märke till hur spöket pratar, är det skrämmande eller pratar det i en normal konversation? Det kan symbolisera att dina rädslor har slutat vara en stor sak i ditt liv.
-
Ett vänligt spöke
Detta kan vara en indikation på din ensamhet och ditt behov av en nära vän. Ditt liv kanske kretsar kring arbete eller skola och du har inga riktiga vänner.
Dina vänner kan bara vara de som finns på sociala medier eller helt enkelt vara obefintliga. Du behöver sällskap men har inget socialt liv. Lösningen skulle vara att du går ut mer och försöker få vänner.
-
Du jagar ett spöke
Om du jagar ett spöke i din dröm kan det vara en indikation på att du har full kontroll över dina rädslor och hindren i ditt liv. Du kan vara i det bästa läget för att bli av med dem och har faktiskt förmågan att göra det.
Se på alla saker som skrämmer dig och fundera på hur du snabbt kan ta bort dem från ditt liv nu när du vet att du kan och inte längre är rädd.
Hur du tolkar din spökdröm
Du kan tolka din egen spökdröm genom att få så mycket detaljer som möjligt om drömmen. Följande steg kan göra det lättare.
1 – Tänk på varje element i drömmen och ställ dig själv frågor som: Vad är ett spöke? Tror du på spöken? När och var hörde du senast talas om spöken? Det kan bara vara en dröm, men så livliga drömmar som dessa händer ofta av en mycket god anledning.
2 – Tänk på hur du kände dig i samband med din drömupplevelse. I ditt vakna liv, vad ger dig den känsla som du upplevde när du mötte spöket i din dröm. Var så ärlig som möjligt i dina svar till dig själv.
3 – Om din spökdröm är återkommande kan du fråga dig själv vilka nätter spökdrömmen inträffar och om det är något som varit annorlunda under dagen som kan ha orsakat den drömmen. Notera de saker som händer de dagar som drömmen inträffar och därifrån kan du berätta varför drömmen fortsätter att komma.
4 – Till sist, sätt ihop associationerna. Om spöken får dig att tänka på Casper the friendly ghost och du får en upphetsad känsla i magen så kanske du borde förvänta dig stora saker som kommer att hända.
Om spöken å andra sidan får dig att tänka på spökcyklister, riddare, hemsökta hus och andra skrämmande saker, så försök att etablera en koppling mellan dina drömmar och det verkliga livet, eftersom det alltid finns där och måste vara nyckeln till vad drömmen berättar för dig.
Hur man förebygger spökdrömmar
Att kontrollera vad du drömmer är fortfarande ett mysterium för många och de få teorier som finns har fungerat i vissa fall och inte i många andra.
För många drömmare är spökdrömmar egentligen inget större problem tills de börjar väcka dem ofta eller fortsätter att återkomma.
Ingen vill ha skräckinjagande spökdrömmar om de inte är den sortens människor som får en adrenalinkick av rädsla.
Med tanke på att majoriteten inte gillar mardrömmar, särskilt inte spökdrömmar, som kan vara de mest skräckinjagande, beskrivs nedan några saker som du kan göra för att förhindra att du får spökdrömmar.
- Prakticera en god sömnhygien.
Du kan inte helt förhindra att spökmarerier eller andra mardrömmar uppstår, men du kan skapa förutsättningar för att se till att du sover bättre och känner dig utvilad.
God sömnhygien innebär att se till att dina vanor före sänggåendet och din sömnmiljö är perfekt för en kvalitativ vila.
Ditt sovrum ska vara svalt, mörkt och tyst. Det bör inte finnas några ljuskällor som tv, väckarklockor eller till och med nattlampor som är för ljusa.
Om du måste kan du använda maskiner för vitt brus eller öronproppar för att hjälpa till att överrösta eventuella störande nattliga ljud som tjutande vindar, nattdjur, trafik och så vidare.
När det gäller sömnvanor, se till att du iakttar regelbunden sänggående och vaknande tid alltid som ett bra sätt att stödja din inre klocka. Inta inte substanser som koffein, alkohol och nikotin eftersom de kan påverka din sömn enormt.
Undvik sådana substanser före sänggåendet och ät endast lätta mellanmål vid sänggåendet utan kryddor eller livsmedel som kan orsaka matsmältningsbesvär och obehag.
