How to Learn Faster and Remember More: 4 Easy Techniques

Podcast: Download

Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS

Have you ever sat down to learn faster with some new accelerated learning technique and thrown your hands up in the air?

No, not to catch a balloon or give a salute.

But because you were furious and frustrated?

And have you felt that a learning process was so hard that you just wanted to give up?

I hear you!

After all, I’ve put some of the toughest learning challenges in front of myself all the time.

Languages like Biblical Hebrew, German, Chinese, over 100 verses of Sanskrit.

Then there are the musical instruments I’ve learned like trombone, sitar and bass.

Plus jag har använt min förmåga att lära mig något i lasersnabb hastighet för att hjälpa mig att driva den minneswebbplats du läser nu:

Handfasta mekaniska uppgifter som att ta reda på hur jag ska sprida de goda nyheterna om minnestekniker med videor, bloggar och podcasts.

Och i alla fall krävs det grymhet och mental styrka.

Det krävs uthållighet.

Ovanför allt krävs det följande för att lyckas med att lära sig snabbt…

Din är gratis: En privat kurs med fusklappar för att bli en minnesmästare, med start från grunden.
>>> Klicka här för detta speciella gratiserbjudande.

4 hemliga sätt att göra det så enkelt att du kan springa i cirklar runt alla andra!

If you’re interested, I’d like to share these 4 secrets with you, plus another 4 in this video:

All I ask is that you read everything carefully and give at least ONE of these insights from my experience a serious try.

But let’s be clear:

Trying just one would be good. But …

50% would be great.

100%? …

Why that would be downright Magnetic!

The Most Powerful Question Any Learner Can Ask

One of the reasons some people find the learning process so painful is that they don’t ask a simple question.

It’s a question that, when applied often, can unlock the nuclear power needed to drive you through some of the hardest missions in life.

It’s a question almost no learner asks.

Probably because it’s a bit tough for most people to wrap their heads around.

It sounds kind of selfish, after all.

The question is:

”What’s in it for me?”

Men även om den har en självisk vinkel är den här frågan så viktig.

Varför?

För att så många inlärare försöker åstadkomma resultat för alla utom för sig själva!

Tänk på det:

Du går i skolan och lär dig saker för att behaga maskinen …

Du tar en läkarexamen för att blidka din familj …

Du studerar ett språk för att det är en del av en examen …

Inget fel med något av det, om inte …

Inget av det har att göra med vad du autentiskt vill i livet!

Och därför är det inte så konstigt att inlärning känns svårt. Om du är den sista personen som får en kick-back för all ansträngning kommer det alltid att kännas som om du försöker tugga dig igenom en tegelvägg.

Gör det lättare för dig själv genom att lära dig något som har en bestämd utdelning för den person nummer ett som är viktigast: You.

Because here’s the plain truth:

You’re a good person.

You want to serve others.

And you can change the world.

But it will never happen if you secretly hate the learning process because it just doesn’t serve your needs first.

Want a fast and easy way live authentically? Practice gratitude:

Why Comatose Zombies CanOutlearn The Flash Any Day

Okay, that sub-headline might be a bit misleading.

What I mean to say is that you need to relax to learn.

Because here’s a fundamental truth:

Information flees from tension. But it’s Magnetically attracted to relaxation.

Let me say that again:

Information flees from tension. But it’s Magnetically attracted to relaxation.Click To Tweet

And the more you know how to relax your brain, the more information will want to stick around. Du kommer att kunna slunga den runt i munnen på din hjärna som fint vin och faktiskt njuta av den för en gångs skull.

Och vad du njuter av… ?

Pleasure Is Instantly Easier To Remember!

Tricket du behöver förstå när det gäller att slappna av i hjärnan är detta:

Din hjärna produceras av din hjärna.

Din hjärna är en fysisk enhet.

Och det är det som gör Memory Palace-tekniken så kraftfull:

Det är något fysiskt ute i världen som används fysiskt inne i din materiella hjärna.

Vet inte hur man gör ett Memory Palace? Inga problem…

Och för att få ut det mesta av träningen, slappna av i ditt sinne varje gång innan du använder ditt minne.

Detta sagt, försök aldrig slappna av i ditt sinne utan att slappna av i din kropp först.

Det är faktiskt mycket troligt att det enda sättet att verkligen slappna av i sinnet är genom att slappna av i kroppen först.

Så nästa gång du sätter dig ner för att studera, stretcha lite först.

Ett sätt som jag gillar att göra det på är genom mind mapping. Min vän Joseph Rodrigues är en bra källa för att lära sig hur man använder tekniken för att komma in i ett tillstånd av flow.

Meditera.

Fokusera på din andning. Bara 5 minuter per dag, 4 gånger i veckan är vetenskapligt bevisat att det skapar bättre minne.

Att uppmärksamma andningen sänker de flesta av dina motstånd mot inlärning och gör allting lättare.

