Health benefits of Pennyroyal

Pennyroyal is known botanically as Mentha pulegium. Den tillhör familjen Lamiaceae eller mynta och är allmänt känd under andra namn, bland annat europeisk pennyroyal, pennyrile, squawmynta, myggväxt och puddinggräs. Växten är infödd i Europa, delar av Asien samt i Mellanöstern. Den har introducerats till platser i Afrika tillsammans med Australien och Nya Zeeland. Både Hedeoma pulegioldes (amerikansk pennyroyal) och Mentha puleguim (europeisk pennyroyal) kallas pennyroyal. De är båda krypande växter med små lila blommor och grågröna blad. Även om den anses vara ovanlig i stora delar av Kalifornien, förekommer pennyroyal i Sierrafoothills, Central Valley och de flesta kustdistrikten från den mexikanska gränsen till Oregon. Den är vanlig som en nödvändig våtmarksindikatorart i säsongsmässigt översvämmade jordar i dalbottnar, vanligtvis under 500 meters höjd.

Likaväl som andra örter som oregano, koriander och kärleksört användes pennyroyal av romarna som smaksättare för mat. Användningen av pennyroyal som en kulinarisk ört fortsatte under medeltiden och användes normalt för att smaksätta vin och pudding, men användningen av denna växt som smaksättare minskade gradvis och den används idag för medicinska ändamål. Den är en traditionell folkmedicinsk, emmenagogisk, abortframkallande och kulinarisk ört, men den är giftig för levern och har orsakat vissa dödsfall. Krossade pennyroyalblad avger en mycket stark doft som är jämförbar med kryddmynta.

Plantbeskrivning

Pennyroyal är en låg, liggande, utbredd, kortlivad, flerårig ört som blir cirka 0,4 meter till 0,6 meter hög. Växten växer i gräsmarker, strandmiljöer, sötvattens-våtmarker, alluviala slätter, dalbottnar, fuktiga skuggiga platser, odlade eller öde platser nära dammar eller vattendrag, översvämmade eller säsongsmässigt fuktiga områden, sippor, bäckkanter, vernalpooler, svackor, kärr och diken. Växten föredrar rik, fuktig jord som är lerig snarare än lerig. Stjälkarna är håriga i luften och hårlösa under vatten, förgrenade, fyrkantiga och 10-40 cm höga. Krossade Pennyroyalblad uppvisar en mycket stark doft som liknar kryddmynta. Europeisk pennyroyal lockar till sig bin, fjärilar och svävflugor. Den odlas i delar av Indien för sin eteriska olja.

Blad

Bladen är ca 1-2,5 cm långa, mindre längre upp på stjälken, de nedre bladen är bladsidiga, de högre är sub-sessila. Bladet är smalt ovalt till elliptiskt, basen är avsmalnande till trubbig, spetsen är rundad och kanten är hel till fint tandad, undersidan är korthårig och är hårlös när den är nedsänkt.

Blommor och frukter

Blommor förekommer i täta månghundraåriga klungor i axilet på ett par blad. Blomkörteln är 10-nervig och är sammansvetsad till minst två tredjedelar av sin längd. De nedre loberna är mer spetsiga än de övre loberna, tätt täckta med utbredda hårstrån. Kronan är 4-6 mm lång, vanligen blek lila till lila. Ståndarna är utåtriktade. Blomningen sker normalt från augusti till oktober. Fertila blommor följs av 0,5-0,75 mm långa nötskal som är äggformade till avlånga. Frukterna är till en början gröna och övergår till ljusbruna när de mognar.

Hälsofördelar med pennyroyal

Pennyroyal har traditionellt använts mot förkylning, andningsproblem, sjukdomar i gallblåsa och lever, flatulens och magsmärtor. Den har också använts för att framkalla abort eller för att sätta igång menstruationer. Nedan listas några av de populära hälsofördelarna med att använda pennyroyal

1. Fördelaktigt vid förkylning eller influensa

Pennyroyal består av ett högt mentolinnehåll och har använts genom åren för sina slemlösande egenskaper och sin förmåga att lindra symptomen vid förkylning eller influensa. Den kan hjälpa till att underlätta andningen och fungera som ett avsvällande medel för andningsorganen och lungorna. Enligt förespråkarna kan de slemlösande egenskaperna i pennyroyal hjälpa till att lossa uppbyggnad av slem eller slem och rensa ut det ur systemet.

2. Bra för matsmältning och magsmärtor

Som går tillbaka många generationer har pennyroyal använts för att förbättra den allmänna matsmältningshälsan och för att behandla flera vanliga matsmältningsbesvär. Du kan dricka små doser av teet för att hjälpa till att behandla uppblåsthet, gas eller magsmärta. Växten har också kramplösande verkan som kan hjälpa till att lindra magsmärta eller kramp. Många förespråkare anser att växten kan konsumeras med måtta för att förbättra leverfunktionen och uppmuntra produktionen av galla som kan hjälpa till att underlätta matsmältningen.

3. För muskel- och ledvärk

Pennyroyalolja har en värmande och bedövande egenskap och används i massage för att hjälpa till att behandla ömma muskler och leder. På grund av sina depurativa egenskaper är pennyroyal också en bra behandling för reumatism och artrit eftersom den kan hjälpa till att utrota urinsyra från systemet.

