Jag erkänner det: Jag har använt babyolja för att påskynda min solbränna.
I min kompisgrupp har jag naturligtvis den mörkaste huden och jag bränner mig sällan. Oavsett om vi tillbringar en dag på stranden eller på båten tar mina vänner alltid med sig flera flaskor solskyddsmedel för olika delar av kroppen.
Då har vi mig: Jag löddrar hela min kropp med olja under hela dagen. Om jag bränner mig är min vanliga reaktion: ”Åh, det försvinner i morgon”. Och det brukar det också göra, vilket ger mig en mörkare yta.
Jag förstår hur solbränna kan bli ett beroende eftersom, ärligt talat, vem skulle inte vilja ha en brun hud som håller i längden – åtminstone innan man får höra om hälsoriskerna?
Låt oss börja med den uppenbara skillnaden mellan solskyddsmedel och babyolja.
Solskyddsmedel används för att skydda huden mot solens ultravioletta (UV-) strålar. När huden bränns ökar risken för att huden åldras, får rynkor och hudcancer.
Det finns två typer av UV-strålar. UVA-strålar tränger in i de djupare delarna av huden och förknippas med skador på hudens utseende. UVB-strålar har förknippats med hudcancer.
Babyolja används för att återfukta huden. Babyolja är vanligtvis mineralolja i kombination med fuktgivande ämnen som används för att göra huden mjuk. Detta borde vara en omedelbar röd flagga, men det är en faktor som ofta ignoreras.
Människor väljer att sola med babyolja eftersom det har sina fördelar. Oljan fungerar som en reflektor som direkt drar till sig solljuset samtidigt som den intensifierar solens UVA- och UVB-strålar.
Babyoljan gör att strålarna kan tränga in i djupare delar av huden, vilket snabbt skapar en mörkare hudton. Eftersom oljan reflekterar ljuset fördelas det också ganska jämnt över huden, vilket ger en generellt sett jämn solbränna.
Men även om användning av babyolja kan låta som det bästa sättet att skapa en långvarig solbränna är det definitivt inte hälsosamt. Eftersom användningen av babyolja påskyndar solbrännaprocessen kan det leda till solbränna.
Hudcellerna kan skadas snabbare än vad den mörkare huden kan bli synlig, och människor stannar ofta i solen längre än de borde. Istället för att få den där bruna gudinna-looken slutar de med att likna en mogen tomat.
Ibland får personer som bränner sig med babyolja mer intensiva och obekväma sår. Ärr från brännskador med babyolja kan ta dagar och upp till veckor att läka.
Alla människor bör använda solskyddsmedel när de är utomhus. Det rekommenderas att man använder solskyddsmedel med en SPF på minst 15 för att skydda huden.
Solskyddsmedel bör appliceras 20 minuter innan man går ut och sedan appliceras på nytt varannan timme.
Babyoljor innehåller vanligtvis inget solskyddsmedel. Därför ger de inget skydd mot solen.
Men det finns ett alternativt sätt att använda babyolja. Om du applicerar solskyddsmedel innan du tar på babyolja, eller blandar babyoljan med solskyddsmedel, har du större chans att skydda dig.
Det finns också sololjeprodukter som innehåller solskyddsmedel, vilket gör dem säkrare än babyolja.
Som det är svårt att bryta dåliga vanor är det viktigt att vara medveten om de skadliga effekter som solning med babyolja kan ha på din hud.
Om du fortfarande strävar efter att få den solkyssta huden, använd alternativa sätt eller produkter som säkerställer att din hud skyddas.
Håll dig i minnet: Det är viktigt att hålla din hud frisk nu. Ditt framtida jag kommer att tacka dig för det.