Om du har problem med allergier och astma i sommar kanske du tänker att alla dina dryckesplaner är förstörda. Varje gång du dricker verkar saker och ting bli värre. Men Andy Whittamore, en läkare som skriver för Asthma UK, säger att det finns en möjlig lösning: drick bara gin eller vodka.
Gin och vodka kommer inte att bota din astma och dina allergier, hävdar Whittamore, men det är ett mycket bättre alternativ än mörk sprit, öl och vin. Anledningen till det? Allt handlar om histaminer.
Läkare vet ”att alkoholhaltiga drycker som öl och vin innehåller höga halter av en kemikalie som kallas histamin”, skriver Whittamore för Asthma UK. ”Detta är vad kroppen producerar när den reagerar på allergier. Faktum är att vi tar antihistaminläkemedel för att stoppa symptomen på allergier som hösnuva. Det är anledningen till att vissa människor är allergiska mot alkohol och att vissa människor tycker att deras astma blir värre med alkohol.”
Högre histaminer i dina drycker innebär att du är mer benägen att reagera på en utlösande faktor för en allergi eftersom din kropp redan är förhöjd. Men det finns en alkoholhaltig räddare.
”Gin och vodka har låga nivåer av histamin, så att byta från öl eller vin kan vara ett förnuftigt drag”, skriver Whittamore.
Kommer det att bota alla dina astma- och allergiproblem? Nej, men med måtta kommer gin-drinken att göra dig mer avslappnad och förmodligen inte göra dina allergier värre. Här är en stor Gin & Tonic skål för det.