- Prata om det eller skriv ut det
Om dina spökdrömmar gör dig orolig och du är rädd för att ens somna, prata om dina drömmar med en terapeut eller med en betrodd vän eller i en stödgrupp. Du kan till och med skriva ut drömmen om den gör dig rädd efter att du vaknat.
- Hantera dina stressfaktorer under dagen
Dålig sömn är ofta förknippad med höga stressnivåer. Om det därför finns områden i ditt liv som bidrar till stress eller rädsla är det bättre att du tar itu med dem.
Gör vad som helst för att bekämpa din stress så länge det är positivt. Det kan vara varma doftbad, avslappnande musik, yoga, läsning, träning och andra tekniker som hjälper dig.
Försök att hitta lösningar på de problem som orsakar dig stress. Sök råd från någon du litar på, det kan vara din religiösa ledare, en pålitlig vän, en familjemedlem och så vidare.
När du tar itu med dina stressfaktorer på dagtid undviker du vanliga mardrömsföda som filmer om spöken, död eller våld eller att titta på oroväckande nyhetssändningar.
- Spela bra videospel
Processen med att bli avkänslig, kämpa och vinna, som ofta är förknippad med videospel, har visat sig kunna överföras till drömvärlden.
Se efter bra videospel med mindre våld så stimulerar de ditt sinne och gör dig mindre stressad.
- Få professionell hjälp
I vissa fall kan mardrömmar bli mer än tillfälliga störningar och så småningom leda till en stor källa till sömnångest.
Nattmarerostörning är ett medicinskt erkänt sömnproblem eftersom det stör sömnen, orsakar ångest vid sänggåendet och påverkar beteendet under dagen.
Var djärv nog att söka hjälp eftersom det inte finns något pinsamt med att uppleva skräckinjagande spökdrömmar. Kom ihåg att om de påverkar dig så mycket kommer de att ha en negativ inverkan på ditt vakna liv.
- Behandla eventuella underliggande störningar
Du kan uppleva dessa spökdrömmar på grund av ett underliggande tillstånd som narkolepsi, sömnapné, rastlösa bensyndrom eller REM-störning.
När du får behandling för dessa tillstånd kan mardrömsfrekvensen minska och du kommer att ha färre skrämmande drömmar. Rådgör med din läkare och kom överens om det behandlingsalternativ som är idealiskt för dig.
- Konsultera Imagery Rehearsal Treatment
Detta är en form av kognitiv terapi som är känd för att vara mycket effektiv när det gäller att hjälpa till att minska tjärendrömmar. Om dina spökdrömmar har nått nivåer som gör dig rädd och nervös även i ditt vakna liv kan denna form av terapi vara rätt för dig.
Med denna form av terapi uppmuntras patienten att tänka sig ett annat slut på sina spökdrömmar. De uppmuntras särskilt att föreställa sig ett mer behagligt eller tillfredsställande slut innan de somnar.
Ett bra exempel, om din återkommande dröm innebär att detta spöke jagar dig och sedan tornar upp sig över dig för att göra slut på dig, och precis när det är på väg att göra slut på dig vaknar du upp skrikande och svettig.
Du skulle kunna föreställa dig ett alternativt slut på drömmen, till exempel att spöket jagar dig och när det når dig säger det: ”Kom igen kompis, varför är du rädd? Låt oss ta en drink på ditt favoritställe, jag bjuder och från och med nu är jag din skyddsängel”
Du kan tänka dig många bra alternativa slut på drömmen och med tiden kommer spökdrömmarna att förvandlas till trevliga drömmar och så småningom försvinna helt och hållet och ersättas av vackra drömmar.
Under terapisessionen när patienten ombeds att föreställa sig dessa alternativa slut på drömmen, ombeds de vanligtvis att göra detta muntligt, skriva ner eller rita det alternativa slutet på drömmen.
- Tänk trevliga tankar
När du glider iväg för att sova, tänk på att tänka glada tankar om saker som du tycker om. Föreställ dig att du är en affärsman i världsklass som gör rubriker, eller att du semestrar på en exotisk plats, som Maldiverna till exempel.
När du tänker trevliga tankar om dig själv kommer du inte bara att hålla spökdrömmar och andra mardrömmar borta, utan du kommer också att börja arbeta för att uppnå dina drömmar om storhet.
- En ädelsten för skydd
Ädelstenar har mystiska egenskaper och om du tror på deras kraft kan det fungera positivt på dig. En ädelsten av ametist, till exempel, är känd för att ha den mystiska kraften att hjälpa dig att glömma obehagliga tankar och fokusera på det positiva. Bär en sådan som ett hänge både när du är vaken och när du sover och spökdrömmarna kanske bara blir mindre skrämmande.
