Myers-Briggs och Enneagrammet. Vad är samma sak? Är de besläktade på något sätt?
När det gäller typologins värld tenderar två system att stå i förgrunden för människor: Myers-Briggs-systemet och Enneagrammet. Vissa av oss använder båda systemen för att förstå oss själva bättre, medan andra accepterar det ena och förkastar det andra. Men vad har dessa två system gemensamt? Vad skiljer dem åt? Det är vad vi ska utforska i dag.
Är du inte säker på vad din personlighetstyp är? Ta vårt nya frågeformulär här!
Om du inte är säker på vad din enneagramtyp är? Ta vårt nya frågeformulär om personlighet här!
- MBTI® och Enneagrammet – vad är det som skiljer sig åt
- Enneagram vs. Myers-Briggs – skillnader i perspektiv
- Vad din Myers-Briggs-typ berättar för dig:
- Vad din enneagramtyp berättar för dig:
- Summering It Up…
- Vad Myers-Briggs® och Enneagrammet har gemensamt
- Din Enneagramtyp kan också berätta vad som är viktigast för dig.
- Enneagrammet, MBTI® och stress
- Grip Stress Responses of the Myers-Briggs Types:
- I enneagramsystemet finns också information om stress.
- Vad är dina tankar?
- Susan Storm
- Latest posts by Susan Storm (see all)
MBTI® och Enneagrammet – vad är det som skiljer sig åt
Från ett grundläggande perspektiv har Myers-Briggs®-systemet 16 personlighetstyper och Enneagramsystemet har nio. Myers-Briggs typologi bygger på den schweiziske psykoanalytikern Carl Jungs arbete, medan enneagrammet är en modern syntes av flera gamla föreställningar. Dess rötter ligger i antiken och kan spåras åtminstone så långt tillbaka som Pythagoras verk.
Enneagram vs. Myers-Briggs – skillnader i perspektiv
Din Myers-Briggs®-typ talar i huvudsak om hur du uppfattar information (genom intuition eller förnimmelse) och vilka kriterier du prioriterar när du fattar beslut: Tänkande (logik, för- och nackdelar) eller Känsla (etik och värderingar). Din personlighetstyp i det här systemet är något du föds med. Hur du ANVÄNDER din mentala kabeldragning varierar mycket från person till person.
En INFP kan till exempel använda sina gåvor i form av känsla och intuition för att hjälpa miljön, komma på kreativa sätt att stoppa djurplågeri eller skapa veganska recept.
En annan INFP kanske använder sina gåvor i form av känsla och intuition för att stå upp för vapenrättigheter, skriva poesi eller skapa paleorecept.
En INFP kanske är mjuk och besatt av Harry Potter, medan en annan INFP kanske är mer frispråkig och besatt av Stephen Kings litteratur. Hur som helst bearbetar båda personerna information genom intuition och fattar majoriteten av sina beslut med en känslaspreferens.
Vad din Myers-Briggs-typ berättar för dig:
Din Myers-Briggs®-typ berättar exakt vilka kognitiva processer du använder när du fattar beslut och bearbetar information. Många av resultaten från MBTI har fått stöd av vetenskapen. Din typ i det här systemet berättar för dig hur du använder intuition, förnimmelse, känsla och tänkande. Du kan till och med ta reda på vad som får dig att hamna i ett mentalt tillstånd av flow baserat på din typ. Din Myers-Briggs-typ kan också berätta vad som orsakar dig stress och hur du vårdar andra människor.
Vad din enneagramtyp berättar för dig:
Din enneagramtyp blir mycket mer personlig än vad din Myers-Briggs®-typ gör. När vi tittar på Myers-Briggs typologi ser vi egentligen de linser genom vilka du ser världen och prioriterar information. Vi vet inte vad dina sår i barndomen är, vad din grundläggande rädsla är (även om vi har vissa hypoteser) eller vad din drivande önskan är. Det är här som enneagrammet kan hjälpa oss.
Enneagrammet kan berätta exakt vilka barndomssår och erfarenheter som ledde till att du utvecklade vissa copingmekanismer. Nioan känner till exempel att de är säkrare och bättre om de smälter in i bakgrunden och inte gör sig gällande. Fyra kände sig som en missanpassad person i sin familj – som den udda ankan, som aldrig riktigt passade in. De nio klarade sig genom att döma ut sin egen vilja, sina önskningar och känslor. Fyra klarade sig genom att möta sin skam och hitta ett sätt att omfamna och älska det som gjorde dem annorlunda.
