I livet stöter vi ibland på plötsliga stötar som vi måste övervinna och komma över. Ett sådant tillfälle är en plötslig förekomst av bältros. Man försöker fråga sig själv, varför jag, varför nu?
- Varför det händer?
- Hemkurer mot bältros
- Kyl ner!
- Honung läker mig!
- Lagera dig tillbaka och slappna av!
- Brist inte bubblan!
- Skölj ut med havregrynsgröt!
- Äppelcidervinägerns räddning!
- 7. Gel bort Aloe Vera vägen!
- Lakritsrot till hälsa!
- Klyftor av vitlök Emancipation!
- Tro på kokosolja
- Global Healing Lemon Balm!
- Hälsosalt!
- Lindra stress
Varför det händer?
Shingles är ett dolt virus som lurar på kroppens nervceller från vattkoppor. Detta Herpes Zoster-virus dyker upp igen någon gång i vuxen ålder om man har drabbats av vattkoppor i barndomsfaserna. Även bara ett milt obemärkt fall av vattkoppor. Herpes zoster är en fransk, och från latin härstammande, term som hänvisar till gördel eller bälte. Blåsorna på bältros lindar sig runt kroppens bål.
Hur och varför viruset plötsligt sprutar ut igen efter att ha gömt sig i åratal är det ingen som riktigt vet. En del medicinska åsikter är att det tar sin gång när immunförsvaret är försvagat. Bältros är vanligt hos personer över 50 år. Alla med ett försvagat immunförsvar är benägna att utveckla bältros. En annan välkänd och trolig utlösare är skada eller stress.
När blåsorna läker är plågan inte över. Det finns en skjutande smärta i området för utbrottet och kan fortsätta att bestå i flera år därefter för vissa. Lyckligtvis är det bara en liten andel som upplever efterverkningarna. Snabb behandling är nyckeln till detta utbrott av bältros. Vissa experter kan betona medicinsk behandling men det finns huskurer för att lindra den där klådan och smärtan i tidiga faser av bältros när blåsor förekommer.
Hemkurer mot bältros
Kyl ner!
Kalla förpackningar är användbara, de lindrar blåsor på huden. Lägg en kall trasa försiktigt och linda över det drabbade området och doppa den i isvatten. Upprepa i cirka tjugo minuter i taget tills smärtan avtar.
Honung läker mig!
Hälsa med honung. Honung läker blåsor och försvinner smärtan. Lägg honung på ett bandage och applicera på området. Använd färsk honung med några timmars mellanrum tills det sker en förbättring. Att äta honung dagligen stärker också immunförsvaret.
Lagera dig tillbaka och slappna av!
Att få sängvila hjälper kroppen att få ett försprång i försvaret. Antiinflammatorisk behandling rekommenderas.
Brist inte bubblan!
Underlåt dig att själv poppa blåsorna. Läkningstiden kommer att förlängas och ytterligare infektioner och ärrbildning kan uppstå.
Skölj ut med havregrynsgröt!
Havregrynsgröt har lugnande och anti-irriterande egenskaper som kan ge lindring av klåda och smärta, som följer med anfallet av bältros. Fyll ett badkar och tillsätt havregryn som är fint pulveriserat. Ligg i det havregrynsinducerade badet i cirka tio till femton minuter. Ta ett havregrynsbad två eller tre gånger dagligen för att lindra symptomen. Annars kan du göra en havregrynspasta med pulveriserad havregrynsgröt och sprida den över det drabbade området och låta den torka av sig själv och sedan tvätta av med varmt vatten.
Äppelcidervinägerns räddning!
Ett annat effektivt botemedel är äppelcidervinäger. Den torkar ut sår och stoppar klådan. Det är ett neuralt antiviralt desinfektionsmedel och kommer att påskynda återhämtningsprocessen. Gör en blandning av vatten och äppelcidervinäger i lika stora mängder. Applicera på det drabbade området och låt det självtorka. Upprepa detta tills bältrosangreppen läker. Att dricka äppelcidervinäger i varmt vatten kommer också att vara effektivt i läkningsprocessen.
7. Gel bort Aloe Vera vägen!
Aloe viral är ett effektivt huskur för att lugna huden, minska klåda och smärta. Applicera aloe vera gel försiktigt på det drabbade området två eller tre gånger dagligen. Låt det verka i minst trettio minuter och tvätta sedan av
Lakritsrot till hälsa!
Lakrits har immunstärkande egenskaper som förbättrar läkningsprocessen. Pulveriserad lakrits som görs till en pasta ska appliceras på det drabbade området. Det går också att göra lakrits-te och sedan dutta det på blåsorna.
Klyftor av vitlök Emancipation!
Ansätt vitlökspasta på det drabbade området ett par gånger om dagen hjälper. Eller till och med äta några kryddnejlikor.
Tro på kokosolja
Kokosolja med dess antivirala och antiinflammatoriska egenskaper kommer definitivt att vara en väg för att läka bältros. Värm lite av kokosoljan och sprid ut över den drabbade huden som täcks med gasbinda. Fortsätt med behandlingen efter några timmar tills det märks en förbättring. Att inkludera kokosolja i din dagliga kost är ett annat sätt att läka.
Global Healing Lemon Balm!
Lemon Balm hjälper till med obehag och smärta vid blåsor. Gör ett te av citronmeliss. När det har svalnat applicerar du lösningen och upprepar detta cirka fyra gånger om dagen.
Hälsosalt!
Hälsosalt är ett naturligt antiseptiskt medel. Det kan torka upp blåsor. Applicera havssalt utspätt i vatten över det drabbade området med fyra timmars mellanrum.
Lindra stress
Stress orsakar inte singel men kan förvärra problemet och sätta dig längst fram i riskkön för att bältros ska fånga då ditt immunförsvar försvagas och kroppens försvar försämras. Stress förändrar den inre uppfattningen av smärta och symptomen blir mer akuta och outhärdliga. Here’s how to avoid stress:
- Express yourself – talking about how you feel is beneficial.
- Avoid stressful encounters.
- Follow a healthy lifestyle with diet and exercise.
- Explore stress management, self-healing methods like meditation and other relaxation activities. This will ease stress during the time that you have to deal with the pain of Shingles.
Featured photo credit: Getty Images via prevention.com