- Tänk på att drömmar inte är verkliga
Spökdrömmarna kan tyckas verkliga i dina drömmar och rädslan som du känner även i ditt vakna liv är verklig, men kom bara ihåg att händelserna i dina drömmar inte är verkliga och inte kan hända i det verkliga livet.
Kalma dig själv, ha ett stort leende på läpparna när du gör dig redo att njuta av ännu en vacker dag.
- Tänk på alla fantastiska saker som har hänt i ditt liv
Se tillbaka på alla de prestationer som du har gjort i livet. Du har en vacker familj, du har tagit examen med utmärkelser, har en fantastisk karriär eller driver ett framgångsrikt företag, bor i ett vackert hus som du själv har renoverat, de goda vännerna i ditt liv och den vackra staden eller landsbygden som du bor i.
Tänk på alla de underbara upplevelser som du har haft och glöm bort det du drömmer om. Ju mer du tänker på dessa fantastiska saker som har hänt dig, desto mer kommer dina drömmar att bli trevligare och de underbara händelserna kanske bara händer igen på ett annat sätt.
- Sök en rumskamrat om du bor ensam
Ibland kan det faktum att du bor ensam också bidra till att du får spökdrömmar. Om du hade en rumskamrat och visste att de fanns i närheten skulle känslan av ensamhet vara mindre och du skulle sova lätt på natten.
Om du vaknar upp skrikande kommer det åtminstone att finnas någon där som kan ge dig varm mjölk eller ge dig vatten och sitta med dig och prata. Om du skriker i sömnen finns det åtminstone någon som väcker dig och säger att det bara är en dröm.
Detta kommer att fungera till din fördel endast om du hittar en rumskamrat som är förstående och inte flippar ut när du har dina spökdrömmar.
- Bön om det
Om du är religiös och även om du inte är det men tror på någon form av gudom, kan du be i uppriktighet när du erbjuder din bön inför din gudom.
I det här fallet skulle begäran vara att hjälpa dig att få lugna nätter och hålla obehagliga återkommande spökdrömmar borta.
Bön förändrar situationer och att ta sig tid och säga en bön före sänggåendet kommer att hjälpa mycket för att ge dig de härliga drömmarna och en god natts vila.
När är det ett faktiskt spökbesök?
Aktuella livliga drömmar om att se ett spöke komma till dig med ett meddelande har ofta berättats. Vissa av dessa drömmar är vettiga medan andra är alltför absurda och är långt ifrån vettiga.
Många drömmare har upplevt spökbesök i sina drömmar och i sådana fall är besöksdrömmen inte en skapelse av det undermedvetna.
Ett spökbesök kommer knappast att inträffa när du är vaken eftersom det utan tvekan kommer att skrämma dig, även om en del människor har sagt att de har upplevt sådana besök; paranormala undersökningar brukar dock avslöja att sådana händelser var bluff av något slag för att skapa en surr och spänning.
- Läs mer: Det är ett tillstånd som ditt sinne inte kan ifrågasätta närvaron av en ande, särskilt om det är en person som har dött.
Ditt sinne i drömtillståndet kommer helt enkelt att acceptera deras närvaro, därav de känslor av verklig rädsla eller glädje som du upplever i drömmen.
Spöksbesök skiljer sig vanligtvis från vanliga drömmar och här är tecknen som gör att du vet att det är ett spökbesök.
- Det känns ”äkta”
Spöksbesöket kommer att vara mycket levande och kännas äkta komplett med alla äkta känslor. Du kommer att känna tacksamhet, trygghet och glädje eller kärlek i ditt hjärta efter att du vaknat upp. Efteråt kommer du fortfarande att uppleva den förvirrade effekten av drömmen som är vanlig vid äkta spökbesök.
- Du kommer inte att glömma drömmen
Ett äkta spökbesök är oförglömligt vilket är mycket olikt vanliga drömmar. Du kommer att minnas spökdrömmen i alla detaljer, ner till minsta detalj.
Du kanske till och med kommer ihåg en så liten detalj som färgen på spökets naglar eller klädseln du hade på dig i drömmen, och om det finns några siffror kommer du också att minnas dem. Det är också troligt att du kommer att minnas den här drömmen flera år efter att den har inträffat och förmodligen resten av ditt liv.
