Hur man blir av med askig hud

Har du ett lager vitt eller grått damm på hudytan? Även om det kan se ut som om du har återfuktat med krita, lider du förmodligen av askig hud. När din hud blir uttorkad (när tog du senast tag i fuktighetskrämen?!) kan den börja se dammig eller kritaktig ut – därav termen ”askig”. I verkligheten är askan resultatet av döda, torra hudceller.

Ashy hud är vanligast under de svalare månaderna när luften är torr och hård. Torra fläckar visar sig vanligen på människors underben, armar/älgar och fötter, men kan i vissa fall påverka hela kroppen. Och även om askig hud är mest märkbar på mörkare hudtoner kan vem som helst drabbas av tillståndet.

Trots det faktum att askig hud verkar ofarlig, innebär den potentiella långsiktiga konsekvenser, såsom:

  • Obehaglig stramhet i huden
  • Kronisk klåda
  • Rå hud
  • Fina linjer och sprickor
  • Grå hudfärg
  • Hydrering är nyckeln

Tänk på en bukett rosor. När de tas om hand blir kronbladen levande, mjuka och vackra. Men tar man bort vattenkällan blir blommorna torra, spröda och livlösa. Varför? Du har totalt uttorkat växten!

Det samma gäller för din hud. Även om dina kronblad inte nödvändigtvis faller av, blir din hud matt och livlös när den är uttorkad. Med tiden byggs torrheten upp, vilket resulterar i en askig hud.

Din hud kan inte alltid producera den fukt som den behöver för att trivas. Precis som en bukett rosor inte kan vattna sig själva behöver din hud dagligen skötas med säkra, effektiva produkter.

Men kom ihåg att rosor inte bara överlever på vatten – de behöver solljus, syre, näringsämnen och underhåll för att växa. Samma sak gäller för din hud. Använd dessa tips för att bekämpa askighet.

Topptips för att behandla askig hud

Påminn din fuktkräm

Kvinna som återfuktar sin tonade mage för att behandla askig hud

För det första är det viktigt att återfukta din hud med en högkvalitativ fuktkräm. Det är dock inte alla fuktighetskrämer som är så effektiva som man kan tro. De bästa läkande krämerna gör att din hud känns fuktig i flera timmar efter applicering.

Opta för salicylsyra

Leta efter ingrediensen salicylsyra när du handlar fuktkräm. Det är en betahydroxysyra som är känd för att tränga in i huden och lossa döda hudceller och på så sätt naturligt exfoliera dem.

Håll dig borta från sulfater

Skippa produkter som innehåller skadliga sulfater. Du vet den där gnistrande rena känslan efter att ha tvättat ansiktet? Det beror oftast på natriumlaurylsulfat. Problemet med sulfater är dock att de berövar huden dess naturliga olja.

Och även om det kan tyckas vara en bra sak, så behöver din hud faktiskt sin naturliga olja för skydd och livslängd, så du vill inte torka bort allt!

Håll den alkoholfri

Undvik produkter med vissa starka alkoholer i, som också kan ta bort fukten från din hud. Alkoholer att undvika i hudvårdsprodukter är t.ex:

  • SD-alkohol
  • Denaturerad alkohol
  • Isopropylalkohol

Gå Au-Naturel

En del av den bästa näringen kommer från livsmedelsbaserade ingredienser, som ägg och avokado. Du kan också leta efter en kräm som innehåller rena eteriska oljor eller örtextrakt. Växtbaserade ingredienser som dessa är fantastiska för askig hud.

Vis din askiga hud lite mindre värme

Smilande kvinna som tvättar sitt hår i duschen

Är du den typen av person som ser fram emot att ta en lång, varm dusch i slutet av dagen? Även om det kan kännas fantastiskt, torkar du din kropp med varmt vatten bara ut din hud mer, berövar den naturliga oljor och kan orsaka klåda – särskilt om du duschar extra länge.

Varma duschar påverkar hudens yttersta lager, epidermis. Under en varm dusch får din överhud rejält med stryk.

Men att vrida temperaturratten till kallt gör inte heller någon nytta. Istället för att gå till någon av extremiteterna bör du försöka använda ljummet vatten och inte stanna i för länge.

Exfoliera regelbundet

Du bör exfoliera varje vecka eller varannan vecka, oavsett om du lider av astig hud eller inte. En del av det kritaktiga utseendet hos askig hud orsakas av ansamlingen av döda hudceller. Dessa celler är synliga på huden eftersom de sitter där och inte rör sig, även om de ser lösa och flagnande ut.

Torra, döda hudceller kan enkelt avlägsnas med hjälp av en mild exfolierande skrubb på armar, mage och ben. Om du lider av extra torr hud i ansiktet kan du använda en separat exfolierande tvätt som är formulerad speciellt för ansiktet en eller två gånger i veckan.

Förglöm inte ditt H2O

Kvinna som dricker vatten efter träning för att förhindra askig hud

Att dricka rätt mängd vatten varje dag har otaliga fördelar för din hud. Även om det inte automatiskt kommer att släcka din torra hud om du dricker H2O, går det inte att förneka fakta: huden är ett organ som består av celler. Och hudceller, liksom alla andra celler i din kropp, består av vatten. Utan vatten kan dina organ helt enkelt inte fungera på bästa sätt.

Om du har svårt att nå ditt dagliga vattenintag kan du blanda upp det genom att dricka vatten och te med naturlig smak. De kan också hjälpa till att fylla på kroppens välbehövliga fukt.

Måste göra luftfuktaren till din nya bästa vän

Luftfuktare tillför fukt till luften, vilket är särskilt viktigt under vintermånaderna när luften är supertunn och lämnar din hud torr, kliande och fläckig. Och som om vintern inte redan var en tillräckligt stor hudböld, så torkar till och med värmen som vi använder för att hålla våra hem varma under de kalla månaderna ut vår hud!

Du kan bekämpa denna torra period genom att investera i en luftfuktare. Luftfuktare hjälper till att hålla fuktnivåerna balanserade i ditt hem och reglerar fuktnivåerna i din hud. Att köra en luftfuktare i ditt sovrum under natten hjälper till att återfukta din hud medan du sover – perfekt!

SiO Beauty levererar den återfuktning som din askiga hud längtar efter

Även under de kallaste och torraste månaderna kan du effektivt bekämpa irriterande, askig hud – och experterna på SiO Beauty är här för att hjälpa dig!

SiO Skönhets produktserie har inte bara ”kommit till”. Nej – våra produkter har fulländats under 180 prototyper, två kliniska prövningar och fyra hela år av utveckling som ägnats åt att finslipa våra formler.

Håll dig till minnes att askig hud är resultatet av extrem uttorkning. På SiO Beauty är våra produkter utformade för att läka och fylla på din hud med exakt det som saknas – fukt.

Det medicinska silikonet som våra SiO Beauty-plåster är tillverkade av skapar ett mikroklimat som ökar återfuktningen. Med återfuktning som levereras direkt till din ögonbrynslinje, dina ögon, din leklinje och din hals, utplånar SiO Beauty-patchar möjligheten till aska som annars skulle kunna ha smugit sig in på dessa känsliga områden.

För en återfuktad, hälsosam hud kan du använda SiO Beauty-patchar tillsammans med tipsen ovan. Applicera bara plåstren efter din nattliga rengöringsrutin, ta din skönhetsvila (i ett fuktigt rum) och vakna upp till en underbar, strålande hud.
Börja återfukta din hud på ett hälsosamt sätt och du kommer att säga adjö till askig hud på nolltid!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *