The Everygirl

Vagína je nejzajímavějším orgánem ženského těla. Skládá se z tolika různých aspektů a částí. Všechny mají stejné základní funkce, ale přesto u každého vypadá jinak. Je to šílené! Takže když si všimnete podráždění nebo problémů, může být docela matoucí zjistit, co se děje.

Vzhledem k některým starým babským povídačkám, nedorozuměním a spoustě řečí tam a zpět koluje mnoho mýtů o tom, jak se můžeme o svou vulvu a vagínu nejlépe starat. Vyvrátili jsme některé z nejčastějších mýtů o vaginálním zdraví, abyste se mohli ujistit, že ta vaše je ve špičkové kondici a cítíte se skvěle. (Rým není záměrný, ale oceňujeme ho!)

Vulvu není třeba čistit

Toto je velmi častý omyl o vaginálním zdraví. Protože lékaři často říkají, že pochva se čistí sama (mají pravdu!), většina žen to bere tak, že si nemusí umývat ani oblast vulvy. Omyl!

Kůže na vulvě není samočistící tak, jako je samočistící vagína (zde si připomeňme ženskou anatomii). Na vulvě se může hromadit pot, špína a olej stejně jako kdekoli jinde na těle. To znamená, že tuto kůži je třeba čistit stejně často jako kůži na těle.

Pokud pochvu čistíte, vyžaduje její vyčištění usilovné drhnutí

Vulva a pokožka kolem pochvy jsou nejcitlivější z celého vašeho těla. Přece byste se nepustili do takového drhnutí obličeje? Při používání jemného mýdla používejte k čištění vulvy čisté ruce nebo čistou žínku.

Pokud vás trápí svědění, zkuste si dát teplou koupel s epsomskou solí nebo koloidními ovesnými vločkami. Tím zmírníte podráždění, aniž byste vulvě způsobili mikrotrhliny nebo další problémy.

Dole můžete použít jakýkoli druh mýdla

Předpokládá se, že pH v oblasti pochvy a vulvy se pohybuje kolem 3,8 až 4,5. Mýdlo by mělo být vhodné i na koupání. Většina běžných mýdel má tuto hodnotu mnohem vyšší. When we use our normal body wash on our vulva, it can upset the pH of the vagina. This can cause bacterial vaginosis (BV) or yeast infections.

Instead, opt for a gentle soap without fragrance that is pH balanced. Here are some of our favorite options:

Yeast infections and BV are caused by not washing well enough

Yeast infections and BV are caused by a myriad of reasons. Some women get yeast infections just before their periods as a result of an uptick in hormones. They can be caused by taking certain antibiotics. Some women get yeast infections after sex. Většinou jsou způsobeny změnou pH v pochvě. Jak jsme již hovořili výše, používání mýdel a mycích prostředků, které nejsou nastaveny na pH pochvy, může narušit rovnováhu pH.

S ohledem na to, co bylo řečeno, nejde ani tak o to, jak dobře se myjete, ale spíše o to, co k mytí používáte. Uvědomte si však, že mnoho věcí může narušit pH pochvy a způsobit kvasinkové infekce nebo BV. Pokud jste náchylná k chronickým kvasinkovým infekcím nebo BV, poraďte se se svým lékařem o různých způsobech, jak můžete udržet pH a dobré versus špatné bakterie pod kontrolou.

K čištění vulvy lze používat voňavé přípravky

Často jsou dámské mycí prostředky z drogerie provoněné drsnými nebo umělými vůněmi. Některé ženy nemusí pociťovat žádné negativní účinky používání voňavého přípravku tam dole, nicméně je to často první věc, které se zbavíte, pokud začnete pozorovat vaginální podráždění. Přejděte na stranu opatrnosti a přejděte na mycí prostředky bez vůně.

Všechen výtok znamená, že máte kvasinkovou infekci

Existuje mnoho důvodů, proč se u vás může objevit výtok. Jedním z nich je samozřejmě kvasinková infekce, která by způsobila hustý, bílý, tvarohovitý výtok. (Je to tak nechutné, my víme!) Bakteriální vaginóza produkuje bílý, šedý nebo žlutý výtok, který má rybí zápach. Zakalený nebo žlutý výtok je typický pro kapavku a žlutý nebo zelený výtok s nepříjemným zápachem se vyskytuje u trichomoniázy.

Existují však i další důvody, proč může vaše pochva produkovat výtok. Antikoncepční pilulky, pohlavně přenosné choroby, pánevní zánětlivé onemocnění (PID), vaginální atrofie v menopauze, zánět pochvy a další mohou způsobit, že vaše pochva produkuje abnormální výtok. Pokud máte obavy, poraďte se se svým lékařem.

Moje pochva nemá být cítit jako pochva

Když se objevuje stále více vaginálních přípravků, jako jsou například výplachy nebo různé dámské výplachy, může se zdát, že naše pochva má být cítit lépe. „Letní vánek“, „Tropický kokos“ a „Uklidňující levandule“ jsou jen některé z umělých vůní, které můžeme vidět na krabičkách těchto výrobků. Všechny tyto výrobky jsou zaměřeny na to, aby ženy měly pocit, že se musí přizpůsobit normě, že musíme vždy vypadat, vonět a chovat se co nejlépe.

Novinka: vagina nemá vonět jako žádná z těchto věcí a ve skutečnosti je pro vaši vaginu zdravější, když voní jako vagina. Používání výplachů a těchto voňavých výplachů může kromě jiných horších vedlejších účinků způsobit podráždění.