Du kan också använda din meditationstid till att gå igenom de Memory Palace-nätverk du skapar. Som minnesexperten Boris Konrad har förklarat är aktivt återkallande viktigt för minnesbildning. Finns det något bättre sätt att öva på det än när du redan använder meditation för att stapla markerna till din fördel?

3. Förstå att kartan aldrig är territoriet – men kartor hjälper verkligen!

När jag skapade den här infografiken och det här podcastavsnittet där jag lärde dig hur du realistiskt kan memorera en lärobok, hade jag ingen aning om att folk skulle finna det så praktiskt och användbart.

Trots allt frågar alla mig efter ”tips och tricks” som låter dem memorera hela böcker.

Men sanningen är att denna bedrift sällan är nödvändig. Faktum är att det förmodligen aldrig är nödvändigt.

Men om du använder de tekniker som jag lär ut i den där podcasten för att få en övergripande överblick över boken du ska läsa har du en karta. Denna karta kommer att sätta scenen för din upplevelse av territoriet.

Och det kommer att ge dig lasermärkta verktyg för att komma ihåg de delar som är viktiga. Bevis:

När du kan göra det gör du mer än bara lära dig och komma ihåg. Du skapar också kunskap.

Och när du skapar kunskap ökar hastigheten med vilken du kan lära dig exponentiellt. Det känns bra, skapar energi och uppmuntran och håller dig på vägen mot ständig tillväxt.

Inget svårt eller smärtsamt med det.

Metoden med det magnetiska förstoringsglaset

Har du någonsin hört frasen ”du vet inte vad du inte vet”? Tony Buzan nämnde det under vårt samtal för en tid sedan på podcasten Magnetic Memory Method.

Om du vill göra inlärningen snabbare och enklare, se till att få dig själv i omloppsbana med det begreppet.

Varför?

För att när du håller ett förstoringsglas mot din egen okunskap, blir du riktigt klar över vad det är du behöver lära dig. Utan den klarheten är det nästan omöjligt att göra framsteg som en självstyrd inlärare.

Med andra ord är inlärning verkligen svårt och långsamt när du snubblar runt i blindo i ett moln av okunskap.

Men när du ställer frågor om vad du vet och inte vet om ett ämne försvinner plötsligt en stor del av den dimman.

Vill du ha en enkel övning som du kan använda för varje inlärningsprojekt du någonsin påbörjar? Jag lovar:

Den är enkel, rolig och snabbar upp allting.

Den kallas:

Skriva sammanfattningar.

Varje gång du går på en kurs, deltar i en föreläsning, läser ett kapitel, tittar på en video eller till och med använder en app, ta dig en snabb sekund för att anteckna allt du kommer ihåg.

Därefter, under det, börjar du ställa frågor om vad det är som du tror att det har behandlats … men som du på ett mystiskt sätt inte kan komma ihåg. Detta hjälper dig att träna din förmåga till selektiv uppmärksamhet.

Skapa sedan två planer:

En plan för hur du ska fortsätta att komma ihåg det du kom ihåg.

En annan plan för vad du ska göra för att fylla ut luckorna så att du kan komma ihåg den information som du tror flög över huvudet på dig.

Enkel. Elegant. Enkelt och effektivt.

Varför de flesta människor föredrar ett liv baserat på ursäkter

En hel del människor kommer att gå igenom ett inlägg som det här, nicka ja till varenda punkt och sedan fortsätta med sina liv i inlärningsdesperation.

Anledningen till varför detta sker, utöver bara ett dåligt sätt att dra från sitt episodiska minne, är enkel:

Det hela finns i punkt nummer ett.

Om du missade det och bryr dig om ditt minnes och ditt sinnes liv, gå igenom det igen.

Och om du känner att du är motståndare till någon av de visdomar som finns i det här inlägget, gå igenom den andra punkten jag har tagit upp.

Om något på planeten höjer dina hackor, kan några enkla hjärnövningar som bara tar några minuter av din tid vara en game changer för dig.

Och om du vill ha ett realistiskt sätt att komma ihåg allt av betydelse i alla böcker eller inlägg som dessa som du stöter på i världen, så finns här ytterligare 7 kraftfulla tips som visar hur du förbättrar minnet för studier.

För den sanna magnetiska riddaren kommer punkt fyra att vara den mest värdefulla av alla. Det finns ett litet kommentarsfält nedan där du kan fylla i den här delen av övningen. Jag kommer att finnas i närheten för att hjälpa dig att fylla i eventuella luckor som jag kan ha missat.

Jag ser fram emot att höra från dig, och tills nästa gång, fortsätt att lära dig och håll dig själv magnetisk! 🙂

Din är gratis: En privat kurs med fusklappar för att bli en minnesmästare, med början från scratch.
>>> Click Here For This Special Free Offer.