The 3-4 Defense has become a popular defense in football at all levels over the last couple of years – mostly thanks to teams like the New England Patriots, Pittsburgh Steelers and the Oregon Ducks.
The 3-4 Defense affords teams the luxury of disguising who will be their fourth rusher. Most 3-4 teams, however, have to have at least one two-gap linemen.
In the world of high school football, a lot of teams do not have the size on the defensive line to play a 3-4 Defense the way college and pro teams play their 3-4.
We have found, dock att om man lutar sin defensiva linje starkt och svagt kan man spela ett 3-4-försvar med en enda lucka som gör det möjligt för lag att använda ett 3-4-system med mindre linjemän. Det gör det också möjligt för lag att använda 3-4-principer, oavsett personalstyrka.
Uppställningen av vårt 3-4-försvar med en lucka gör det möjligt för de defensiva linjemännen att använda sin snabbhet och snabbhet eftersom de är uppställda i en 4 teknik, vilket avskräcker från dubbla lag. Inriktningen för denna 3-4 visas nedan i diagram 1.
DIAGRAM 1: One-Gap 3-4 Defense (Inriktning).
I det här försvaret finns det två grundläggande täckningar som är lagda med en reducering. I Cover 6 finns det en weak-side post-snap-reduktion (där den defensiva linjen slants på den starka sidan, medan Bandit blitzar C-gap.)
I ett Cover 3 finns det en strong-side post-snap-reduktion (där den defensiva linjen slants på den svaga sidan, medan Sam LB blitzar C-gap.)
Safeties gör forceringssignaler till sin sida för att avgöra vem som är forceringsspelaren. Den outside linebacker som reducerar spiller bollen mot lämplig force-spelare.
Inside Linebacker Run Fits
I vårt 3-4-försvar med en lucka tilldelar vi inte Mike LB och Will LB en lucka som de ska fylla, utan vi instruerar dem snarare att läsa av den offensiva guarden till den nära baksidan och attackera spelet samtidigt som de använder lämplig teknik.
Micke LB och Will LB lär sig att använda följande tekniker mot specifika lässningar.
Vs. Drive Block. Om de inre LB:arna ser ett drive block, ”chockar och låser” linjemännen, lokaliserar fotbollen och använder en rip move för att frigöra sig.
Vs. Down Block. Om de inre LB:s ser en down block, skrapar de till nästa tillgängliga gap om inte B-gapet öppnar sig.
Vs. Reach Block. Om de inre LB:s ser ett reachblock skrapar de till nästa öppna lucka.
Vs. Dragning. Om de inre LB:arna ser ett pull skrapar de inre LB:arna i pullens riktning, lokaliserar bollhållaren och fyller på från insidan ut.
Vs. Down Block w/Iso-Block By FB. Om de ser ett down block och ett isoleringsblock av fullbacken tar de det med sin inre axel och sprider fotbollen till safeties och/eller de yttre linebackers som viker sig.
Secondary Force Calls
I vårt 3-4-försvar med en lucka är de starka och fria safeties ansvariga för att göra ett force call vid varje spel. Dessa är backer (buzz/hold), cloud och sky. Dessa samtal anger vem force-spelaren kommer att vara.
- ”Backer” = Outside Linebacker är force.
- ”Cloud” = Cornerback är force.
- ”Sky” = Safety är force.
Force-spelaren i det här 3-4-försvaret med en lucka ansvarar för att vända bollen tillbaka inåt, samtidigt som han eller hon också ansvarar för pitch-spelaren vid en option.
I ett Cover 6 kallas ”backer buzz” (outside linebacker buzzar flats) av strong safety om mottagare nr 2 är uppställd tight (vi hänvisar till ”tight” som att vara mindre än 3 yards från tacklingen), och strong safety har friheten att göra ett lock call till corner om mottagare nr 2 är uppställd tight (vi hänvisar till ”tight” som att vara mindre än 3 yards från tacklingen), och strong safety har friheten att göra ett lock call till corner om mottagare nr 2 är uppställd tight. 1-mottagaren har en split på mer än 10 yards.
