Retin-A är en av de mest populära aknebehandlingarna på marknaden idag. Detta läkemedel har varit väl utforskat och visat sig vara effektivt för att behandla ett brett spektrum av akne svårighetsgrader. En av nackdelarna med denna behandling är att den ofta torkar ut huden. Lyckligtvis kan en gedigen återfuktningsrutin hjälpa till att mildra denna bieffekt. Läs vidare för allt du behöver veta om hur du väljer den bästa fuktighetskrämen för att bekämpa de uttorkande effekterna av Retin-A.
- Vad är Retin-A?
- Varför gör Retin-A huden torr och fjällig?
- Bästa fuktighetskrämer för att förhindra Retin-A-skalning
- CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion (Normal to Oily)
- CeraVe Daily Moisturizing Lotion (Normal to Dry)
- Aquaphor Healing Salva (för mycket torr eller sprucken hud)
- Hur man använder en fuktighetskräm med Retin-A
- Buffering Metod
- Användning efter Retin-A
- Övriga tips för Retin-A-användning
- Solskydd är nyckeln
- Bygg upp tolerans långsamt
- Använd Retin-A varannan dag
- Överanvänd inte för mycket
- Släpp den mekaniska exfolieringen
- Var tålmodig
- Konsultera en professionell
- FAQ
- Måste du använda en fuktighetskräm med Retin-A?
- Hur länge ska man vänta med att applicera fuktighetskräm efter Retin-A?
- Applicerar man fuktkräm före eller efter Retin-A?
- Vad är det bästa solskyddet att använda tillsammans med Retin-A?
- Kan du blanda Retin-A med din fuktighetskräm?
Vad är Retin-A?
Som varumärkesnamn för läkemedlet tretinoin är Retin-A endast tillgängligt på recept. Läkemedlet är särskilt fördelaktigt när man vill behandla komedonal akne som vita och svarta pormaskar. Retin-A appliceras lokalt på drabbade områden och finns i både kräm- och gelform. Genom att påskynda hastigheten på cellomvandlingen exfolieras huden snabbare. Denna snabba exfoliering håller porsblocken på ett minimum och verkar för att rensa (och förebygga) akne.
Varför gör Retin-A huden torr och fjällig?
Den vanligaste biverkningen av Retin-A-användning är torr och fjällig hud. Även om Retin-A är den gyllene standarden för topiska aknebehandlingar kan denna regim komma till ett pris. Den torra och flagnande huden är mest sannolik att uppstå i början av användningen. Även om det kan vara frestande att hoppa av behandlingen på grund av denna biverkning är det viktigt att förbli konsekvent med din applicering. Din hud kommer att vara mindre benägen att peela när den väl har byggt upp en tolerans mot Retin-A. Att använda en mild rengöring och se till att dagligen återfukta huden ordentligt hjälper till att bekämpa biverkningarna av torr och flagnande hud.
Bästa fuktighetskrämer för att förhindra Retin-A-skalning
Funderar du på vilken fuktighetskrämer du ska använda tillsammans med Retin-A? Här är vår lista över godkända fuktgivare som hjälper till att förebygga torrhet och fjällning när du använder Retin-A.
CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion (Normal to Oily)
Ett bra alternativ för att återställa fukten från Retin-A, för alla hudtyper. Bäst för dem med mindre peeling.
- Hur man använder: Användning: Massera försiktigt in en tiotals till kvarts stor mängd fuktkräm efter användning av Retin-A
- Hur denna produkt hjälper Retin-A-användare: CeraVe PM:s hyaluronsyra och ceramider arbetar tillsammans för att skydda hudens naturliga skyddsbarriär och låsa in fukt.
- Vad kan man förvänta sig? Denna fuktgivande lotion arbetar hårt för att hålla huden återfuktad under hela dagen och natten. Även om den kallas CeraVe PM kan du använda denna produkt när som helst på dagen. Den kallas bara PM eftersom den inte innehåller solskyddsmedel. Den lätta och icke-feta formulan kommer inte att förvärra akneproblemen. Niacinamiden i lotionen förbättrar hudens utseende med sina lugnande egenskaper
Se på Amazon
CeraVe Daily Moisturizing Lotion (Normal to Dry)
Ett annat bra alternativ för hudskalning orsakad av Retin-A, lämpar sig för normal till torr hud
- Användning: Användning: Massera försiktigt in en mängd av en tiotals till en fjärdedels storlek av fuktighetskrämen efter användning av Retin-A
- Hur den här produkten hjälper Retin-A-användare: Ceramiderna och hyaluronsyran arbetar tillsammans för att bekämpa den torra och flagnande huden som kan följa med användningen av Retin-A.
