Om du har en näsa som är glänsande och fet dygnet runt är du långt ifrån den enda. En oljig näsa är ett vanligt klagomål, särskilt bland tonåringar och killar i tjugoårsåldern.
Överdriven olja på näsan kan orsakas av flera faktorer, varav de flesta kan kokas ner till hormoner och genetik. Även om du kanske inte kan göra så mycket åt din genetik finns det flera åtgärder du kan vidta för att bekämpa en evigt glittrig näsa. Så vad är problemet med din blanka näsa och hur kan du få den under kontroll?
Här är tre saker som killar behöver veta om olja på näsan:
- Olika näsor kan orsakas av hormonella fluktuationer, kön eller av att man har en kombinerad hudtyp.
- Hudvårdsingredienser som salicylsyra, niacinamid och retinoider kan hjälpa till att kontrollera olja på näsan.
- För killar med kombinerad hudtyp rekommenderas ett hudvårdssystem som är formulerat för alla hudtyper.
Olika orsaker till fet näsa
Det kan tyckas märkligt att näsan kan bli så oljig när resten av ansiktet verkar vara normalt. Det finns flera orsaker till varför det kan vara så, varav några kanske inte kommer som en total överraskning:
Genus: Killar har generellt sett en fetare hud än kvinnor. Forskare tror att detta kan bero på det ökade antalet androgener i den manliga kroppen – närmare bestämt dihydrotestosteron (DHT), en metabolit av testosteron.
Kopplingen mellan akne och androgener undersöktes för första gången i en studie från 1971 som publicerades i The Journal of Investigative Dermatology. Enligt deras resultat producerade personer med akne 2-20 gånger mer DHT än personer med normal hud (se påståendet: ”Aknebärande hud producerade från 2 till 20 gånger mer dihydrotestosteron än vad normal hud gjorde.”)
Prova hudvård för män
Utvidgade näsporer: Om du kämpar med stora porer har du förmodligen märkt att de är tydligast på näsan. Näsan är en del av ett område som kallas ”T-zon”, vilket helt enkelt hänvisar till områden i ansiktet (panna, kinder, näsa och haka) som är kända för att producera överskott av olja.
Kombinationshud: En av de enklaste förklaringarna till varför din näsa är fet är att du har en kombinerad hudtyp. Det innebär att du kan ha normal hud på till exempel kinderna och pannan, samtidigt som du upplever fet hud på näsan och hakan. Det bästa sättet att bekämpa detta problem är att hitta ett hudvårdssystem som är formulerat för alla hudtyper.
Hormoner: Hormonsvängningar kan öka oljekörtlarnas aktivitet, vilket är anledningen till att tonåringar ofta kämpar mest med akneutbrott. Om du har förstorade näsporer eller kombinerad hud kan denna ökade oljeproduktion vara tydligast på näsan.
Gått över gränsen med hudvårdsprodukter: Om du har använt Benzoylperoxid som en punktbehandling för näsan för att kontrollera glans kan du förvärra problemet. I en studie från 2004 som publicerades i International Journal of Cosmetic Science, menar forskare att huden på näsan är särskilt känslig för inflammation (se påståendet: ”… detta område utvecklar lätt… dermatit på grund av olika externa ämnen.”)
Ta hudvårdsquizet
Hur man blir av med en oljig näsa
Som din oljiga näsa kan vara ett resultat av genetik eller okontrollerbara hormoner, så är du inte helt chanslös. Här är några sätt att bekämpa olja på näsan och hålla glans i schack:
Rengör och exfoliera regelbundet: Använd en mild ansiktstvätt två gånger om dagen för att rensa bort skräp (dvs. överflödig olja, smuts och smuts) från ansiktet. Efter att du tvättat ansiktet exfolierar du med en ansiktsskrubb (endast två gånger i veckan) för att bli av med döda hudceller och olja. Följ upp med en daglig fuktkräm för att låsa in fukten och hjälpa till att kontrollera oljeproduktionen.
Applicera salicylsyra: För att kontrollera oljan på näsan, sök efter en aknekräm som innehåller salicylsyra. Till skillnad från bensoylperoxid är salicylsyra mycket mildare mot huden och är lika effektiv – om inte mer – när det gäller att kontrollera oljan.
De två aknebekämpande ingredienserna fungerar på olika sätt. Medan bensoylperoxid eliminerar akne genom att förstöra bakterier som orsakar akne djupt i porerna, tränger salicylsyra djupt in i huden för att bryta ner smuts, olja och döda hudceller.
Niacinamid: Niacinamid, även känd som vitamin B3, har flera fördelar för hudvården. När det gäller att hjälpa dig att bekämpa en oljig näsa har niacinamid bevisat att den minskar glans i ansiktet. I en studie från 2006 som publicerades i Journal of Cosmetic and Laser Therapy visade sig en aktuell behandling med niacinamid minska oljeproduktionen och glansen i ansiktet (se påståendet: ”Topical 2% niacinamide may be effective in lowering the SER in Japanese individuals and CSL in Caucasian individuals.”)
Använd en retinoid: Retinoider används inte bara för att bekämpa mörka fläckar och rynkor. De kan också användas för att behandla akne. En receptfri retinoid kan hjälpa till att strama upp huden och krympa porerna, vilket minskar näsans totala oljeproduktion.
Ett enkelt sätt att kontrollera glans
När den envisa oljan på näsan inte vill försvinna kan det vara svårt att motstå suget att överbehandla den med hårda punktbehandlingar. Att behandla din oljiga näsa med bensoylperoxid och andra hårda ingredienser kommer dock troligen bara att göra problemet värre.
Behandla istället din oljiga näsa med ett skonsamt hudvårdssystem som kontrollerar oljeproduktionen utan att torka ut din hud. Om du inte har provat Tiege Hanley ännu, ge det en provkörning och låt oss veta vad du tycker!