Enneagrammet kan också berätta för oss vad dina grundläggande önskningar och rädslor är. Det talar om för oss vad du flyr från såväl som vad du flyr mot.
Din enneagramtyp kan också tala om för dig var du har dina största tillgångar och skulder. Åttor, nior och ettor har tillgångar och skulder i sina instinktiva drivkrafter. Tvåor, treor och fyror har tillgångar och skulder i sina känslor. Femor, sexor och sjuor har tillgångar och skulder i sitt tänkande.
På samma sätt finns det en drivande känsla som ligger till grund för varje enneagramtyp. Åttor, nior och ettor agerar ut, förtrycker eller förnekar känslor av ilska eller vrede.
Tvåor, treor och fyror agerar ut, förtrycker eller förnekar känslor av skam.
Femmor, sexor och sjuor agerar ut, förtrycker eller förnekar känslor av rädsla.
Summering It Up…
I huvudsak kan du känna till någons Myers-Briggs® personlighetstyp och veta väldigt lite om deras smärta, deras copingmekanismer och deras djupare jag. Du kan förstå hur de föredrar att interagera med världen, vad de letar efter när de fattar beslut och vilken information som intresserar dem. Men enneagramtypen kan avslöja mycket mer personlig information.
Om någon till exempel berättar att han eller hon är en Två kan du veta att det är viktigt för honom eller henne att bli omtyckt, att vårda och att ha harmoniska interaktioner. Kanske växte de upp med känslan av att de bara var värda något om de tjänade och satte andra i första rummet. Du vet att deras grundläggande önskan är att bli älskade och att deras grundläggande rädsla är att inte bli älskade eller oönskade för den de är. Om de har problem med att vara människovänliga och smickrande kan du känna igen att de vill ha bekräftelse och intimitet. Om de är ett av dina barn kan du hjälpa dem att sätta gränser och visa dem att de är älskade för den de är – inte för vad de gör.
Vad Myers-Briggs® och Enneagrammet har gemensamt
Myers-Briggs och Enneagrammet kan båda kasta ljus över vad som är viktigt för dig.
Personlighetstyper med intuitiv känsla längtar efter äkthet, känslomässig kontakt, fantasi och kreativitet. De vill förstå mönster, teman och symboliska betydelser. Deras mål ligger i att förtydliga, förena, individualisera och inspirera.
Intuitiva-tänkande personlighetstyper längtar efter behärskning och kompetens. De vill ha autonomi, självkontroll och kunskap. Deras talanger ligger i att konstruera, konceptualisera, samordna och strategisera.
Sensing-Feeling personlighetstyper blandar praktiskhet med idealism. De vill göra en påtaglig skillnad för människorna omkring dem. De vill få människors känslomässiga och fysiska behov tillgodosedda på ett omedelbart sätt. Deras talanger ligger i att vårda, försvara, hjälpa och adaptiv kreativitet.
Sensing-Thinking personlighetstyper tror på att vara pragmatiska och logiska. De vill lösa problem, göra sin omgivning mer effektiv och förbli jordnära och jordnära. Deras talanger ligger i logistik, organisering, inspektion och problemlösning.
Din Enneagramtyp kan också berätta vad som är viktigast för dig.
Ons söker rättfärdighet och integritet.
Tvåor söker kärlek och tillhörighet.
Treor söker prestation och framgång.
Fyra söker individualitet och personlig frihet.
Femmor söker kompetens och specialisering.
Sexor söker trygghet och säkerhet.
Sjuor söker lycka och möjligheter.
Åttor söker kontroll och autonomi.
Nioor söker frid och inre harmoni.
Håll i minnet att varje individ vill ha ALLT som nämns ovan. Vi vill alla ha en känsla av trygghet, lycka och fred. Men vilken av dem prioriterar du? Vilken av dem springer du regelbundet mot? Prioriteringen av dina önskningar är vad enneagram- och Myers-Briggs-systemen kan visa oss.
Enneagrammet, MBTI® och stress
Både enneagram- och Myers-Briggs-systemen för typologi pratar mycket om stress.
