Långa, varma dagar är bra för utomhusaktiviteter, men pollen kan hota att hålla dig inomhus om du har pollenallergi och allergisk astma. De kan få dig att längta efter en regndusch för att tvätta bort pollenet. Men regn orsakar växttillväxt, vilket producerar mer pollen, eller hur? Så är regn bra för allergiker eller inte?
De goda nyheterna om regn och pollen
Vet du att antalet pollen faktiskt kan vara högre när det är torrt? Man kan förvänta sig att regn får växterna att växa och producera mer pollen. Så en torr period skulle innebära mindre pollen, eller hur? Inte riktigt.
Under torra årstider kan träden faktiskt släppa ut mer pollen.1 Det finns mindre fukt i luften som tynger ner pollenkornen när vinden blåser. Detta gör att mer pollen färdas längre och lättare.
Lätta, jämna regnskurar kan tvätta bort pollenet och hindra det från att flyga genom luften. Den luftfuktighet som följer hjälper också till att hålla pollen nere. Regn kan ha en välkommen fördel för personer med pollenallergi.
De mindre goda nyheterna om regn och pollen
Samt sett är regn bra om man har pollenallergi. Men regn kan ställa till problem för dem som är allergiska mot gräs, ogräs, damm och mögel.
När det regnar när gräs- och ogräspollen är högt kan droppar slå ner på marken och bryta upp klumpar av pollen till mindre partiklar. De sprids sedan snabbt, vilket orsakar en plötslig ökning av allergi- och allergiska astmasymptom under regnskurarna. Detta tenderar att hända mer vid plötsliga, kraftiga skyfall.
Om du befinner dig i en regnig och fuktig årstid kan antalet mögel och dammkvalster stiga. Mögel trivs i fuktiga förhållanden. Ta bort löv innan de kan bli ett problem. Sänk luftfuktigheten inomhus för att hålla mögel i schack inomhus.
Dammkvalster kan också föröka sig i fuktiga förhållanden. Om regnet håller dig inomhus bör du vidta åtgärder för att kontrollera dina allergener inomhus.
Varsko om vädret och sök allergibehandling
Regn kan vara bra för pollenallergier. Men man kan få för mycket av det goda. Nästa gång det regnar, var tacksam för den tillfälliga lindringen. Om regnet fortsätter att ösa ner, se upp för en ökning av mögel, damm och pollen från ogräs och gräs strax därefter.
Du kan hantera dina allergier och din allergiska astma genom att besöka en legitimerad allergolog för att få hjälp med att hantera dina symtom och genom att följa vädret och pollen på dessa webbplatser:
Accuweather/AAFA personlig prognos för andningsorganen – Besök Accuweather.com för att få en personlig astmaprognos för ditt område. Ange din plats. Välj sedan Respiratory i rullgardinsmenyn Personalized Forecasts (Personlig prognos). Accuweather/AAFA-prognosen kommer att visa astmavarningar tillsammans med din prognos. Sidan innehåller också tips från AAFA om hur man hanterar väderrelaterade astmaproblem.
National Allergy Bureau – Registrera dig för att få e-postvarningar eller ladda ner appen från AAAAI för att varna dig om ditt områdes pollenhalter.
Många behandlingar finns tillgängliga för att hjälpa dig att hantera din pollenallergi, oavsett vad vädret gör. AAFA:s årliga rapport Spring Allergy Capitals™ ger insikter om städer där människor påverkas mest av vårallergier. Ladda ner rapporten för att se var din stad hamnar.
Medical Review juli 2017, uppdaterad maj 2018