- Vad kan du förvänta dig? Den icke-komedogena, hypoallergena, oljefria och parfymfria formulan täpper inte till porerna och arbetar för att hålla huden återfuktad, mjuk och subtil. Denna produkt återställer välbehövlig fukt som går förlorad vid användning av Retin-A
Se på Amazon
Aquaphor Healing Salva (för mycket torr eller sprucken hud)
Aquaphor Healing Salva är utmärkt för att hjälpa Retin-A-peeling
- Hur använder man: Massera försiktigt in en tio till en fjärdedels stor mängd fuktkräm efter användning av Retin-A
- Hur denna produkt hjälper Retin-A-användare: Denna avancerade fuktgivande lotion är kliniskt bevisad för att ge slät och frisk hud. Den höga koncentrationen av 41 procent petrolatum läker torr och flagnande hud vid varje användning. Panthenol och glycerin ger näring och återfuktar torr hud samtidigt som de återställer epidermis naturliga skyddsbarriär
- Vad man kan förvänta sig: Denna produkt är fri från parfym, färgämnen och konserveringsmedel, vilket gör den säker även för den mest känsliga huden. Den kommer i slutändan att hjälpa till att förbättra utseendet och strukturen av hudskalning orsakad av Retin-A. Den är icke-irriterande och är ett underbart alternativ när den används tillsammans med Retin-A
Se på Amazon
Hur man använder en fuktighetskräm med Retin-A
Buffering Metod
Buffering är den term som används för att beskriva processen att blanda din Retin-A-behandling med din icke-komedogena ansiktsfuktighetskräm. Genom att göra detta späds Retin-A ut och gör det mindre troligt att den orsakar torr och flagnande hud. Även om du minskar Retin-A:s effekt om du buffrar, kommer din hud ändå att få den fukt som den behöver. Buffring är det bästa sättet för patienter med hud som inte tål de kraftiga effekterna av Retin-A.
Användning efter Retin-A
Du kan gärna använda en fuktighetskräm efter applicering av Retin-A om du inte har känslig hud. Det är bäst att ge Retin-A-behandlingen minst en till två minuter för att sätta sig i huden innan du applicerar fuktkräm. Detta kommer att maximera Retin-A-behandlingens effektivitet.
Övriga tips för Retin-A-användning
Solskydd är nyckeln
Retin-A gör din hud känsligare för solen och dess skadliga UV-strålar. Om du planerar att använda Retin-A på morgonen, se till att alltid applicera solskyddsmedel samtidigt. Om du inte vill använda ett dagligt solskydd måste du applicera Retin-A-behandlingen på kvällen. FYI – kolla in vår lista över de bästa solskydden för ansiktet.
Bygg upp tolerans långsamt
Det tar tid för huden att anpassa sig till Retin-A:s kraftfulla effekter. Genom att gradvis öka din användning av denna behandling kan huden långsamt bygga upp en tolerans och förhoppningsvis mildra några av de vanligaste biverkningarna. Om det är för hårt för din hud att bära den hela dagen går det bra om du tvättar av den efter att den suttit på huden i några timmar.
Använd Retin-A varannan dag
Om uttorkningen fortsätter att vara ett problem för din hud kan du trappa ner till att använda produkten varannan dag. Detta ger din hud möjlighet att vila och återhämta sig mellan appliceringarna. När din hud börjar tolerera behandlingen bättre kan du börja bygga tillbaka ditt protokoll så att du så småningom använder Retin-A dagligen.
Överanvänd inte för mycket
Ibland är mindre mer. Även om det är frestande att gå all in i hopp om att uppnå snabbare och bättre resultat, kan överanvändning av denna kraftfulla produkt slå tillbaka på dig. Överanvändning av Retin-A ökar risken för att du utvecklar irriterad hud som är mer mottaglig för uttorkning och fjällning.
Släpp den mekaniska exfolieringen
Tvättdukar och loofahs kommer bara att tjäna till att ytterligare irritera huden, vilket leder till mer fjällning och uttorkning. När du rengör ansiktet, se till att bara använda fingrarna och gnugga i mjuka cirkulära rörelser. Det är också viktigt att hoppa över produkter som innehåller slipande ingredienser som inflammerar huden.
Var tålmodig
Retin-A tar tid att verka. Det är inte bara produkten som behöver tid för att fullt ut förverkliga sin potential, utan din hud behöver också tid för att anpassa sig till behandlingens aggressiva karaktär. Eftersom det kan ta veckor innan du ser några synliga resultat, ha tillit och fortsätt att använda produkten konsekvent innan du dumpar den.
Konsultera en professionell
Din hudläkare kommer att kunna svara på alla frågor som du har om att använda Retin-A. Luta dig mot deras expertis om du har några tvivel eller farhågor om din behandlingsplan.
FAQ
Måste du använda en fuktighetskräm med Retin-A?
Om du behöver en fuktighetskräm med din Retin-A är en personlig fråga som beror på hur din hud reagerar på medicinen. Även om det inte alltid är nödvändigt, tycker många att det är bra att använda en fuktighetskräm om Retin-A får huden att torka ut.
Hur länge ska man vänta med att applicera fuktighetskräm efter Retin-A?
Det är bäst att applicera fuktighetskräm ungefär en till två minuter efter att man använt Retin-A. Det är viktigt att se till att Retin-A har satt sig innan man applicerar fuktkräm.
Applicerar man fuktkräm före eller efter Retin-A?
Fuktkräm måste appliceras efter Retin-A. Om din hud är särskilt torr eller känslig kan du dock applicera fuktkräm innan du använder Retin-A-behandlingen. Som diskuterats närmare ovan är denna process buffring. Även om du inte får alla fördelar av Retin-A är det ett bättre alternativ än att hantera torr och irriterad hud.
Vad är det bästa solskyddet att använda tillsammans med Retin-A?
Eftersom Retin-A gör att din sol blir mer känslig för solens effekter är ett riktigt solskydd ett måste när du använder denna behandling. Det bästa solskyddet att använda är det som är formulerat specifikt för din hudtyp. Du måste välja ett solskydd som förhindrar solbränna av någon intensitet.
Kan du blanda Retin-A med din fuktighetskräm?
Ja, även känd som buffring, denna process kommer att späda ut tretinoinet och hjälpa till att hålla din hud återfuktad när du använder Retin-A.