I Myers-Briggs-systemet förlitar sig en person som är stressad först och främst på sina dominerande och hjälpfunktioner. Till exempel skulle en INTJ först gå till intuition och tänkande för att försöka lösa ett problem. Om stressen är långvarig eller extrem kan de slita ut sina dominerande och hjälpfunktioner och hamna i klorna på sin underordnade funktion. Därför skulle en INTJ i greppet av Sensing verka okarakteristiskt överseende, impulsiv och fokuserad på den fysiska världen. Du kan läsa mer om MBTI® och stress här.
Grip Stress Responses of the Myers-Briggs Types:
INFJ:s och INTJ:s blir impulsiva och fokuserade på fysiska upplevelser. De antar ett ”överseende”.
ENFP:s och ENTP:s utvecklar tunnelseende och blir mer besatta av detaljer och sina fysiska behov. De blir ”The Obsessors”.
ISFJ:s och ISTJ:s föreställer sig katastrofer och många negativa möjligheter när de är stressade. Framtiden verkar dyster och osäker. De blir ”Dramatiker.”
ESFP:s och ESTP:s blir pessimistiska och dystra i sina utsikter när de är stressade. De blir ”Exaggerators.”
INFPs och ISFPs blir mer kritiska, sarkastiska och trubbiga när de är stressade. De blir ”kritiker”.
ESFJ:s och ENFJ:s blir mer kritiska, opersonliga och perfektionistiska mot sig själva och andra under stress. De blir ”Condemners” under stress.
INTP:er och ISTP:er blir mer känslomässigt reaktiva och bekymrade över vad andra människor tycker om dem när de är stressade. De blir ”Emoters”.
ENTJ:s och ESTJ:s blir mer inåtvända och självupptagna när de är stressade. De känner sig ofta ensamma och kan tycka synd om sig själva. De blir ”Martyrer.”
Du kan läsa mer om stress, samt vilka titlar varje typ får när de är stressade här.
I enneagramsystemet finns också information om stress.
Enligt enneagrammet har var och en av oss ett upplösningsområde som vi söker oss till när vi utsätts för ökad stress. Olika situationer kommer att framkalla olika slags reaktioner från dig.
En genomsnittlig till ohälsosam Ett under stress kommer att bete sig som en genomsnittlig eller ohälsosam Fyra.
En genomsnittlig till ohälsosam Två kommer att bete sig som en genomsnittlig till ohälsosam Åtta.
En genomsnittlig till ohälsosam tre kommer att bete sig som en genomsnittlig till ohälsosam nio.
En genomsnittlig till ohälsosam fyra kommer att bete sig som en genomsnittlig till ohälsosam två.
En genomsnittlig till ohälsosam fem kommer att bete sig som en genomsnittlig till ohälsosam sju.
En genomsnittlig till ohälsosam sex kommer att bete sig som en genomsnittlig till ohälsosam tre.
En genomsnittlig till ohälsosam sju kommer att bete sig som en genomsnittlig till ohälsosam en.
En genomsnittlig till ohälsosam åtta kommer att bete sig som en genomsnittlig till ohälsosam fem.
En genomsnittlig till ohälsosam nio kommer att bete sig som en genomsnittlig till ohälsosam sex.
Du kan läsa mer om enneagrammet och stress här.
Vad är dina tankar?
Det finns mer i båda dessa system än vad vi kan ta upp i den här artikeln (det skulle krävas en bok, och en mycket stor sådan, för att gå in på alla detaljer). Men vad är dina tankar om båda dessa system? Håller du med eller inte med dem? Låt oss veta i kommentarerna!
Finn mer information om din personlighetstyp i våra e-böcker, Discovering You: Unlocking the Power of Personality Type, The INFJ – Understanding the Mystic och The INFP – Understanding the Dreamer. Du kan också komma i kontakt med mig via Facebook, Instagram eller Twitter!
- Bio
- Latest Posts
Susan Storm
Latest posts by Susan Storm (see all)
- Why Sensors and Intuitives Drive Each Other Crazy – March 19, 2021
- What Makes INFJs Dangerous – March 17, 2021
- Why Judgers and Perceivers Drive Each Other Crazy – March 11, 2021
Share via: