Overraskande nog, ja!
Våra kroppar är menade att känna någon form av smärta vid något tillfälle. Huruvida vi vill det eller inte är en annan sak. Smärta kan komma från en stukad fotled efter en löprunda, ett bränt finger från spisplattan eller den gnagande smärtan från en huvudvärk efter en lång arbetsdag. Smärta är smärta och det är inte roligt.
Men hur är det med nervsmärta kontra muskelsmärta? Kan vi se skillnaden?
Nervsmärta
- Brännande, stickande, stickande, domningar, domningar, skarp känsla
- Smärtan tenderar att vara kronisk smärta (varar i 6 månader eller mer)
- Som regel sitter den i armarna, händer, ben och fötter
- Avverkar diabetiker, kemoterapipatienter och ortopediska patienter
Muskelsmärta
- Smärta, dunstande, stela känslor
- Smärta i muskler och leder
- Ofta orsakad av skada eller inflammation
- Smärtan är i allmänhet kortvarig smärta
- Affekterar idrottsmän, träningsentusiaster eller personer som anstränger nacken vid datorn
Det är viktigt att notera att en av de största skillnaderna mellan nervsmärta och muskelsmärta är kronisk smärta. Kronisk smärta är pågående och konstant. Den skadade vävnaden som orsakar nervsmärta leder ofta till kronisk smärta, vilket gör att många patienter får utstå långvariga biverkningar.
Det finns olika alternativ när det gäller att lindra nervsmärta eller muskelsmärta finns det olika alternativ. Om du lider av muskelsmärta kan du överväga att stretcha (det kan göra ont i början), gå eller träna. Din kropp talar om för dig hur långt du ska driva den.
Nervsmärta å andra sidan är inte lika enkelt, men det finns alternativ. Promenader, stretching och övningar som simning eller cykling fungerar lika bra. Dessutom kan det hjälpa att äta en hälsosam kost som vegansk eller glutenfri kost. Du kan också hitta smärtlindring genom INF™-behandling. INF™ innefattar tre olika grepp för att lindra trycket och förbättra blodflödet i händer och fötter.
Vad har du att förlora… bara din smärta?
Lider du av nervsmärta?
Om du har utvecklat perifer neuropati framkallad av diabetes, kemoterapi eller andra orsaker erbjuder vi en banbrytande behandling som kan hjälpa dig.
Loma Linda University Health erbjuder en beprövad fysioterapeutisk behandlingsteknik som kallas Intraneural Facilitation eller INF.™ Se omedelbara resultat efter din första session och anslut dig till tusentals patienter som upplever betydande eller fullständig lindring.
Begär information om behandling