4. För avslappning

Pennyroyal kan ha milda lugnande egenskaper. Den användes förr i tiden för att bekämpa hysteri och kan hjälpa till att lugna nerverna och hjälpa människor att övervinna sina sömnsvårigheter. Det finns dock inga bevis för att pennyroyal fungerar utöver det anekdotiska och det finns säkert säkrare och bättre undersökta naturliga alternativ för att hantera stress och sömnlöshet.

5. Främjar menstruation

Pennyroyal är välkänd för sin emmenogoga aktivitet. Den har använts genom åren för att hjälpa till att stimulera menstruation hos kvinnor med oregelbundna cykler eller hos dem som inte har någon menstruation alls. Det finns dock många alternativa alternativ för att stimulera menstruation, varav många är mycket säkrare än pennyroyal. Därför rekommenderar de flesta experter inte att man använder pennyroyal för detta ändamål.

Traditionella användningsområden och fördelar med pennyroyal

• Pennyroyal har använts i århundraden inom örtmedicinen.
• Den ökar utsöndringen av matsmältningssaft och lindrar flatulens och kolik.
• Den uppmuntrar också kraftfullt livmodermuskulaturen och uppmuntrar till menstruation, därför bör den inte rekommenderas till gravida kvinnor eftersom den kan framkalla abort.
• Kryddan är antiseptisk, kramplösande, karminativ, diaphoretisk, emmenogogue, lugnande och stimulerande.
• Té gjort av bladen har traditionellt använts vid behandling av feber, huvudvärk, mindre luftvägsinfektioner, matsmältningsstörningar, menstruationskänslor och olika smärre åkommor.
• Den används ibland som en behandling mot tarmmaskar.
• En infusion används för att behandla klåda och formicering, inflammerade hudsjukdomar som eksem och reumatiska tillstånd som gikt.
• Bladen skördas på sommaren när växten blommar och torkas för senare användning.
• Den är också nyttig vid kramper, hysteri, flatulens och illamående, eftersom den är mycket värmande och tacksam för magen.
• Pennyroyal-te har använts för att lindra förkylning, hosta, matsmältningsbesvär, lever- och njurproblem.
• Färsk eller torkade blad av pennyroyal har också använts vid behandling av influensa, bukkramper, för att framkalla svettning samt vid behandling av sjukdomar som smittkoppor och tuberkulos.

Ayurvediska hälsovinster av pennyroyal

• Kroppslöss: Bered ett avkok av torkad Pennyroyal växt. Tvätta det drabbade området med avkoket på 30 g per liter vatten. Upprepa det 2-3 gånger om dagen.
• Småpest: Bered en infusion av Pennyroyal-växten. Ta tre-fyra teskedar tre till fyra gånger om dagen.
• Reumatism: För att få lindring vid reumatism massera väl med Pennyroyalolja.
• Abortmedel: Förbered en infusion av Pennyroyal växt. Ta två-fyra teskedar två gånger om dagen.
• Menses Scanty: Bered ett te av örten och drick det regelbundet i 10-15 dagar.
• Höjdsjuka: Gör ett avkok av de torkade bladen av pennyroyal. Drick en kopp en gång om dagen.
• Dyspné: Ta några blad av citronmeliss. Tillsätt hysop och pennyroyal i lika stor mängd. Bered ett avkok. Drick en kopp en gång om dagen.

Andra användningsområden

• En eterisk olja utvinns ur hela växten, som används i tvåltillverkning och som rengöringsmedel för tyger.
• Plantan har ett lågt utbredningsmönster och kan användas som marktäckare, även om den är något sparsam på vintern och kan invaderas av de mer aggressiva ogräsen.
• Växande eller torkad växt avvisar loppor, myror, malar, möss mm.
• Råttor och möss ogillar intensivt lukten av mynta.
• Plantan användes därför i hemmen som ströört och har även spridits i spannmålsbodar för att hålla gnagarna borta från spannmålen.
• En stark infusion som appliceras i ansiktet håller gnagare borta på sommaren.
• De aromatiska bladen används som ingrediens i pot-pourri.

Försiktighetsåtgärder

• Pennyroyal ska aldrig användas av gravida kvinnor eller ammande mödrar. Det kan orsaka sammandragningar i livmodern och en ökning av menstruationsflödet och öka risken för abort avsevärt.
• Undvik om patienten har anfall eller kramper och de med lever- eller njursjukdom.
• Oralt intag kan orsaka bukkramper, feber, illamående, kräkningar, förvirring, delirium, hörsel- & visuella hallucinationer.
• It affects the nervous system as well and may lead to Brain damage.
• Nursing mother should avoid Pennyroyal as it may mix with the breast milk and may cause complications for the new born baby.
• Pennyroyal essential oil has been linked to many severe side effects. These include abdominal pain, nausea, vomiting, swallowing difficulties, fever, chills, muscle spasms, organ failure, increased heart rate, irregular blood pressure changes and coma.
• Larger volumes may result in multi-organ failure that could lead to death.
• Pennyroyal should never be taken by people with kidney or liver diseases. It may irritate the organs and make the disease worse.
• Essential oil in the leaves is antiseptic, though it is toxic in large doses.