Racket Tech:

Kvinnlig tennisspelare

Med nästan 600 strängar på marknaden är det en svår uppgift att välja sträng. För att göra det hela ännu mer komplicerat kan det också vara förvirrande att bestämma när man ska omringa.
Tidslinjen för när man ska omringa börjar med ditt val av sträng. Så låt oss titta på samspelet mellan strängval, omringningsfrekvens och prestanda.
När ska du omringa?
Touringproffs omringar varje dag. Fritidsspelare gör om strängarna var tredje eller fjärde gång de spelar till en gång per årtionde, eller tills strängarna går sönder. Men proffsens frekventa omringning säger oss en sak: strängar – särskilt färska strängar – spelar stor roll. Vilken skillnad skulle det kunna göra om du byter strängar varje dag?
Tennissträngar har en olycklig egenskap – de förlorar sin spänning så fort de sätts in i racketen. En racket som är strängad på 60 pund kommer med största sannolikhet att vara på 50 pund nästa dag, och spänningen fortsätter att minska med varje sekund och med varje slag. Spänningsförlust är den enda fysiskt betydelsefulla process som påverkar din tennisracket (och slitage av strängen). Detta är anledningen till att racketar måste återsträngas.
För att fullt ut uppskatta fördelarna med nya strängar måste du tänka på vad spänningsförlust gör med racketens prestanda.
Mer kraft, mindre kontroll, förändring av slaget
När spänningen sjunker sträcker sig strängarna mer vid slaget. Detta dämpar bollens landning och minimerar den squashande effekten. När bollen plattas ut förlorar den mycket energi. Så mindre squashing innebär mer energi för rebound. Strängarna returnerar alltid nästan all den energi som går åt för att sträcka ut dem, oavsett spänning. Så kraft handlar om vad som händer med bollen, inte vad som händer med strängarna.
Kraft är bra om du vill ha den, kan kontrollera den och vet hur mycket du kan förvänta dig från dag till dag. Det är så du spårar in ditt slag – genom att reagera på samma sätt i samma situation. Men dina strängar levererar varierande mängder kraft från dag till dag och från slag till slag. Detta motverkar grooving av något slag. När du kämpar för att hålla bollen inne ändrar du ständigt ditt slag.
Mer uppehållstid, mindre kontroll, ändring av slaget
När strängarna sträcker sig mer stannar bollen längre på strängarna. Ökningen är bara en millisekund eller två (beroende på var på racketen du slår och hur våldsamt slaget är, är uppehållstiden vanligtvis 5 till 7 millisekunder).
Under den extra millisekunden sveper din racket genom både en större vertikal och horisontell båge. Detta kommer att lansera bollen på en högre och mer sidledes bana än vad du är van vid. Bollen går långt och brett.
Detta, tillsammans med mer bollhastighet från mindre bolltrampning, är en dubbel whammy. Du kan inte räkna ut vilken teknisk brist som har dykt upp i ditt slag, och du börjar röra vid perfekt bra mekanik för att åtgärda din mystiska åkomma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *