UTI-symtom
Alla kan drabbas, men urinvägsinfektioner (UTI) är särskilt vanliga bland oss kvinnor. Symtomen på smärtsam, frekvent eller brådskande urinering är alltför välkända och signalerar vanligtvis att det rör sig om en urinvägsinfektion. Avancerade urinvägsinfektioner kan sprida sig till urinblåsan och kan resultera i grumlig, blodig eller särskilt starkt luktande urin.
Njurinfektion vs. urinvägsinfektion
Om de inte behandlas kan symtomen på urinvägsinfektion förvärras och problemet kan utvecklas från urinvägsinfektion (ett stort problem) till en njurinfektion (ett ännu större problem); och i takt med att infektionen fortskrider, ökar också symtomen.
Skärtor och smärtor i ryggen, feber och frossa, illamående och kräkningar och ibland till och med förvirring är alla tecken på att en urinvägsinfektion har utvecklats till en njurinfektion.1 Din kropp säger: ”Hej, jag menar allvar! Jag behöver lite uppmärksamhet!”
UTI-symptom: Varför och vad
Mängder av saker kan orsaka en urinvägsinfektion, men de kokar alla ner till närvaron av bakterier – något finns där som inte borde vara där. Det finns flera anledningar till detta, men sex är en stor anledning. Faktum är att nästan 80 procent av de kvinnor före klimakteriet som diagnostiseras med en urinvägsinfektion har haft sex inom de senaste 24 timmarna.2 Under sex kan bakterier från könsorganen och anus komma i kontakt med urinröret; och efter en snabb resa upp i urinröret orsakar de inflammation. Användning av pessar och spermiedödande medel kan också bidra till utvecklingen av urinvägsinfektioner, liksom sex med en ny partner eller frekvent samlag.2
En anledning till att kvinnor är särskilt utsatta har att göra med grundläggande rörledningar – kvinnans urinrör (röret som tömmer urinblåsan) är betydligt kortare än mannens, vilket innebär att bakterierna har en kortare sträcka att färdas för att orsaka infektion. Dessutom är urinrörets öppning hos kvinnor närmare anus vilket gör att resan för bakterier är ännu kortare.3
Andra orsaker till urinvägsinfektioner varierar från enkla saker som att hålla kisset för länge, fall av extrem uttorkning, stenar i njurarna eller urinblåsan, till kateterisering eller vissa kroniska tillstånd som diabetes.
Behandlingar av urinvägsinfektioner
Som med alla infektioner bör du rådfråga din läkare. De flesta urinvägsinfektioner och njurinfektioner kan lätt (och mycket framgångsrikt) behandlas med enkla orala antibiotika. Vissa fall kan kräva ytterligare åtgärder, men de goda nyheterna är att det inte finns någon anledning att vara rädd, bara goda skäl att vidta åtgärder. Du kan inte behandla infektionen på egen hand – du behöver hjälp. Så gå och hämta den!
Under tiden kan du ta itu med symtomen på din urinvägsinfektion. En värmekudde eller en fuktig handduk, en varm kompress är ett bra sätt att lindra de värkande musklerna i nedre delen av ryggen. Att dricka mycket vatten håller kroppen återfuktad och uppmuntrar kroppen att göra sig av med oönskade gifter och bakterier. Undvik åtsittande jeans eller andra åtsittande kläder på underlivet. Välj i stället lösa kläder som låter huden andas och hjälper till att förhindra tillväxt av fler bakterier.
Ingefära och pepparmynta, i form av lokalt applicerade eteriska oljor, intagna teer och aromaterapi-tinkturer är kända, effektiva alternativa medel mot illamående och kräkningar som kan följa med en urinvägsinfektion eller njurinfektion. Akupunktur och akupressur har också visat sig vara användbara, särskilt i fall där naturläkemedel inte är att föredra, t.ex. under graviditet, där det kan finnas oro för läkemedelsinteraktioner.4
Så, vad ska du göra åt det?
Saker händer. Det är ingen stor sak om du inte låter det bli en stor sak.
Så kom ihåg: Det finns dåligt & det finns värre.
Det finns det som blir bättre hela tiden.
Vilken av dem väljer du?