Är jag överviktig eller fet?
Komplexa faktorer påverkar kroppsvikten, från genetik och allmän hälsa till kost och motion. Övervikt eller fetma är mer än bara ett kosmetiskt bekymmer; det är ett allvarligt medicinskt tillstånd som påverkar din hälsa på olika sätt.
Body mass index (BMI) är ett medicinskt mått för att avgöra om du bär på extra vikt baserat på din längd. I allmänhet har du en hälsosam vikt om ditt BMI ligger mellan 18,5-24,9. Du är överviktig om ditt BMI är 25-29,9 och fetma om det är 30 eller högre.
Fetma innebär en ökad belastning på din kropp, vilket gör att ditt hjärta, dina organ med mera arbetar hårdare. Det är kopplat till hälsokomplikationer som t.ex:
- Type 2 diabetes
- High blood pressure
- High cholesterol
- Heart disease
- Arthritis
- Sleep apnea
- Infertility
Losing weight can make a significant difference for your health, but losing weight and keeping it off long-term isn’t easy. That’s where medical weight loss at Mercy Family Clinic comes in.
What is medical weight loss?
Being obese can compromise your health and your quality of life. The causes of obesity vary greatly, and finding a weight loss solution that works is often challenging.
Many people attempt to lose weight on their own with the help of fad diets and trendy exercise plans, but those methods can quickly fail.
Medical weight loss is a strategic approach to losing weight and improving health. Programmet tar varje del av viktkontrollen och anpassar den för att passa dina unika behov.
Medicinska viktminskningsprogram kan inkludera träning, kost och näring, kosttillskott, rådgivning, hälsoövervakning med mera.
Mercy Family Clinics medicinska viktminskningsprogram ger dig expertisen, kunskapen och stödet som du behöver för att uppnå en varaktig viktnedgång.
Är medicinsk viktnedgång rätt för mig?
Om du är överviktig eller fet och är redo att göra hälsosamma förändringar i ditt liv kan Mercy Family Clinics medicinska viktminskningsprogram vara ett bra val för dig. Viktminskningsprogrammet kombinerar medicinsk expertis med en personlig plan för att hjälpa dig att lyckas.
Ditt viktminskningsprogram börjar med en fullständig bedömning av din hälsa och dina mål. Mercy Family Clinics expertteam granskar din sjukdomshistoria och livsstil för att utveckla en träningsrutin, näringsplan med mera som är rätt för dig.
Förvänta dig regelbundna möten och det ansvarstagande som du behöver för att nå dina mål för viktnedgång. Vid varje besök utvärderar teamet dina framsteg, svarar på eventuella frågor och justerar ditt program vid behov.
Att gå ner i vikt och hålla den i längden kan vara en utmaning, men på Mercy Family Clinic är du inte ensam. Ta reda på om ett medicinskt viktminskningsprogram kan vara rätt för dig genom att boka en konsultation per telefon idag.