Detta skulle placera hörnan i off-man på nr 1-mottagaren, medan strong safety spelar man på varje vertikalt släpp av nr 2 och ser ut att använda sig av en robber-teknik om nr 2-mottagaren inte släpper vertikalt.
”Backer hold” (yttre linjebackare håller sömmen till curl till nr 2-mottagaren). 3-mottagaren i flat) kallas om nr 2-mottagaren avlägsnas längre än 3 yards.
”Cloud” kallas av free safety på den svaga sidan i Cover 6 och han har friheten att göra en ”sky/lock”-kallelse mot en stor splittring av nr 1 eller nr 2-mottagaren (mer än 10 yards). I det här uppropet blir free safety nu kraftspelaren och spelar off-man på mottagare nr 2, medan hörnan på den svaga sidan spelar off-man på mottagare nr 1.
I ett Cover 3 gör strong safety ett ”sky call” och free safety ett ”backer buzz”-upprop mot en mottagare på en mottagarsida eller en tight mottagare nr 2 (mindre än tre yards från tacklingen). Backer hold kallas om nr 2 tas bort (mer än tre yards från tacklingen).
Cover 6 (Quarter, Quarter, Half Coverage)
Den första täckningen i vårt 3-4-försvar med en lucka som vi ska ta en titt på är vårt Cover 6. Den här täckningen är i ”quarter coverage”-familjen (quarter-quarter-half för att vara exakt), som gör det möjligt för den starka säkerheten att engagera sig i löpspelet och spela cloud force på den svaga sidan. Detta kallas en MOFO-täckning (middle of the field open) som utnyttjar Cover 4 och Cover 2-koncept.
Safeties och corners läser av mottagare nr 2 och matchar mönster baserat på hans rutt. Om mottagare nr 2 är vertikal sjunker safety och corner ner och matchar rutten för mannen i deras område.
Om mottagare nr 2 går in eller ut vid snapsen, stävar safety sin peddle mot mottagare nr 1 och corner matchar rutten för nr 1 utan att få out-leveraged av nr 2.
Nedan följer diagram som demonstrerar Cover 6 mot en pro-formation och en spread offense-formation.
DIAGRAM 2: One Gap, 3-4 Defense Cover 6 (Vs Pro Setup).
DIAGRAM 3: One Gap 3-4 Defense Cover 6 (Vs Spread).
Cover 3 (One Gap 3-4 Defense)
Inom vårt one gap 3-4 defense är vår Cover 3-täckning ett traditionellt Cover 3 med sky force call till formationens styrka. Detta kallas för en MOFC-täckning (middle of field closed) som använder en postförsvarare (mitt tredje spelare).
Denna täckning är bra mot löpartunga lag eftersom den får fotbollen att spilla mot den starka säkerheten.
Underför finns diagram över Cover 3 mot en pro-formation och en spread-formation.
DIAGRAM 4: One Gap 3-4 Defense Cover 3 (Vs Pro Setup).
DIAGRAM 5: One Gap 3-4 Defense Cover 3 (Vs Spread).
Vi har haft stor framgång genom åren med one gap 3-4 defense. Det är ett enkelt försvar att lära sig och lära ut, och det gör också att dina spelare kan spela snabbt och vara säkra på sina uppgifter.
Du kan alltid lägga till olika wrinkles för att göra det här försvaret mer varierat, men Cover 6 och Cover 3 är bra utgångspunkter.
Ett schema gör inte ett bra försvar. Stora försvar spelar snabbt, kämpar till visselpipan och avslutar varje spel.
Zach Davis är huvudfotbollstränare vid Riverside High School i Belle, West Va.
- Följ Zach Davis på Twitter: Följ Zach Davis på Twitter: @ZachDavis24
- E-Mail Zach Davis på: [email protected]
För mer information om AFCA, besök www.AFCA.com. För fler intressanta artiklar kan du besöka AFCAInsider.com och prenumerera på vårt veckovisa e-postmeddelande.
Om du är intresserad av mer djupgående artiklar och videor kan du bli medlem i AFCA. Om du är redo att bli medlem kan du fylla i AFCA:s formulär för begäran om medlemskap.