- Budskapet är oftast tydligt
Spöksbesök har oftast till syfte att leverera budskap. Anden som besöker dig kommer tydligt att peka ut och förmedla sitt budskap. Drömmaren kommer i detta fall att fullt ut förstå budskapet och veta vad som förväntas av dem.
Undertiden kan spöket tala ut orden eller så kommer drömmaren bara att förstå budskapet telepatiskt utan någon ordväxling i drömmen.
- Kort och rakt på sak
Spöksbesök är vanligtvis inte långa och utdragna. De är oftast väldigt enkla och rakt på sak men samtidigt otroligt kraftfulla och verkliga.
Om någon berättar en långdragen spökbesöksdröm för dig så var det egentligen inte en besöksdröm utan en av deras vanliga drömmar. Budskapet oavsett om det är en varning eller en försäkran är oftast kort och rakt på sak.
- Du behöver inte fråga om det var
När du upplever en spöklik besöksdröm kommer du genast att veta att det är vad det är. Om du drömmer det och sedan ifrågasätter om det var ett besök eller inte, så var det förmodligen inte.
Du kommer bestämt att känna och veta att det var ett besök bara utifrån hur du kommer att känna dig efter att du vaknat. Ofta är känslan oftast av lugn och lycka om inte besöket var en varning vilket kan få dig att känna dig lite störd.
- Det är inte en mardröm
Ett spökbesök, hur mycket det än låter skrämmande är det inte meningen att det ska vara skrämmande. Det lämnar oftast en känsla av försäkran, glädje, kärlek och tillfredsställelse i den kunskap man fått även om det är en varning.
Det kan vara ett spöke av en person som du brydde dig djupt om och som dog som kommer för att försäkra dig om att de är på en bättre plats eller för att leverera ett kärleksbudskap.
Om du vaknar upp skrikande eller rädd från upplevelsen av spökdrömmen, även om det rörde sig om en älskad person, så är det en ren och skär mardröm framkallad av de problem som du har att göra med i ditt vakna liv.
En dröm om ett spöke är en vanlig företeelse, men den hamnar på en ohälsosam nivå när den återkommer ofta och börjar påverka ditt vakna liv. Som vi sett ovan finns det dock mycket du kan göra för att förhindra att drömmarna uppstår eller för att hantera dem.
Om du känner att du behöver en tolkning av drömmen, undersök då alla vinklar som du bör göra, titta på spökdrömmen i detalj och undersök varje aspekt av ditt liv för att se om det finns en koppling.
Om budskapet är negativt ska du alltid ta dig tid och inte överreagera och fatta stora beslut. Men om det är positivt omfamna det och gör det bästa av din ovanliga spökdröm.
Spökdröm exempel
- Jag gick genom korridoren i mitt hem och kollade på barnen för att se till att de alla var stoppade i sängen. Jag hade just avslutat och gick tillbaka till mitt rum när plötslig vind rusade förbi mig. Jag började rysa och såg sedan ett genomskinligt spöke av min granne som dog förra året som stod i slutet av korridoren och vinkade åt mig att komma. Jag försökte springa men spöket kom närmare och plötsligt var korridoren fylld av spöken som rörde sig mot mig och omringade mig. Jag vaknade skrikande.
- Vi hade precis avslutat träningen på planen men jag stannade kvar längre för att träna lite till medan mina lagkamrater gick vidare till omklädningsrummet. Jag avslutade träningen och började gå mot omklädningsrummen när jag märkte att hela skolan var öde och jag var den enda. Jag gick snabbt till omklädningsrummen för att byta om och märkte att det började bli mörkt. När jag gick in i rummet kunde jag se spöken av mina vänner och min gymnastiklärare som alla stod och väntade på mig. Jag visste bara att de ville göra mig till ett spöke också och jag skrek och skrek….och vaknade.
- Jag satt på parkbänken en solig dag och läste min bok och njöt av den friska luften i parken när jag plötsligt såg en vacker flicka som gick mot mig. Jag släppte min bok och började stirra på henne. Hur hennes hår glödde i solen och fladdrade för den milda brisen. Hennes ögon var vackert blå och hennes hud var vit. Jag satt där och väntade på att hon skulle nå mig men hon bara fortsatte att komma och nådde inte fram till mig, jag reste mig upp och började gå mot henne, då vaknade jag.
Tack för att du tog dig tid att läsa den här artikeln !